Женское здоровье

Женское здоровье

В этом сообществе мы обсуждаем вопросы связанные со здоровьем; делимся опытом посещения гинекологов, стоматологов, гастроэнтерологов, хирургов и других специалистов, даем советы друг другу.
Вступление: открытое     Записи в сообществе видны: всем


Дневник сообщества:


Антибиотики: как лечиться, чтобы не покалечиться В обществе существует стереотип: антибиотики – это зло, по возможности их лучше избегать. Антимикробные препараты ассоциируются у большинства людей с нарушением в кишечной микрофлоре, сбоем в работе печени… Да, неприятные побочные эффекты действительно существуют. Но из-за них мы упускаем главное: антибиотики – это, прежде всего, лекарства. Они спасали, спасают и будут спасать жизни людей. А значит, нам нужно научиться их грамотно использовать.
Без антибиотиков нам не выжить... Читать далее»
+11
MariaMinova 7 февраля в 17:01 224 2 7
Биотин для здоровья и красоты. Осенью прошлого года я решила попробовать БАД с биотином. Прочла информацию, решила начать приём, потому что при нормальных значениях анализов мои волосы продолжали выпадать, настроение не улучшалось, энергии не хватало... Все эти симптомы нехватки биотина в организме. Лабораторным путём биотин не определяется в организме, а лишь по конкретным симптомам.
Биотин ( витамин Б7 или коэнзим R) вырабатывается в нашем кишечнике, благодаря пробиотикам. Поступает и с некоторыми продуктами питания... Читать далее»
+13
Alouisa 13 января в 17:25 328 7 27
Наше эмоциональное здоровье в наших руках...
+1
Леся Энергия... 11 января в 13:43 59 0
Как сахарный диабет провоцирует болезни печени Сахарный диабет развивается из-за хронического дефицита инсулина, который вырабатывают в поджелудочной железе ss-клетки островков Лангерганса. Казалось бы, печень к этому процессу не имеет отношения. Но своё влияние – причём весьма значительное – сахарный диабет на печень оказывает. Далее расскажу, какая цепочка процессов приводит к повреждению печени в результате нарушения чувствительности к инсулину.
ПЕЧЕНЬ СИНТЕЗИРУЕТ ГЛЮКОЗУ... Читать далее»
+8
MariaMinova 24 декабря 2018 года 1897 4 1
«Горчичный форте» - против кашля и болей в спине Никто не любит горчичники, но работают они отменно. Правда, форма уже, на мой взгляд, устаревшая. У 7 нот здоровья есть более современный вариант. Это Гель 7 нот здоровья Горчичный форте. Другими словами, горчичники, но в форме геля.
Гель выпускается 75 мл. Стоит в аптеке сущие копейки. Подробнее – на skimed.ru.
Итак, гель представляет собой улучшенный горчичник. Горчица, между прочим, помогает не только при кашле... Читать далее»
+8
Марина... 13 декабря 2018 года 166 3 6
Девочки, вопрос такого характера. Еще год назад, при прохождении медкомиссии узнала что у меня высокий холестерин. Хотя никак оно все не проявлялось. Доктор сказала диету соблюдать. За 8 месяцев диеты анализы в сторону уменьшения не сдвинулись ни на миллиметр и мне назначили статины. Пью их тоже уже почти 3 месяца. Сначала вроде показатели стали поменьше, но потом снова поднялись. Доктор сказала, что надо еще подождать, возможно придется увеличить дозу. А у меня уже начинается лёгкая паника... Читать далее»
+7
Lemoa 10 декабря 2018 года 381 1 22
Кому, когда и зачем пить кальций? Кальций – очень важный для здоровья микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей и суставов, красоту волос и крепкость ногтей, поддерживает иммунную систему, подавляет воспаления, снижает артериальное давление.
Мало того, что современная пища бедна микроэлементами, а посему из пищи нормы кальция взять не получается, так мы еще всячески способствуем его вымыванию из организма... Читать далее»
+12
Марина... 7 декабря 2018 года 1626 1 17
Защищаем зрение: отдых, гимнастика... Что еще? О вреде гаджетов для зрения сегодня говорить бесполезно, потому что без них мы не можем прожить не то что ни дня, а, собственно, ни часа. Поэтому говорить надо о том, как снизить нагрузку на глаза. Как мне кажется, тут важны три меры – регулярно делать перерывы, то есть отрываться от экранов, далее необходима гимнастика для глаз (она дает очень хорошие результаты). Наконец, нужно принимать антиоксидантные комплексы, которые помогут снизить негативную нагрузку, защитят от неблагоприятных последствий... Читать далее»
+9
Марина... 5 декабря 2018 года 218 1 10
Лучшее средство от усталости К концу года сильно накапливается усталость. Связано это с тем, что нужно в сжатые сроки доделать много дел. Плюс падает срочная работа, связанная с праздниками. Учитывая размах празднования Нового года и Рождества в нашей стране, можно представить, сколько людей занято в этой индустрии. Да и вообще, готовые отчёты и всё такое. В таких условиях просто не обойтись без качественного и действенного мультивитаминного курса. Вы просто обязаны поддержать свой организм, а я свой... Читать далее»
+15
Марина... 4 декабря 2018 года 283 3 5