Рыба

Найдено 59 материалов с тэгом "рыба":

Вкуснее Мяса! ДВА Простых и ОЧЕНЬ Вкусных Рецепта из Рыбы на Ужин! Ешь и Худей! Привет девчонки) У меня сегодня два вкусных и простых ужина из белой рыбки) Получается просто объедение и совсем не калорийно)
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рыба в томатном соусе
филе трески - 250 грамм;
томат - 95 грамм;
томатная паста - 1 ст ложка;
чеснок - 3 зубчика;
соль, зелень и приправы по вкусу
66 ккал на 100 грамм
Б-12; Ж-0,5; У-3,2
Рыбка под шубой
филе тилапии - 300 грамм;
томат - 100 грамм;
перец болгарский - 145 грамм;
куриное яйцо - 1 штука;... Читать далее»
+7
aleksandra... 27 февраля в 22:31 373 8 4
Салат рыбный Сортировала фотки и наткнулась на салат, который делала на рождество. Салат такой у нас часто делается на праздники, в нашей семье он практически всем нравится. Он, конечно, очень сытный, но его всё равно особо часто делать не будешь, потому что лень возиться.
Ингредиенты (количество приблизительное, всё зависит от размера продуктов)
2-3 картофелины
200 гр соленой красной рыбы
1 луковица
1 крупное зеленое яблоко
сыр, грамм 100-150 (желательно потверже)
2-3 яйца
майонез... Читать далее»
+15
Мина-mnm 16 января в 19:34 310 10 18
Форель запеченная Мы новый год отмечали вдвоём, поэтому на горячее решили запечь половинку форели, которая уже неделю скучала в морозилке. Получилось очень даже съедобно, так что решила запихнуть рецептик в дневник для памяти. Ну и вдруг кому пригодится. Фотограф я, правда, на букву Х, не подумайте, что хороший Но что имеем...
Рыбку смазываем немного маслом и посыпаем специями
Лук режем кольцами. Лимон тонкими кружочками. Обмакиваем лимон в сахар и посыпаем острым перцем... Читать далее»
+2
Мина-mnm 8 января в 12:50 186 3 11
Горячее на Новый Год 2020! Лодочки с Рыбой и Овощами. Худеть Вкусно и Просто! Вкусное, ароматное горячее блюдо к новогоднему столу 2020! Худеть вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе любой рыбы - 400 гр;
брокколи -
картофель - 700 грамм;
сливки - 100 мл;
сыр - 120 грамм;
морковь - 250 грамм;
любимые приправы для рыбы, соль, перец и зелень по вкусу
Пищевая ценность блюда составила 80 ккал на 100 грамм
Б-6,3;
Ж- 2,6;
Приготовление
+11
aleksandra... 28 декабря 2019 года 292 7 2
Вы Давно Этого Ждали! Самая БОЛЬШАЯ Подборка Полезных Рецептов из Рыбы! Ешь и Худей! По вашим многочисленным просьбам - самая большая подборка рецептов из рыбы. Горбуша, минтай, треска, скумбрия и много вкусных блюд из разных сортов рыбы! Все рецепты проверенные, полезные и очень-очень вкусные!
Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Рецепт №1 - Диетическая рыбка в омлете с овощами
филе белой рыбы (у меня минтай) - 600 грамм;
молоко - 200 мл;
яйца - 4 штуки;
овощи - 200 грамм;
соль, перец, любимые приправы и зелень по вкусу... Читать далее»
+16
aleksandra... 27 ноября 2019 года 12266 22 4
Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой Девчонки привет! У меня для вас еще один простой и полезный рецепт из рыбки! По мне, так это один из идаельных ужинов. Вкусно и сытно. Калорийность этого блюда крайне низкая, всего 72 ккал на 100 грамм! Рыбка получается нежнейшая - буквально тает во рту! Советую обязательно приготовить и попробовать
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе белой рыбы ( у меня минтай) - 600 грамм;
маложирная сметана ( 15%) - 100 грамм;
твердый сыр - 30 грамм;
болгарский перец - 150 грамм;
репчатый лук - 70 грамм;... Читать далее»
+14
aleksandra... 16 сентября 2019 года 93813 23 8
Ешь и Худей! Рыбка, которая Тает во рту! Нежная и Сочная Девчонки всем большой привет! Сегодня буду готовить рыбку по моему любимому рецепту! Только вместо пангасиуса буду готовить треску. Рыбка получается очень нежной, что буквально тает во рту, а рецепт как всегда простой.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
нежирная белая рыба - примерно 1 кг;
помидор - 1-2 штуки;
перец болгарский - 1 штука;
твердый сыр - 50 грамм;
сметана - 100 грамм;
зелень по вкусу
чеснок по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:... Читать далее»
+13
aleksandra... 14 сентября 2019 года 14667 12 4
Ешь и Худей! Рыбка, которая Тает во рту! Нежная, Сочная Рыба по-гречески Привет Девчонки!) Соскучились?) Я Ооооочень У меня для вас новый вкусный и полезный рецептик сочной рыбки!)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
нежирная белая рыба - примерно 1 кг;
помидор - 1-2 штуки;
перец болгарский - 1 штука;
твердый сыр - 50 грамм;
сметана - 100 грамм;
зелень по вкусу
чеснок по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Томат и перец режем небольшими кусочками
Зелень мелко шинкуем... Читать далее»
+9
aleksandra... 19 мая 2019 года 40100 14 5
? Сегодня хочу поделится рецептом очень вкусной скумбрии на гриле. Это самая любимая наша рыбка, во-первых, потому что она вкусная, а во-вторых очень бюджетная. Сочная, с кислинкой и ароматом трав, эта рыбка готовится у нас часто. Надеюсь, что и у Вас этот рецепт займет почетное место любимчиков.
Ингредиенты:
Скумбрия – 4 шт.
Лимон – 1 шт.
Соль – 1 ч. л.
Растительное масло – 4 ст. л.
Тимьян – 4-5 веточек.
Розмарин – 4-5 веточек.
Как приготовить вкуснейшую скумбрию на гриле:... Читать далее»
+4
edaprosta 17 мая 2019 года 96 6 2
Будем солить очень вкусную красную рыбку. После этого рецепта магазинной вам точно не захочется. Всем, привет
Рецепт для любителей рыбки
Рыба (у меня кижуч) 600-700 грамм
соль-столовая ложка без горки
сахар-столовая ложка без горки
приправа для посола красной рыбы- столовая ложка без горки
Приправу перемешиваю с солью и сахаром, натираю рыбу со всех сторон. Заворачиваю в пергаментную бумагу, в целофановый пакетик, завязывать не нужно и на нижнюю полку холодильника часов на 12.
Подробности в видео-рецепте.
Приятного аппетита!!!
+21
zolotaia 19 апреля 2019 года 454 13 40
Фитнес Ужин Всем Нам Нужен! Вкусно и Полезно! ПП-рецепт Девчонки, как и обещала - Новый рецепт!) Честно говоря, это один из моих любимых рецептов - палочка выручалочка, когда хочется вкусно и сытно покушать, но при этом не поправиться и не возиться на кухне Для приготовления можно брать абсолютно любую нежирную рыбку. Я готовила и с треской и с горбушей и с минтаем. На последней и остановилась)
Забыла сказать, что мы с мужем далеко не любители рыбы и морепродуктов, но данное блюдо едим с большим удовольствием)
А вот и сам рецепт
ИНГРЕДИЕНТЫ:... Читать далее»
+23
aleksandra... 24 января 2019 года 20277 11 16
Интересная подборка рецептов здорового питания Девочки, у меня созрел данный пост после разговора со своей подругой, которая занимается фитнесом и следит за своей фигурой. Ее питание, как и питание многих, следящих за своим весом людей, не отличается разнообразием. Это, как правило, куриная грудка, любое нежирное мясо, рыба, овощи, фрукты и молочка. Сегодня, чуть ли не со слезами на глазах она призналась, что ей надоело питаться правильно! Надоела эта сухая грудка, надоел творог, надоели кислые яблоки и т. д... Читать далее»
+30
aleksandra... 2 октября 2018 года 1873 24 23
Закуска из скумбрии холодного копчения Вот всё, что нужно: скумбрия, соленые (маринованные) огурцы, лук, ароматное масло
Скумбрию разобрать на кусочки
Добавить мелко нарезанные огурцы и лук
Сбрызнуть ароматным маслом (совсем не много, буквально 1 ч. л.) и перемешать
Можно подавать как салат, например, к отварной картошке, но мне больше нравится как бутерброд на черном хлебе.
