Опубликовала aleksandra vasileva 88
в личном дневнике
Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой
Девчонки привет! У меня для вас еще один простой и полезный рецепт из рыбки! По мне, так это один из идаельных ужинов. Вкусно и сытно. Калорийность этого блюда крайне низкая, всего 72 ккал на 100 грамм! Рыбка получается нежнейшая - буквально тает во рту! Советую обязательно приготовить и попробовать 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе белой рыбы ( у меня минтай) - 600 грамм;
маложирная сметана ( 15%) - 100 грамм;
твердый сыр - 30 грамм;
болгарский перец - 150 грамм;
репчатый лук - 70 грамм;
томат - 120 грамм;
соль, перец, любимые приправы по вкусу
Весь подробный рецепт приготовления вы как всегда можете увидеть в моем коротеньком видео рецепте
| Рейтинг поста: +14 |
|
|
16 сентября 2019 года | 24 | 95746 | 8 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой
|
Девчонки привет! У меня для вас еще один простой и полезный рецепт из рыбки! По мне, так это один из идаельных ужинов. Вкусно и сытно. Калорийность этого блюда крайне низкая, всего 72 ккал на 100 грамм! Рыбка получается нежнейшая - буквально тает во рту! Советую обязательно приготовить и попробовать ИНГРЕДИЕНТЫ: филе белой рыбы ( у меня минтай) - 600 грамм;... Читать полностью |
| « Ешь и Худей! Рыбка, которая Тает во рту! Нежная и Сочная | | | Ешь и Худей! Так Куриную Грудку Я еще НЕ Готовила! Муж Остался в Восторге! » |
Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий
|
Mari67na
16 сентября 2019 года
 утащила
Ответить
|
|
zasmin777688
17 сентября 2019 года
Ответить
|
|
Rosmarin
17 сентября 2019 года
Ответить
|
|
nruban
17 сентября 2019 года
Ответить
|
|
Цумон
17 сентября 2019 года
Ответить
|
|
kora8536
25 сентября 2019 года
Забрала к себе!
Ответить
|
|
svetalana-s
20 ноября 2019 года
Ответить
|
|
|
svetalana-s
28 ноября 2019 года
Ответить
|
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти, если вы уже зарегистрированы.
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
|
Другие обсуждаемые материалы:
Из жизни ушёл Великий Мастер Стиля LUXURY-Модельер Роберто Кавалли
Ах этот удивительный рандом..
Лучшее спасение от глубоких теней под глазами-это сон и поменьше стресса.
Легкий салат с авокадо и фасолью.
|
Новые обзоры косметики:
|
