На обед
Найдено 30 материалов с тэгом "на обед":
![Вкусная паста с кабачками, шампиньонами и сардельками](https://www.mycharm.ru/data/cache/2020nov/23/12/532152_75954-300x0.jpg)
Вкусно и быстро.
Это паста Maccheroni с кабачками, шампиньонами и сардельками под соусом Barilla Napoletana.
Ставим кастрюлю и отвариваем пасту. Барилловские маккерони надо варить в кипящей воде до состояния аль денте 7 минут.
В это время готовим овощи. Нарезаем репчатый лук и кабачок, очищаем и придавливаем ножом зубчик чеснока. Шампиньоны разделяем крупными дольками... Читать далее»
+4
![]() |
bagiri | 23 ноября 2020 года | 239 | 3 | 0 |
![Вкусный УЖИН БЕЗ Возни и Заморочек! Сразу 5 Рецептов на Скорую Руку!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2020mar/15/11/515838_66197-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Запеканка с мясом и капустой
мякоть свинины;
белокочанная капуста;
свежая морковь;
репчатый лук;
твердый сыр;
сметана;
чеснок;
соль, перец по вкусу
Запеканка с фаршем, кабачком и рисом
кабачки - 1-2 штуки (в зависимости от размера);
репчатый лук;
чеснок - пару зубчиков;... Читать далее»
+4
![]() |
aleksandra... | 15 марта 2020 года | 159 | 3 | 1 |
![Бесподобный Сырный Суп с Куриными Сердечками! Нравится всем без исключения](https://www.mycharm.ru/data/cache/2020feb/09/41/512657_55408-300x0.jpg)
Понравится всей семье!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
картофель - 4-5 штук;
морковь - 1 штука;
репчатый лук - 1 штука;
куриные сердечки - 600 грамм;
сливочный сырок - 100 грамм;
лапша - 50-100 грамм;
соль, перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриные сердечки хорошо промойте, разрежьте на две части, чтобы убрать из них все кровяные сгустки, которые могут испортить вкус и придать ему горчинку... Читать далее»
+10
![]() |
aleksandra... | 9 февраля 2020 года | 253 | 7 | 4 |
![Изумительное МЯСО Под Шубой Понравится ВСЕМ! Новогоднее МЕНЮ 2020! Худеем Вкусно!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019dec/03/36/507656_75270-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Свиная корейка ( на 4 порции) - 400 грамм;
картофель - 500 грамм;
томаты - 200 грамм;
сыр - 80 грамм;
сметана - 20 грамм;
чеснок - 2-3 зубчика;
приправы для мяса - 5-10 грамм;
соль, перец по вкусу
Одна порция примерно 250-350 грамм
Пищевая ценность блюда - 141 ккал на 100 грамм; Б-11,7; Ж-6,8; У-7,6
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:... Читать далее»
+12
![]() |
aleksandra... | 3 декабря 2019 года | 917 | 8 | 4 |
![Ешь и Худей! Полезный Ужин Без Хлопот! Вкуснейшая Запеканка с Капустой и Курочкой на ПП Ужин](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019oct/19/29/503873_25217-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ
филе куриной грудки - 600 гр.
твердый сыр - 50-100 гр.
капуста - примерно 500 гр.
морковь
репчатый лук
чеснок
сметана - 100 гр.
зелень
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Куриное филе режем на небольшие кусочки, солим перчим и укладываем на дно жаропрочной формы... Читать далее»
+12
![]() |
aleksandra... | 19 октября 2019 года | 6272 | 19 | 3 |
![Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019oct/07/46/502846_20040-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рецепт №1 Кабачковая Лазанья
любой нежирный фарш ( у меня куриный, перекрученный с чесноком и луком);
кабачки - 2 штуки ( примерно 500 грамм);
томаты - 2 штуки ( примерно 250 грамм);
нежирная сметана или йогурт - 150 грамм;
нежирный твердый сыр - 80 грамм;
чеснок и зелень по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу... Читать далее»
+14
![]() |
aleksandra... | 7 октября 2019 года | 1985 | 16 | 3 |
Так Вкусно, Что Не Оторваться! Драники с Грибами и Сыром. Пожалуй, Лучший Рецепт
в группе Наши Вкусняшки!
