Диета

Найдено 298 материалов с тэгом "диета":

Ксения40. Хочешь изменить мир - измени себя! СУПЕРмегаМАРАФОН! Здравствуйте, дорогие жители сайта!
Я новенькая, и хочу принять участие в этом супер-марафоне.
Прекрасно понимаю, что времени до Нового года остается совсем мало, а проблема огромная у меня одна, - это мой лишний вес , все же решила, что с чего-то нужно начинать Тем более, что вот такой опыт похудения есть, и был весьма успешен периодами
Мой вес на сегодняшний день составляет 85,7 кг при росте 156см!
Ставлю себе цель скинуть до 31 декабря 2017 года 5! кг... Читать далее»
+16
Ксения40 5 декабря в 16:23 200 33
Психологическая диета или мгновенный контроль аппетита! Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на личном опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя, своего организма. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита... Читать далее»
+1
alexdanila88 27 июля в 12:08 1099 2 4
Стас Пьеха рассказал, на чём экономит и чем питается В недавнем интервью Стас Пьеха рассказал, что уже давно живет в режиме строгой экономии.
«В последнее время предпочитаю экономить на всем. Все деньги уходят на бизнес. Помимо творчества у меня есть клиника, где людям помогают бороться с зависимостями», - рассказал Пьеха.
По словам Пьехи, он не покупает лишнего и вообще гораздо реже, чем раньше, ходит по магазинам. А уж если идет, то покупает исключительно необходимое.
Даже питается певец иначе... Читать далее»
+31
Марина... 22 апреля в 9:03 2325 1 50
Напишите пожалуйста рецепты полезных салатов Девочки, кому не трудно скиньте пожалуйста рецепты салатиков, которые чистят организм или которые можно есть во время диеты.
А то салат помидоры-огурцы-листья салата уже порядком надоел.
Я уже похудела на 3 кг. Живот стал меньше, бока тоже потихоньку тают)))
Осталось еще 7 кг. Поэтому хочется немного разнообразить свой рацион))
+11
kistina nova 25 марта в 15:42 2232 2 18
Диета для похудения в области живота Все погрешности в питании в первую очередь отражаются именно на этой части фигуры – животе. Лишний жир в области талии сразу бросается в глаза и даже если в общем фигура не страдает от лишнего веса, впечатление создается не очень приятное: она кажется непропорциональной и некрасивой. Как же сделать свой живот плоским? В этом может помочь специальная диета для живота... Читать далее»
+18
Демоника 18 марта в 15:56 863 15 24
Питание и тренировки девушки английского принца Меган Маркл Меган Маркл многие из нас узнали по популярному сериалу "Форс-мажоры" (Suits), но по-настоящему мир заговорил о ней после того, как Кенсингтонский дворец подтвердил: Меган - девушка принца Гарри. Что же такого необычного в этой актрисе, что принц без конца мотается к ней на край земли?.. Не обошлось и без детального разбора рациона и тренировок Меган Маркл, ведь питание и физкультура, как мы знаем, влияют не только на внешний вид, но и на внутренний мир человека. А Меган – очень гармоничная особо... Читать далее»
+23
Марина... 1 февраля в 9:57 1412 7 11
Новая модная диета Голливуда: проверена на Еве Мендес Звезда фильма «Правила съёма: Метод Хитча» Ева Мендес молниеносно вернула фигуру после вторых родов. А ведь она уже не девочка – ей 42 года. В чем секрет актрисы? Оказывается, в новомодной диете "Пять факторов", которая была разработана Харли Пастернаком. К слову, это не вполне диета, а скорее система питания, которая позволяет сбалансировать питание, нормализовать вес и не тратить на это слишком много времени.
А фанаты кто... Читать далее»
+24
Марина... 17 января в 15:36 12576 9 25
10 дней диеты глазами мужчины День первый
Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе. Едва застегнула. На моё робкое замечание, что она помещалась в эти джинсы исключительно в положение лёжа последние пять лет. я получил затрещину. и за что?! Непонятно.
День второй
Мне кажется, Катя начинает сходить с ума. Да ладно, пусть худеет, но зачем же над всеми остальными издеваться? На ужин вся семья ела что-то, напоминающее несолёный рис. Зараза-тёща активно поддержала Катю.
День третий... Читать далее»
+12
alsunchik 21 декабря 2016 года 482 1 53
Не так давно был пост о экомехе.
Он вызвал много отрицательных отзывов, модераторы его закрыли.
В эти дни Я смотрела передачу:
Веганство во время беременности и кормления грудью – За живе! (за живое) Сезон 3. Выпуск 49 от 21.11.16 – в Ю-тубе
Поэтому решила представить её ВАМ.
Я лично мясоед.
И когда слышу что те кто ест мясо ……. Убийцы, возникает вопрос у веганов все в порядке с головой.
P. S. Если что не понятно Я вам переведу на русский!
+7
syava8500g 29 ноября 2016 года 218 1 66
Напиток молодости и здоровья - верблюжье молоко. Хочу поделиться с Вами одним незаурядным случаем. Я никогда не верила рекламе и считала что не существует никаких напитков для похудения, которые бы не оказывали своего действия без ущерба здоровью... Читать далее»
+8
maya14051977 26 ноября 2016 года 526 1 24
Время худеть с пользой от Vegan-food В жизни каждой женщины всегда есть место открытиям. Например, с каждым посещением косметического или парфюмерного магазина мы знакомимся с новыми ароматами, составами и инновационными средствами. Очень рассчитываем на их преображающие и омолаживающие свойства и просто светимся от счастья, прикупив желаемые флакончики. То же самое касается и внешней красоты, когда отражение в зеркале вдруг становится не открытием, а печальным откровением... Читать далее»
+12
pasha0906 23 ноября 2016 года 288 52
Как правильно выйти из диеты Привет, Майчармельки! У нас сейчас многие худеют к новому году, а мне попалась такая статья. Выход из диеты. Думаю, что многим она будет интересна.
Общеизвестный факт: если не правильно выходить из диеты, вес вскоре набирается. Причём нередко в большем объёме, чем сбросился. Вот несколько советов от специалистов как этого избежать.
Главные правила
Если вы по натуре смелый эксперементатор и решились приступить к диете, то постарайтесь всё же соблюдать необходимые правила:
1... Читать далее»
+8
marihka 16 ноября 2016 года 76 15
Мой Мини-марафон " Худеем к Новому году " Очень рада, что мы все ( или почти все)) решили худеть к Новому году
Особой диеты у меня на этой неделе не будет, но зато буду считать калории при возможности.
Итак, вчера утром выпела стакан тёплой воды, а через 2 часа пила кофе + 1 хлебец.
На обед куриная домашняя лапша ( себе я в банку положила пожиже ), через 2 часа чай без всего.
Полдника не было, был перекус яблоком ( хотя его вообще то можно назвать и полдником ))... Читать далее»
+12
alsunchik 8 ноября 2016 года 826 1 50
Дорогие дамы, спасибо, что позволили поучаствовать в этом интереснейшем марафоне! Худеем к Новому году - девиз достаточно мотивирующий! Как и все вы, я тоже хочу выглядеть стройной и красивой! :-) Мой рост - 160 см. Вес - 61 кг. Очень хочу весить 55! С завтрашнего дня начинаю диету гречневую. Собираюсь следовать её 14 дней. Оказывается, многие теряют на этой диете до 10 кг. Гречку на этой диете не отваривают, а оставляют на ночь в термосе, залив крутым кипятком... Читать далее»
+9
Софи Ростова 8 ноября 2016 года 227 16
Beautifull20092009 Мини-марафон "Худеем к Новому году" Всем приветики! Все хочу и постоянно откладываю этот момент. А здесь как раз и группа поддержки есть, так что худеть будет веселее! После родов поправилась. Потом села на Дюкана, после которой стали потягивать почки и как оказалось, подпортила мое здоровье. Так что теперь никаких, а питание с ограничением сладкого, мучного, жирного, жареного и т. д. Ну и на ночь конечно не объедаться и стараться пить достаточное количество жидкости в сутки. В ближайшее время планирую ходить на фитнес и бассейн... Читать далее»
+19
beautifull20... 8 ноября 2016 года 467 81
Toha336 Мини-марафон "Худеем к Новому году" Всем привет, конкретно я тут подсела на нашем любимом сайте. И, участвую везде, где только могу
А это волосяной марафон, марафон по укреплению спины... ну и за компанию решила еще сбросить пару - тройку лишних килограмм Ну а что, скоро Новый год, хочется быть во всей красе, к тому же, дай Бог, вроде как намечаются некоторые перемены в моих серых буднях
Так вот, марафон у нас стартовал сегодня, а я... как всегда в командировке, а точнее только сегодня сюда, то бишь в командировку прибыла... Читать далее»
+18
toha336 8 ноября 2016 года 773 1 114
Inn4ik83 Мини-марафон "Худеем к Новому году" Так как после последних родов, а прошло уже 1,5 года , лишние килограммы меня покидать совершенно не хотят, решила я собой заняться по конкретнее. Сейчас мой вес 66 кг при и росте 176 см. Мой вес, до первых родов, был 60 кг. После первых, остались 2-3 кг, и теперь ещё прибавилось. Цель перед собой ставлю не большую, до Нового года сбросить 2-3 кг. Думаю, эта цель вполне достижима.
Хочу на протяжении марафона, употреблять в день не больше 1500-1700 кал., сократить употребления углеводов... Читать далее»
+10
inn4ik83 7 ноября 2016 года 279 1 34
Приводим себя в форму с диетой Гейша Для меня диета такого слова практически не существует, потому как это образ жизни, по другому не скажу. Не переедать, не есть после 18 часов, ну а если очень хочется и не получается по другому, то легкий салатик не навредит. Пить 1,5-2 литра воды, зеленый чай и не сидеть, не лежать в свободное время. Да, могу иногда отступить от правил, но с умом. Но иногда бывают в голове желания что-то поменять в себе, отшлифовать и сбросить, просто попробовать на себе, по жизни я экспериментаторша... Читать далее»
+34
nkova09 4 ноября 2016 года 3190 24 116
Откажусь от ужина в пользу идеальной фигуры… Пытаясь добиться идеальных параметров и оптимального веса, многие женщины готовые идти на любые ухищрения. Кто-то наваливается на интенсивные физические нагрузки в тренажерном зале, кто-то берет за основу сбалансированное питание и фитнес, кто-то рискует своим здоровьем и прибегает к диетам, способным нарушить нормальную деятельность жизненно важных систем и органов, а кто-то попросту отказывается от ужина. О последнем способе и пойдет речь... Читать далее»
+19
Мария Тель 19 октября 2016 года 1842 5 27
Огурцовая диета Огурцы не только очень вкусные, но и полезные, ведь именно с их помощью можно очень быстро привести свое тело в хорошую форму и быстро избавиться от нескольких лишних килограмм. Диета на огурцах идеально подходит в том случае, если надо всего за несколько дней прийти в хорошую форму.
Огурцовая диета отзывы имеет только положительные, так как именно с ее помощью многие люди смогли решить проблему лишнего веса... Читать далее»
+11
marihka 21 сентября 2016 года 318 2 33


Страницы:
1 2 3 4 5 ... 15