Марафон
Найдено 211 материалов с тэгом "марафон":
Второй этап марафона!!!Честно скажу, что за наш небольшой перерыв мои параметры изменились не в лучшую сторону... Всему виною простуда. Сейчас я на больничном, вторая неделя пошла... Первые дни лежала, соответственно ни о каких физических нагрузках и речи не было.
Но не будем о грустном , а будем наверстывать упущенное.
Итак, что у меня сейчас:
ВЕС - 71 кг
ОГ - 91 см
ОТ - 82 см
ОЖ - 92 см
ОБ - 102,5 см
Цели на марафон:... Читать далее»
+7
|
toha336 | 22 октября в 21:50 | 287 | 1 | 45 |
Нынешний человек существо ленивое - за мамонтом бегать не нужно, чтоб добыть пищу, достаточно позвонить по телефону доставки еды на дом... Чтоб заработать на жизнь - не обязательно ходить на работу, можно работать на дому или дистанционно... По большому счету- даже из дому можно не выходить днями - компьютер тебе в помощь: и кино, и книга, и общение и... так далее. Гиподинамия- бич времени. И я это испытала на себе. Обычно у меня по жизни много физической активности - спорт, движуха... Читать далее»
+10
|
GalaSi | 3 сентября в 23:00 | 346 | 35 |
Доброго времени суток, лакофеечки!С легкой руки Юли iv_juli на меня была возложена важная миссия загадывания новой темы флешмоба. К чему я подошла со всей своей скромной, но все же ответственностью!
Итак, новая тема - "50 оттенков ЗЕЛЁНОГО"
Оттенков зеленого великое множество и каждой из нас по душе какой-то из них. Кто-то любит изумрудный, кто-то салатовый, кто-то классический зеленый или цвет майской зелени. А может кому-то нравится оттенок Влюбленной жабы?)) Да-да, такой тоже бывает... Читать далее»
+22
|
Французская_... | 28 апреля в 9:29 | 295 | 1 | 22 |
Задание: "Как начиналась моя любовь к лакам"С чего началось моё увлечение?... Хммм... Наверное все в детстве добавляли чернила в перламутровый лак, который брали неизвестно откуда?? Вот и я начинала так, под любимой сиренью добавляла синие чернила в белый перламутр, красные в розовый и красила, красила этой красотой себя и бедный куст. *Но красивой сирени искусственной я не нашла, поэтому взяла ландыши-они тоже страдали, рядом росли с сиренью той несчастной... Читать далее»
+20
|
shurup4ik09 | 16 апреля в 16:26 | 453 | 24 |
Привет, дорогие друзья!Сегодня, в первый день второго месяца весны, я очень рада объявить о старте долгожданного марафона по уходу за волосами!
Призы победительницам марафона предоставляет бренд HEAD & SHOULDERS.
ВПУСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ЯРКИЕ КРАСКИ С HEAD & SHOULDERS SUPREME ЗАЩИТА ОТ ПОВРЕЖДЕНИЙ... Читать далее»
+18
|
Марина Круглова | 1 апреля в 8:10 | 431 | 18 |
Всем доброго времени! С началом нового весеннего марафона по уходу за волосами!Фото волос на сегодняшний день
Основные задачи по ходу марафона:
1.Подравнять кончики
2.Придать блеска
3.Напитать волосы по всей длине
Средства, с помощью которых буду решать поставленные задачи
Сделала масляную маску. В корни втёрла масло "Монои", а по длине распределила масло Брокколи. Держалал маску 1 час, под шапочкой. Смыла шампунем Keranov, нанесла маску на длину в качестве кондиционера... Читать далее»
+12
|
nastena... | 31 марта в 17:28 | 449 | 71 |
Доброго времени суток всем!Это восьмой марафон, в котором я участвую. Не могу пройти мимо!
Зимой я естественно ухаживала, питала, увлажняла.
Сейчас волосы выглядят так.