![Так Вкусно, Что Не Оторваться! Драники с Грибами и Сыром. Пожалуй, Лучший Рецепт](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019sep/24/53/501683_66763-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
картофель - 500-600 грамм;
грибы шампиньоны - 150-200 грамм;
репчатый лук;
зеленый лук;
твердый сыр - 50 грамм;
1 куриное яйцо;
растительное масло;
соль, перец по вкусу.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Грибы нарежьте небольшими кубиками. Репчатый лук и зелень мелко нашинкуйте... Читать далее»
+4
![]() |
aleksandra... | 24 сентября 2019 года | 180 | 4 | 4 |
![Ешь и худей! Ужин? Есть Решение! Великолепный ПП Рецепт Печени по-милански](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019aug/03/21/497513_85188-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
печень ( у меня куриная) - 500 грамм;
помидоры - 2-3 штуки;
сыр - 70-80 грамм;
репчатый лук;
чеснок;
соль, перец, зелень по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Печень очищаем от пленок и режем кубиком, хорошо промываем от кровяных сгустков
Репчатый лук шинкуем... Читать далее»
+8
![]() |
aleksandra... | 3 августа 2019 года | 4522 | 7 | 3 |
![Ешь и Худей! Хит Сезона! Кабачковая Запеканка с Индейкой на Ужин! Сочно, Вкусно и Полезно!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019aug/02/03/497424_94201-300x0.jpg)
Всего 70 Калорий на 100 грамм!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе индейки - 400-500 грамм;
репчатый лук - 1 крупная головка;
кабачок - 500-600 грамм;
томат - 1-2 штуки;
сыр (у меня моцарелла) - 80 грамм;
чеснок, зелень;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
так же я добавила 100 грамм легкого соуса на основе йогурта
Полный процесс приготовления как всегда сотрите в моем коротеньком видео рецепте
+11
![]() |
aleksandra... | 31 июля 2019 года | 2874 | 10 | 6 |
![Ешь и Худей! Умопомрачительно Вкусное Блюдо с Двумя Великолепными Начинками! Рецепт ПП](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019jul/29/03/497011_33758-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 грамм любого мясного фарша;
6 куриных яиц;
6 ст. ложек молока;
60 грамм сыра моцарелла;
150-200 грамм маринованных или соленых огурцов;
150-200 грамм свежих томатов;
репчатый лук;
чеснок;
соль, перец, зелень по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Лук и чеснок измельчаем, добавляем в фарш. Не забываем про соль, перец... Читать далее»
+22
![]() |
aleksandra... | 29 июля 2019 года | 178681 | 19 | 2 |
![Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! Простая ПП Выпечка](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019jul/25/10/496679_22002-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
спелый крупный банан;
рисовая мука ( можно брать любую другую) - 100 грамм;
какао-порошок - 2 ст. ложки;
яйца - 2 штуки;
мед или сироп - 2-3 ст. ложки ( вместо этого можно использовать сах. зам);
разрыхлитель - 0,5 ч. ложки;
ванилин по вкусу
Калорийность одной порции ( 1 кекс 45-50 грамм) составляет примерно 120 ккал
Все подробности приготовления, смотрите в моем коротеньком видео рецепте
+9
![]() |
aleksandra... | 25 июля 2019 года | 3826 | 15 | 4 |
![Ешь и Худей! Хоть Каждый День Готовь, НЕ Надоедает! Вкуснейший Салат и Фигура в порядке!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019jul/22/27/496445_60676-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе - 400-500 грамм;
огурцы;
помидоры;
корейская морковь;
сметана или йогурт;
зелень, чеснок по вкусу;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:... Читать далее»
+12
![]() |
aleksandra... | 22 июля 2019 года | 86027 | 15 | 2 |
![Ешь и Худей! Идеальный Ужин по-быстрому для Тех, Кто на ПП! Сочнейшие Куриные Грудки "Капрезе"](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019jun/05/43/493407_39728-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе куриных грудок - 800-850 грамм;
твердый сыр ( лучше брать моцареллу) - 80 грамм;
помидоры - 250 грамм;
растительное масло - 1 ст. ложка;
соевый соус - 2 ст. ложки;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
Калорийность блюда составляет 143 кал на 100 грамм.
1 порция примерно 200-250 грамм.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:... Читать далее»
+17
![]() |
aleksandra... | 5 июня 2019 года | 49123 | 12 | 4 |
![Ешь и Худей! Рыбка, которая Тает во рту! Нежная, Сочная Рыба по-гречески](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019may/19/35/492026_88619-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
нежирная белая рыба - примерно 1 кг;
помидор - 1-2 штуки;
перец болгарский - 1 штука;
твердый сыр - 50 грамм;
сметана - 100 грамм;
зелень по вкусу
чеснок по вкусу;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Томат и перец режем небольшими кусочками
Зелень мелко шинкуем... Читать далее»
+9
![]() |
aleksandra... | 19 мая 2019 года | 40414 | 13 | 5 |
![Ешь и Худей! Три Простых Весенних Салата на Каждый День. ПП Рецепты](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019may/07/46/491053_54844-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Салат №1 С редиской
свежий огурец;
редиска;
куриные яйца;
капуста или салат айсберг;
зелень;
сметана для заправки;
соль по вкусу
Салат №2 с зеленым горошком
свежий огурец;
куриные яйца;
капуста или салат айсберг;
зеленый горошек;
зелень;... Читать далее»
+12
![]() |
aleksandra... | 7 мая 2019 года | 17979 | 13 | 9 |
![Ешь и Худей! Такая Куриная Печень Понравится Всем. Два ПП-Рецепта](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019may/03/25/490693_95019-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Рецепт №1
печень куриная 500 грамм;
репчатый лук;
яблоко;
морковь;
соль, перец по вкусу
Рецепт № 2
куриная печень - 500 грамм;
кукурузная или любая другая мука - 2 ст. ложки с горкой;
морковь;
репчатый лук;
чеснок;
соль, перец по вкусу... Читать далее»
+16
![]() |
aleksandra... | 3 мая 2019 года | 7949 | 12 | 11 |
Можно в Пост!) Постный, Рассыпчатый Морковный Кекс к Чаю. Очень Простой Рецепт
в группе Наши Вкусняшки!
![Можно в Пост!) Постный, Рассыпчатый Морковный Кекс к Чаю. Очень Простой Рецепт](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019apr/01/11/487649_16559-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ
сахар - 120 гр.
растительное масло - 8 ст. л.
морковь - 1 крупная
сок - 200 мл.
мука - 150 гр.
грецкие орехи 1-2 горсти
разрыхлитель - 10 гр.
щепотка соли
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Сахар смешиваем с растительным маслом. Добавляем щепотку соли
Добавляем фруктовый сок... Читать далее»
+4
![]() |
aleksandra... | 1 апреля 2019 года | 746 | 5 | 1 |
Обалденная Закуска из Лаваша за 10 Минут! Голодными Точно не Останетесь. Простой Рецепт
в группе Наши Вкусняшки!
![Обалденная Закуска из Лаваша за 10 Минут! Голодными Точно не Останетесь. Простой Рецепт](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019mar/29/01/487169_41328-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ
твердый сыр
любая колбаса
растительное масло
перец, зелень
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Обалденная закуска из лаваша за 10 минут! Сытная, вкусная, простая в приготовлении. Все продукты доступные.
Колбасу и сыр натираем на терке. Перемешиваем между собой.
На лист лаваша равномерно выкладываем начинку и заворачиваем лаваш в рулет... Читать далее»
+10
![]() |
aleksandra... | 29 марта 2019 года | 1139 | 12 | 2 |
Вкусные и Ароматные Блинчики с Сыром и Зеленью! Приготовь на Масленицу! Простой Рецепт
в группе Наши Вкусняшки!
![Вкусные и Ароматные Блинчики с Сыром и Зеленью! Приготовь на Масленицу! Простой Рецепт](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019feb/27/50/483760_63333-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ
мука - 1 ст. ( 200 гр. )
молоко - 0,5 литра
яйца - 2 шт.
сыр - 50-100 гр.
зеленый лук
соль - 1 ч. л.
сахар - 1 ч. л.
разрыхлитель - 1 ч. л.
растительное масло для жарки
сливочное масло для смазывания готовых блинов
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ... Читать далее»
+5
![]() |
aleksandra... | 27 февраля 2019 года | 433 | 5 | 3 |
![Вкусная и Ароматная Картошечка в горшочках с мясом и овощами](https://www.mycharm.ru/data/cache/2019feb/22/23/483374_58514-300x0.jpg)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
мясо (у меня свиная шея) - 500-600 грамм;
картофель - 800-900 грамм;
морковь - 1-2 штуки;
репчатый лук;
чеснок;
растительное масло
соль, перец, любимые приправы, зелень по вкусу;
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Лук шинкую четверть кольцами.
Мясо режу средним кубиком... Читать далее»
+3
![]() |
aleksandra... | 22 февраля 2019 года | 378 | 5 | 1 |
Страницы: