Опубликовал shamanizm в группе Фитнес и диеты

КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? ШЛИФОВКА ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН.

КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? ШЛИФОВКА ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН.


махи
ягодичные мышцы и пресс

цель: округлить большую ягодичную мышцу,
улучшить качество пресса
и повысить процесс жиросжигания
в верхней части бедра, живота и поясницы

данный комплекс хорошо сочетать
с базовами упражнениями на мышцы ног
или в сочетании с кардиотренажерами:
степпер или орбитрек
Рейтинг поста:  +12 Не понравилось Понравилось
shamanizm
27 ноября 2017 года 16 784 2 комментария
Код для вставки

« Без морщин и второго подбородка: упражнения, которые сохранят молодость лица | КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ, МЫШЦ БЕДРА И ПРЕССА. »


Смотрите также:
Комментарии:

27 ноября 2017 года
 
Спасибо! Как раз, то, что мне надо!

shamanizm (автор поста)
28 ноября 2017 года
+2  
Рад помочь


Оставить свой комментарий