Уход за собой
Найден 161 материал с тэгом "уход за собой":
Есть несколько простых принципов, которых нужно придерживаться:
Продолжительность
Длительность сна влияет на его качество. Но это не значит, что спать нужно как можно больше. 10 часов сна не только не полезнее, чем 7-8 часов, а даже вреднее.
Положение тела во время сна
Сон красоты – это только на спине. На животе и на боку - приводит к морщинам и задержке жидкости.
Постельное белье
Подушка высокая, шелковая... Читать далее»
Продолжительность
Длительность сна влияет на его качество. Но это не значит, что спать нужно как можно больше. 10 часов сна не только не полезнее, чем 7-8 часов, а даже вреднее.
Положение тела во время сна
Сон красоты – это только на спине. На животе и на боку - приводит к морщинам и задержке жидкости.
Постельное белье
Подушка высокая, шелковая... Читать далее»
+2
|
Anna | 24 марта 2014 года | 2407 | 1 | 1 |
1. Используйте вместо мыла. Во-первых, преимущество очищающего молочка в том, что оно не оставляет после себя кожу сухой. В отличие от того результата, который мы получаем после обычного моющего средства (геля или жидкого мыла). Очищающее молочко очищает кожу от загрязнений, и даже глубоко в порах, но при этом не лишает кожу натуральных масел.
2. Японский способ. Эта техника предполагает более тщательное очищение кожи... Читать далее»
2. Японский способ. Эта техника предполагает более тщательное очищение кожи... Читать далее»
+1
|
Anna | 23 сентября 2013 года | 13096 | 3 | 3 |
Послушаем их советы, как они содержат свои бритвы, как чистят, и когда обновляют свои запасы.
1. Содержать в чистоте во время бритья. После одного-двух движений бритвы по коже они ополаскивают бритву под горячей водой. Чем чаще промывать бритву – тем она лучше будет брить. Засорение бритвы не только ухудшает качество бритья, но и быстрее затупляет бритву.
2. Чистить после бритья. Лучший способ очистить бритву – держать под сильной струей горячей воды 5-10 секунд... Читать далее»
1. Содержать в чистоте во время бритья. После одного-двух движений бритвы по коже они ополаскивают бритву под горячей водой. Чем чаще промывать бритву – тем она лучше будет брить. Засорение бритвы не только ухудшает качество бритья, но и быстрее затупляет бритву.
2. Чистить после бритья. Лучший способ очистить бритву – держать под сильной струей горячей воды 5-10 секунд... Читать далее»
0
|
Anna | 14 июня 2013 года | 22673 | 0 |
Создайте свои правила, работающие на вас. Повторяйте их как мантру и сами вдохновляйтесь ими. Напишите свои законы красоты, расставляя собственные приоритеты. Мы написали свою бьюти-философию, или свод «золотых» правил, который, надеемся, вдохновит вас.
1. Красота не стоит дорого
Все мы без ума от люксовых брендов косметики, но и в обычной аптеке или супермаркете есть очень действенные продукты... Читать далее»
1. Красота не стоит дорого
Все мы без ума от люксовых брендов косметики, но и в обычной аптеке или супермаркете есть очень действенные продукты... Читать далее»
+3
|
Anna | 6 сентября 2012 года | 3747 | 4 |
Ирга
в группе Косметология, пластическая хирургия
Ирга – Amelanchier Medic – небольшое быстрорастущее листопадное дерево или крупный кустарник из семейства розоцветных. В высоту ирга вырастает до 4-4,5 метров. Побеги прямые коричнево-красного цвета. Листья тёмно-зелёные, крупные, снизу опушённые и более светлые имеют форму овала, яйца, эллипсиса. Осенью окрашиваются в жёлтые, оранжево-розовые и красно-алые краски.
Зацветает ирга в мае. Хороший медонос. Цветки белые, кремовые, розоватые, собраны в соцветия – щитки по 10-12 штук... Читать далее»
Зацветает ирга в мае. Хороший медонос. Цветки белые, кремовые, розоватые, собраны в соцветия – щитки по 10-12 штук... Читать далее»
+1
|
Anna | 14 мая 2012 года | 7429 | 0 |
Волосы
Это первое из списка, по чему обычно судят о статусе женщины. Но совершенно не обязательно каждый день вставать на час раньше, чтобы соорудить на голове «Вавилон». Чистые, блестящие волосы - уже шикарно. Естественность - главное требование и к цвету волос. Избегайте кричащих тонов, отдавая предпочтение натуральной гамме.
Секреты успеха
- Оттеночный мусс натурального тона ваших волос привнесёт в причёску некоторую «живость», добавит блеска... Читать далее»
Это первое из списка, по чему обычно судят о статусе женщины. Но совершенно не обязательно каждый день вставать на час раньше, чтобы соорудить на голове «Вавилон». Чистые, блестящие волосы - уже шикарно. Естественность - главное требование и к цвету волос. Избегайте кричащих тонов, отдавая предпочтение натуральной гамме.
Секреты успеха
- Оттеночный мусс натурального тона ваших волос привнесёт в причёску некоторую «живость», добавит блеска... Читать далее»
+4
|
Anna | 21 февраля 2012 года | 5355 | 1 | 3 |
Зима бросает вызов красоте!
в группе Уход за кожей
В морозную ветреную погоду сухой воздух забирает из кожи бесценную влагу, под воздействием низкой температуры воздуха снижается активность сальных желез, кожа становится грубой и шершавой, нежная кожа начинает шелушиться. Не меньшими неприятностями, чем мороз и ветер, грозит нам и пребывание в пересушенном центральным отоплением воздухе помещений и дома и на работе... Читать далее»
0
|
Anna | 13 января 2012 года | 7318 | 0 |
А поутру они проснулись…
в группе Секреты красоты
Помню, в студенчестве, на один из Новых годов кто-то предложил: «А махнем в Питер!». Это был последний учебный день, 30 декабря, мы поехали на вокзал и смогли купить билеты только на поезд, который отходил через 45 минут. Ну, какие тут сборы? Погрузились в вагон и весело поехали.
Это я к тому, что наутро, в квартире у питерских друзей, можно было найти только мыло и пакет молока для ухода за собой.
Волшебства действительно случаются и по сию пору, хотя вроде все давно стали прагматичными... Читать далее»
Это я к тому, что наутро, в квартире у питерских друзей, можно было найти только мыло и пакет молока для ухода за собой.
Волшебства действительно случаются и по сию пору, хотя вроде все давно стали прагматичными... Читать далее»
0
|
Anna | 18 декабря 2011 года | 2239 | 0 |
ОШИБКА: Использование кондиционера на все волосы
Большинство людей применяют кондиционер так же, как шампунь, то есть, начиная с верхней части головы и дальше вниз до кончиков волос. И это не совсем оправдано. Волосы у корней здоровы, поскольку растут из корней и здесь мы имеем только что выросшие, новые участки. Более повреждены те участки волос, которые старше, и это кончики. Не стоит тратить кондиционер на корнях волос, не стоит утяжелять там волосы бальзамами и ополаскивателями... Читать далее»
Большинство людей применяют кондиционер так же, как шампунь, то есть, начиная с верхней части головы и дальше вниз до кончиков волос. И это не совсем оправдано. Волосы у корней здоровы, поскольку растут из корней и здесь мы имеем только что выросшие, новые участки. Более повреждены те участки волос, которые старше, и это кончики. Не стоит тратить кондиционер на корнях волос, не стоит утяжелять там волосы бальзамами и ополаскивателями... Читать далее»
+13
|
Anna | 1 декабря 2011 года | 14229 | 4 | 3 |
Химический состав этого вещества очень сложен (50 химических элементов), он зависит от вида растения, с которого собирается прополис, соединено всё это богатство в 284 различных соединения, включая смолистые кислоты и спирты, артипиллин, фенолы, дубильные вещества, коричный спирт, коричная кислота, воск, эфирные масла, флавоноиды, аминокислоты, плюс 10 жизненно важных витаминов, в том числе В1, В2, В6, А, Е, никотиновая, пантотеновая кислоты.
Только пчёлы знают…... Читать далее»
Только пчёлы знают…... Читать далее»
+6
|
Anna | 29 марта 2011 года | 50247 | 10 | 4 |
После зимних дней, когда практически всё время приходилось находиться в одежде с длинными рукавами, в костюмах с закрытыми ногами и застегнутым воротом, кожа выглядит совсем не так, как это было летом во время пляжных посиделок. А ведь совсем скоро наступят времена уикэндов на свежем воздухе с барбекю и прогулками под звездами. И как не хочется показывать всем сухую шелушащуюся кожу!
Выход один – не будем. Просто за оставшиеся пару-тройку недель подготовим кожу к периоду открытых романтичных платьев... Читать далее»
Выход один – не будем. Просто за оставшиеся пару-тройку недель подготовим кожу к периоду открытых романтичных платьев... Читать далее»
+1
|
Anna | 17 марта 2011 года | 4149 | 1 | 0 |
Косметика в продаже
Косметика стала очень популярной. Женщин начинает заботить омолаживающий уход за собой, становится актуальным выглядеть молодо. Впервые выходят специализированные издания о красоте, в женских журналах постоянно даются полезные советы по уходу за кожей и волосами.
Готовую косметику можно купить в салонах красоты, но женщины пока в большинстве своем стесняются признаваться, что нуждаются в особой помощи... Читать далее»
Косметика стала очень популярной. Женщин начинает заботить омолаживающий уход за собой, становится актуальным выглядеть молодо. Впервые выходят специализированные издания о красоте, в женских журналах постоянно даются полезные советы по уходу за кожей и волосами.
Готовую косметику можно купить в салонах красоты, но женщины пока в большинстве своем стесняются признаваться, что нуждаются в особой помощи... Читать далее»
+6
|
Anna | 11 марта 2011 года | 6770 | 1 | 0 |
Над созданием этого самого образа неповторимой блондинки Мэрилин на протяжении довольно долгого периода времени трудились парикмахеры, пластические хирурги, стоматолог и, конечно же, она сама. Постоянная работа над собой – вот секрет, который помог ей достичь головокружительного успеха. И эта работа заключалась не только в ежедневном нанесении макияжа и усовершенствовании актёрского мастерства... Читать далее»
+2
|
Anna | 11 февраля 2011 года | 17729 | 1 | 1 |
В Древнем мире и многим позже великие царицы и придворные дамы старались выглядеть ухоженным и красивыми, чтобы завоевать расположение и любовь царей и императоров. И, несмотря на то, что в те времена не было модных стилистов и визажистов, современных инновационных косметических средств и пластической хирургии, женщинам удавалось многое.
Секреты красоты из Древнего Египта
Достаточно вспомнить великую царицу Клеопатру, перед которой преклонялся даже сам Цезарь... Читать далее»
Секреты красоты из Древнего Египта
Достаточно вспомнить великую царицу Клеопатру, перед которой преклонялся даже сам Цезарь... Читать далее»
+2
|
Anna | 9 февраля 2011 года | 19137 | 2 | 1 |
В прежние времена горох являлся символом плодородия и богатства. Учёные предполагают, что выращивать горох начали в античные времена в Египте, Вавилоне, Персии… Археологические раскопки последних десятилетий позволили обнаружить остатки гороха, относящегося к каменному веку. Вероятнее всего современный горох произошел от дикорастущего однолетнего гороха – Pisum elatius Bieb, который и в наше время встречается в умеренном климатическом поясе.
Горох - Pisum L... Читать далее»
Горох - Pisum L... Читать далее»
0
|
Anna | 27 января 2011 года | 5955 | 1 | 1 |
Возможно, в скором времени вам придётся (или уже нужно) учить своих детей основам красоты. Что же следует учесть в первую очередь?
При огромном разнообразии декоративных и ухаживающих средств девушки-подростки сегодня должны знать, что к подбору косметики нужно подходить ответственно. «Взрослые» кремы могут нанести вред молодой коже, а так называемые маскирующие средства на красивом гладком лице выглядят неестественно... Читать далее»
При огромном разнообразии декоративных и ухаживающих средств девушки-подростки сегодня должны знать, что к подбору косметики нужно подходить ответственно. «Взрослые» кремы могут нанести вред молодой коже, а так называемые маскирующие средства на красивом гладком лице выглядят неестественно... Читать далее»
+4
|
Anna | 10 января 2011 года | 34442 | 1 | 8 |
Конечно, французы будут спорить до последнего вздоха, что родина шампанского – Шампань, небольшая провинция во Франции. Французское предание гласит, что шампанское изобрёл французский монах Дон Периньон, учёные же утверждают, что он лишь усовершенствовал производство шампанского, улучшив его качество и сделав именно тем божественным напитком, производство которого было начато в Шампани в XVII веке. Технология же его изготовления была опубликована аббатом Федино, каноником Реймсского собора в 1718 году... Читать далее»
0
|
Anna | 17 декабря 2010 года | 7441 | 0 |
Придирчиво разглядывая в зеркале собственное лицо, мы с настороженностью отыскиваем малейшие изменения, указывающие, что процесс старения начался. Вот обозначилась едва уловимые лучики морщинок у внешних уголков глаз, еле заметные вертикальные черточки проявились над верхней губой, уголки губ чуть-чуть опустились, придавая лицу печальное выражение. Да и чему тут радоваться! Неумолимый бег времени уже поставил на, казалось бы, молодом ещё лице свою печать... Читать далее»
+2
|
Anna | 14 декабря 2010 года | 15398 | 2 | 0 |
Сверх-плоский живот.
Живот - это чувствительное место многих из нас! Беременность, плохое пищеварение, сидячая работа, стресс, предменструальный синдром - при всем этом трудно сохранить плоский животик. Но прежде чем бросаться на драконовские диеты или рваться в спортзал, переместите свое внимание на уровень вашего пупка.
Сегодня доказано, что мозг и живот сообщаются между собой при помощи «нейропередатчиков». Недавние работы американского исследователя Майкла D... Читать далее»
Живот - это чувствительное место многих из нас! Беременность, плохое пищеварение, сидячая работа, стресс, предменструальный синдром - при всем этом трудно сохранить плоский животик. Но прежде чем бросаться на драконовские диеты или рваться в спортзал, переместите свое внимание на уровень вашего пупка.
Сегодня доказано, что мозг и живот сообщаются между собой при помощи «нейропередатчиков». Недавние работы американского исследователя Майкла D... Читать далее»
+17
|
Anna | 10 мая 2006 года | 25006 | 31 | 4 |
Как-то одна моя знакомая в шутку сказала, что «настоящий мужик должен быть могуч, вонюч и волосат, а из косметических средств он знает только хозяйственное мыло!» Но в наши дни это заявление не актуально: все больше мужчин любят и умеют ухаживать за собой, посещают салоны красоты и СПА-центры. А что если совместить приятное с полезным и взять своего милого на косметические процедуры с собой... Читать далее»
+2
|
Альбина Рогова | 19 февраля 2015 года | 371 | 0 |
Страницы: