Опубликовала aleksandra vasileva 88 в группе Фитнес и диеты

Полезная Вкуснятина на Каждый День! Перекуси со Вкусом! Ешь и Худей.

Полезная Вкуснятина на Каждый День! Перекуси со Вкусом! Ешь и Худей.
Девчонки привет! Сегодня поделюсь рецептом Супер закусочки из доступных продуктов на каждый день!


ИНГРЕДИЕНТЫ:

свежая крупная морковь;
твердый сыр - 30-50 грамм;
яйца - 3 штуки;
молоко - 3 столовые ложки;
чеснок по вкусу;
соль, перец по вкусу;
любой легкий соус ( сметана, несладкий йогурт, домашний майонез)
укроп по вкусу;

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Готовим яичные блинчики, три куриных яйца взбиваем с щепоткой соли, добавляем молоко и продолжаем взбивать до однородной консистенции.
Выпекаем блины на хорошо разогретой сковороде с добавлением капли масла, если у вас хорошая антипригарная сковорода, то в принципе, можно и вовсе обойтись без него. ИЗ данного количества у омлета, у меня получилось три яичных блинчика.
Пока блины остывают подготовим начинку, она очень простая, это тертая на мелкой терке морковь с твердым сыром, чесноком и укропом. в качестве заправки я беру легкий домашний майонез. Можно взять нежирную сметану или несладкий йогурт
Теперь этой начинкой промазываю каждый блин и заворачиваю в рулетки.
Рулетики разрезаем порционно и подаем к столу!

Подписывайтесь на мой канал с полезными рецептами, где 2 раза в неделю я буду делиться новинками)

Рейтинг поста:  +25 Не понравилось Понравилось
aleksandra vasileva 88
18 февраля в 19:34 20 153607 20 комментариев
Поделиться:
Код для вставки

« Вкуснейшие Ленивые пирожки с капустой и куриным филе! ПП рецепт | Безумно Вкусный и Полезный Ужин! Фаршированные Перцы в Духовке! Ешь и Худей! »


Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий

18 февраля в 21:16
+1  
Здорово! И просто! Взяла в избранное. Спасибо!!!

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+1  
На Здоровье

19 февраля в 8:34
+1  
Утащила. подписалась. Спасибо!!

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+2  
Готовьте на здоровье!)

19 февраля в 8:49
 

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:16
+1  

19 февраля в 9:43
+1  

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 13:50
+1  
Вкусно, просто, срасибо

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 15:11
+1  

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 16:17
+1  

19 февраля в 17:06
 

В холодные заворачивать, т.е. сыр не тает?

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
19 февраля в 21:09
 
Они махом остывают)

19 февраля в 21:46
 

19 февраля в 17:51
 
Это типа блинчики с салатом, замечательно.

3 марта в 10:06
 

6 марта в 3:29
 
Вкусно-возможно. Но где же тут ешь и худей. Сыр, твёрдый, сметана,яйца обжаренные.но сырая морковь в яичных блинах....

aleksandra vasileva 88 (автор поста)
6 марта в 11:31
 
Если посчитать калорийность - она ничтожна мала) А чем вам сырая морковь в блинчиках не угодила? Вы попробуйте для начала, это вкусно)

сегодня в 15:28
 
Спасибо! Понравилось! Обязательно попробую сделать!


Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Третья посылочка из Башкортостана!
Ириша,поздравляю я тоже второй отчёт задерживаю хотя получила 13.03
5 дней назад  |  88 комментариев
Биотин для здоровья и красоты.
В какое время дня лучше принимать биотин? С едой или до/после?
2 часа назад  |  31 комментарий
И в полночь карета превратилась в тыкву?
Ничего себе! Как из того,что было можно сделать такую красоту????Вот это техника!!! Вы -- волшебница!
9 дней назад  |  9 комментариев
Подборка новых сериалов в онлайн-кинотеатре ivi
Подборка сериалов- это интересно! Не удержалась, посмотрела трейлер "Ходячих мертвецов"
1 день назад  |  7 комментариев
Новые обзоры косметики:
Гиалуроновый гель с мумие - мегавещь от VitaMine!
VitaMine / Гель для лица Гиалуроновый гель с мумие
Премиум-увлажнение кожи рук с K-Beauty!
K-Beauty by Avon / Увлажняющий крем для рук с экстрактом цветка лотоса
Latinoil BB крем для волос это находка
Latinoil / ВВ крем для волос Chia Curls BB cream