Опубликовала aleksandra vasileva 88 в группе Фитнес и диеты

Полезная Вкуснятина на Каждый День! Перекуси со Вкусом! Ешь и Худей.

Полезная Вкуснятина на Каждый День! Перекуси со Вкусом! Ешь и Худей.
Девчонки привет! Сегодня поделюсь рецептом Супер закусочки из доступных продуктов на каждый день!


ИНГРЕДИЕНТЫ:

свежая крупная морковь;
твердый сыр - 30-50 грамм;
яйца - 3 штуки;
молоко - 3 столовые ложки;
чеснок по вкусу;
соль, перец по вкусу;
любой легкий соус ( сметана, несладкий йогурт, домашний майонез)
укроп по вкусу;

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Готовим яичные блинчики, три куриных яйца взбиваем с щепоткой соли, добавляем молоко и продолжаем взбивать до однородной консистенции.
Выпекаем блины на хорошо разогретой сковороде с добавлением капли масла, если у вас хорошая антипригарная сковорода, то в принципе, можно и вовсе обойтись без него. ИЗ данного количества у омлета, у меня получилось три яичных блинчика.
Пока блины остывают подготовим начинку, она очень простая, это тертая на мелкой терке морковь с твердым сыром, чесноком и укропом. в качестве заправки я беру легкий домашний майонез. Можно взять нежирную сметану или несладкий йогурт
Теперь этой начинкой промазываю каждый блин и заворачиваю в рулетки.
Рулетики разрезаем порционно и подаем к столу!

Подписывайтесь на мой канал с полезными рецептами, где 2 раза в неделю я буду делиться новинками)

Рейтинг поста:  +25 Не понравилось Понравилось
aleksandra vasileva 88
18 февраля в 19:34 22 162535 21 комментарий
Поделиться:
Код для вставки

« Вкуснейшие Ленивые пирожки с капустой и куриным филе! ПП рецепт | Безумно Вкусный и Полезный Ужин! Фаршированные Перцы в Духовке! Ешь и Худей! »


Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий

18 февраля в 21:16
+1  
Здорово! И просто! Взяла в избранное. Спасибо!!!

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+1  
На Здоровье

19 февраля в 8:34
+1  
Утащила. подписалась. Спасибо!!

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+2  
Готовьте на здоровье!)

19 февраля в 8:49
 

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+1  

19 февраля в 9:43
+1  

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 13:50
+1  
Вкусно, просто, срасибо

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 15:11
+1  

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 17:06
 

В холодные заворачивать, т.е. сыр не тает?

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 21:09
 
Они махом остывают)

19 февраля в 21:46
 

19 февраля в 17:51
 
Это типа блинчики с салатом, замечательно.

3 марта в 10:06
 

6 марта в 3:29
 
Вкусно-возможно. Но где же тут ешь и худей. Сыр, твёрдый, сметана,яйца обжаренные.но сырая морковь в яичных блинах....

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
6 марта в 11:31
 
Если посчитать калорийность - она ничтожна мала) А чем вам сырая морковь в блинчиках не угодила? Вы попробуйте для начала, это вкусно)

24 марта в 15:28
 
Спасибо! Понравилось! Обязательно попробую сделать!

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
25 марта в 20:12
 
Попробуйте!)


Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Ms Kristi. Пустые флаконы апреля
Пробовала подобные маски от Комплимент, мне понравились, в составе силиконы, которые прекрасно утяжеляли мои пушистые волосы, делая их гладкими и послушными.А потом данные средства пропали из...
13 дней назад  |  34 комментария
Конкурс.Mari67na. Апрель. Косметические средства, добравшиеся до донышка
Mari67na пишет:Начну с двух кремов от L Adeleide.Оба у меня были, точно они меня не впечатлили.
Mari67na пишет:Я периодически пользуюсь пастой этого брендаЯ тоже иногда пользуюсь)...
12 дней назад  |  40 комментариев
Лин Слейтер - самая модная "бабушка" Америки
Мне она понравилась на 5 ом фото и на 7ом.Остальные фото не вызвали восторга. Все равно молодец бабулька! Эх,мне бы такой пофигизм в плане внешности.
7 дней назад  |  70 комментариев
Обсуждение нового редактора записей
В новомредакторе замечательно грузятся фото, но они все загружаются в начало текста. И потом не удобно их перетаскивать по тексту. Было б хорошо, если бы доработали...
2 дня назад  |  24 комментария
Новые обзоры косметики:
Керамиды от DNC бойкотируют возрастные изменения
DNC / Крем для лица Ceramide cream Крем антивозрастной