Задачи, которые я ставлю в марафоне:
1. Увлажнение
2. Защита
3. Питание без парабенов и силиконов для уплотнения толщины
4. Подстричь кончики
5. Продолжать отращивать.
В моем арсенале сейчас.
Шампуни и кондиционеры.
Несмываемые спреи... Читать далее»
+18
|
ovp65 | 28 марта в 11:32 | 764 | 1 | 94 |
Всем большой привет!Вот меня давно посетила такая мысль: Что-то давненько не было у нас никаких марафонов. Припоминаю последний проходил в начале зимы – «Марафон стройности».
Вообще мне очень нравится участвовать в таких марафонах: «Селфи в масках», «Уход за волосами», в общем, каждый марафон хорош по-своему. И призы можно получить и себя в порядок привести. А еще и другим показать свой положительный результат... Читать далее»
+16
|
marinka boiko03 | 21 марта в 17:28 | 586 | 51 |
Здравствуйте вот неожиданно для себя самой решила попробовать похудеть. Мне 37 лет и на сегодняшний день мой вес при росте 168см. 78 килограмм это конечно очень много, но после третьих родов не могу взять себя в руки.Через месяц выходить на работу и нужно что-то делать надеюсь с вами за компанию наконец то похудею хотя бы на 5 килограмм.
Планирую выполнять планку каждый день, ограничу себя в сладком и мучном. С 28 ноября начинается рождественский пост, так что постараюсь и его выдержать... Читать далее»
+7
|
наташенька 12 | 25 ноября 2018 года | 137 | 3 |
Лялич. НОВОГОДНИЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ! Да прибудет со мной стройность.
в группе Между нами, девочками
Ну что, скоро Новый год и как же хочется встретить его во все оружие. И как же хорошо, что есть у нас на сайте такой волшебный пендаль, который не дает тебе отложить заботу о себе любимой на завтра, а завтра опять на завтра и так практически до праздника.Я конечно за два последних года, в связи с некоторыми женскими проблемами набрала практически 10 кг. А еще появился небольшой рюкзачек в районе животика или вернее сказать уже живота. Так что мои параметры сейчас:
Рост – 165
Вес – 74 кг... Читать далее»
+17
|
Лялич | 25 ноября 2018 года | 416 | 1 | 46 |
GalaSi. Новогодний марафон стройности. Стройнею без фанатизма, но с оптимизмом. ИТОГИ
в группе Между нами, девочками
Потолстеть или похудеть в каком-то конкретном месте фигуры, по крайней мере - неэффективно. В организме все взаимосвязано, повлиять изолированно на какой-то участок можно, но так ли это нужно? Я уверена, что подходить к такому важному процессу как снижение веса нужно не «наскоком», а ежедневным трудом. Без труда не вытащишь и рыбку из пруда. А реклама типа «Лежишь на диване и худеешь» действует в случаях, если предварительно зашить рот или заминировать тропу к холодильнику... Читать далее»
+17
|
GalaSi | 23 ноября 2018 года | 681 | 88 |
Подарок от Даши
в группе Между нами, девочками
Всем привет!И меня Даша одарила своим вниманием))) Сегодня курьер привез поощрительный приз за волосяной марафон. Ух как приятно, когда подарок делают от души, ведь наша Даша еще и уточнила предпочтения! И хоть она сказала, что мой выбор странный, я очень довольна. Страсть как люблю зубные пасты. Эта сейчас на полочке будет шестая! Люблю разнообразие! Сегодня же буду пробовать, раньше о такой даже не слышала... Спасибо, Даша, еще раз!
+13
|
umavi | 21 ноября 2018 года | 193 | 30 |
Юлия Б 1985. Новогодний марафон стройности. Вот бы стать чуток стройнее... ИТОГИ МАРАФОНА!!!
в группе Между нами, девочками
Приветствую всех, кто собрался подключиться к марафону, проходящему по принципу "Похудеем весело"!До Нового года осталось каких-то шесть неделек! А я ооочень боюсь не влезть в купленное месяц назад платье... Не, не, вы не подумайте, пока что я в него влезаю, но если продолжу трескать сладкое в тех количествах, в каких ем последние несколько месяцев, то рискую встретить праздник в качестве символа наступающего года!
Итак, что есть сейчас.
Объём груди - 100 см.
Объем талии - 87 см... Читать далее»
+17
|
Юлия Б 1985 | 19 ноября 2018 года | 642 | 1 | 85 |
Доброго времени суток! Давно я хотела, но все не решалась взять себя в руки и наконец-то заняться своим телом, внешним видом и вытекающим из всего этого улучшением самочувствия, как внешнего, так и внутреннего! Ведь когда мы ощущаем результат, от того что делаем - и жизнь преображается, и настроение приходит, и люди вокруг начинают улыбаться нам в ответ!Так о чем это я? Как вы смотрите на то, чтобы провести марафон стройности на нашем сайте? И если да, то каковы будут сроки... Читать далее»
+18
|
Ирина1980 | 11 ноября 2018 года | 1021 | 2 | 258 |
+2
|
Леся Энергия... | 7 ноября 2018 года | 106 | 2 | 0 |
Привет, дорогие друзья!Как мы все помним, стартовал марафон "Волосы" - и сегодня я рада сообщить, что призы лучшим участницам предоставляет Head & Shoulders - трое победительниц получат в подарок набор, состоящий из:
- Двух шампуней Head & Shoulders Men Ultra.
Head & Shoulders Men Ultra - роскошное средство для ухода за волосами и кожей головы для настоящих мужчин... Читать далее»
+20
|
Марина Круглова | 10 октября 2018 года | 553 | 18 |
Всем здрасьте, я - Настя!Уже давно я не вещала о свои волосах, а потому... пообщавшись с нашей Дарьей, решила, хоть и со значительным опозданием, присоединиться к бегущим этот волосомарафон девчонкам!
У меня тут временные технические проблемы, поэтому, надеюсь, вы меня простите и примете в свои ряды)
Ну и по традиции начну рассказ про свои волосы...
Так как писать вкратце я не умею, лучше усаживайтесь там поудобнее... ))
А начну я, пожалуй, с того, что они из себя представляют... Читать далее»
+22
|
owlways | 5 октября 2018 года | 747 | 104 |
В последний раз о своих волосах вам я рассказывала больше года назад. За это время много чего было перепробовано, что-то изменилось в уходе и моем отношении к нему, но обо всем буду рассказывать по порядку.Из глобальных изменений - я перестала мыть голову каждый день, поэтому теперь мои отчеты будут выходить реже, но постараюсь подробно все расписывать)
О том, как мне удалось сократить частоту мытья, я расскажу в процессе)
На самом деле, на сегодняшний день я довольна состоянием своих волос... Читать далее»
+17
|
Dadidi | 2 октября 2018 года | 795 | 144 |
Доброе время суток всем!Начинаю очередной марафон (сколько их уже было? ) по уходу за волосами.
Начну с теста.
1. Увлажненность.Здесь всё в порядке - "утопленницы" не было. Прядка плавает аки олимпийская чемпионка.
2. Проблема с выпадением или же нет?Как ни странно, такой проблемы нет: всего один волосок после того, как "прошерстила" все зоны. Удальцы, а не волосы!
3. Поврежденные или нет?Входит и выходит, входит и выходит... Читать далее»
+9
|
Танистая | 1 октября 2018 года | 456 | 52 |
Добрый день, красавицы, волосяные подружки.Я тоже хочу поучаствовать в марафоне по укреплению волос.
Расскажу свою историю.
До поры, до времени мои волосы были в пекрасном состоянии, но мой поиск идеально рыжего цвета волос толкал меня на эксперименты, иногда я красила волосы по 3 раза на неделе.
Но сейчас это в прошлом, я нашла свою идеальную краску, о которой уже писала ранее.
И теперь дело за малым-вернуть волосам прежний, здоровый вид.
Что мы имеем:... Читать далее»
+20
|
ELisenok | 1 октября 2018 года | 617 | 3 | 73 |
