Опубликовала toha336
в группе Фитнес и диеты
Марафон стройности. toha336 Отчёт-11
Неделя выдалась напряжённая, в плане работы, так как приходится выходить на подработку, от того, что 3 человека у нас на больничном и 1 уволился
Так что в основном вся нагрузка на работе.
За всю неделю к тренажёру подошла всего раз, на 20 мин меня хватило
Утром небольшая зарядка и... всё.
В общем, прошедшую неделю Я ЛЕНТЯЙ
Питание:
Много зелени. Сейчас же салат, укроп, лучок, редисочка уже свои
, а то ща закидаете тапками Кстати, вес достиг результата 65 кг
Замеры не делала.
| Рейтинг поста: +5 |
|
|
30 мая 2023 года | 1252 | 10 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Марафон стройности. toha336 Отчёт-11
|
Всем привет. Неделя выдалась напряжённая, в плане работы, так как приходится выходить на подработку, от того, что 3 человека у нас на больничном и 1 уволился Так что в основном вся нагрузка на работе. За всю неделю к тренажёру подошла всего раз, на 20 мин меня хватило Утром небольшая зарядка и... всё. В общем, прошедшую неделю Я ЛЕНТЯЙ Питание: Много зелени... Читать полностью |
| « Марафон стройности. toha336 Отчёт 9-10 | | | Диетический рецепт: Овощной салат с курицей » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Блиц-конкурс "Неожиданные подарки и истории Нового года"
Фото-флешмоб. 128 этап. Тема «Зона комфорта». Голосование до 2 декабря включительно
Сюрприз от Гостюшки.
Что бы съесть зимой?
|
Новые обзоры косметики:
|
Наташа, а ты уверена, что надо худеть дальше? Может поддерживать уже достигнутый результат?