Опубликовал shamanizm
в группе Фитнес и диеты
Тренировка на все группы мышц за 5 мин
Сегодня Вячеслав Герасимов расскажет как за 5 минут проработать все группы мышц при использовании всего одного тренажера. Это комплекс упражнений на растяжение позвоночника и восстановление суставов. Подойдет в качестве разминки или завершения основной тренировки.
| Рейтинг поста: +11 |
|
|
10 ноября 2017 года | 16 | 1009 | 1 комментарий |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Тренировка на все группы мышц за 5 мин
|
Сегодня Вячеслав Герасимов расскажет как за 5 минут проработать все группы мышц при использовании всего одного тренажера. Это комплекс упражнений на растяжение позвоночника и восстановление суставов. Подойдет в качестве разминки или завершения основной тренировки. Читать полностью |
| « СУПЕРСЕТ ДЛЯ РУК за 10 мин!!! | | | 3 самых полезных варианта завтрака » |
Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий
|
nruban
12 ноября 2017 года
+1
Ответить
|
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти, если вы уже зарегистрированы.
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
|
Другие обсуждаемые материалы:
Блиц-конкурс "Неожиданные подарки и истории Нового года"
Ivetta-52. Мои пустышки октября и ноября 2025 года
Клюква для красоты
Изба читальня. Ноябрь 2025
|
Новые обзоры косметики:
|