+5
Мина-mnm 15 сентября 2018 года 196 1 12
Проще не Бывает! Как Вкусно Приготовить Стейк из Акулы? Простой Рецепт Вкусное блюдо быстрого приготовления для всей семьи. Стейк из акулы с картофелем и томатоми под сырной корочкой!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
стейк из акулы;
картофель;
томаты;
твердый сыр;
прованские травы;
соль пол вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Картофель нарезаем довольно тонкими пластинками. У меня молодой картофель, поэтому я его не очищаю от кожуры, а готовлю прям так.
Помидор режу кружочками
Сур натираю на овощетерке... Читать далее»
0
aleksandra... 13 сентября 2018 года 51 1 0
Горбуша в сливках запеченная. Всем, привет
Принесла вам рыбки, а это ни только вкусно, а еще и полезно.
Рецептик простой, как всегда
Горбушу чищу, отрезаю хвост. хорошо промываю и на кусочки делю. Рыбка у меня без головы была примерно 1 кг. Добавляю специи по вкусу и сбрызгиваю лимончиком, перемешала и оставила минут на 20-30
Укладываю в форму
Заливаю сливками, их нужно 500 мл
У меня в этот раз вот такие были
Накрываю фольгой... Читать далее»
+25
zolotaia 11 сентября 2018 года 525 18 48
Кулинарный конкурс "3в 1". Роза-мимоза. Горбуша в сметане Добрый день!
Сегодня предлагаю приготовить горбушу в сметане. Рыбка очень полезная, но слегка суховата, но, приготовив её по этому рецепту, вы получите сочное, ароматное и полезное блюдо! Приступим.
Продукты
Горбуша около 1кг.
Луковица (средняя) 1 шт.
Масло растительное для обжаривания лука 2 ст. л.
Сметана около 150 г.
Специи по желанию, соль.
Рыбу промыть, разрезать на порционные куски.
Лук порезать, обжарить на растительном масле минуты 2-3... Читать далее»
+17
владаша 9 апреля 2018 года 4814 9 10
Закуска из рыбы Дорогие мои любители вкусно приготовить и со вкусом поесть, всем огромный привет!!!
Сегодня предлагаю Вашему вниманию рыбную закуску для праздничного стола.
Что потребуется:
900 гр. - филе рыбы прессованное
2 шт. - репчатый лук
1 шт. - морковь большая
майонез - для смазывания
соль, перец - по вкусу
мука - для обваливания
масло для жарки
Приготовление:
Прессованную рыбу слегка размораживаем до кондиции, чтоб можно нарезать без затруднений... Читать далее»
+16
Tasha_1980 25 декабря 2017 года 450 7 28
Рыба а ля фаршированная с воспоминаниями из Одессы Здравствуйте, дорогие девочки!
Ну вот и добралась я до главной закуски на нашем столе. Это рыба. Почти фаршированная. Почти как в Одессе. Купить просто рыбу в Германии не сложно, но найти нужную на фаршировку - проблема. Поэтому мы с мамой решили больше не ломать себе голову и не бить ноги, обходя русские и немецкие магазины, и просто стали покупать уже готовое филе, которое ближе всего подошло бы для фаршированной рыбы. Минус - это филе без косточек, шкурки и головы... Читать далее»
+21
Fayina 8 декабря 2017 года 1132 17 69
Форшмак с Дерибасовской Здравствуйте, дорогие девочки!!
Раз все решили готовится к Новому году заранее, то как же не поделиться вкусненьким для праздничного стола! Делаю это с радостью и надеюсь, что кому-то мои рецептики пригодятся.
Итак, поехали!
Начну я с самой вкусной для нашей семьи закуски - форшмака. Он действительно родом с Дерибасовской, потому что там жили мои прабабушка (да-да-да, я ее помню, вот от нее и рецепт), бабушка, мама, тетя и другие члены нашей семьи.
Для начала нужно купить селедку... Читать далее»
+59
Fayina 6 декабря 2017 года 5405 65 100
Рыба запеченная в соли Всем хозяюшкам привет!
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом запеченной рыбы в соли.
Мой папа заядлый рыбак и иногда нам перепадает гостинец от него в виде всякой пойманной им рыбки. В этот раз были окуни. Все прекрасно знают, как сложно чистить такую рыбу от чешуи. Вот и я, чтоб не мучиться и не засорять всю кухню фейерверком чешуи нашла прекрасный выход из сложившейся ситуации. Подтолкнул меня на такую идею, давний ролик в интернете, где в походных условиях запекали рыбу в глине на костре... Читать далее»
+24
Tasha_1980 23 октября 2017 года 1124 28 54


Страницы: