Опубликовала toha336 в группе Фитнес и диеты

Марафон стройности. toha-336 ИТОГИ

Слушайте, я никак не привыкну, что время так стремительно летит

Вот и наш марафон подошёл к концу, а вроде только вчера начался , спасибо Иринка мне об этом напомнила

Так что, время подводить итоги.
Вот с чего все начиналось и какие планы были поставлены

Начну, пожалуй с веса. Мои весы похоже "приказали долго жить ". Меняю батарейки, но они работать отказываются. Пришлось для контрольного взвешивания брать весы на прокат и вот что они мне с утра выдали
А это значит минус 4.8 кг

Далее по замерам :
ОТ - 85
ОБ - 97
И это по минус 5 см!!!

Я очень довольна!!! Тем более, если учесть, что питания я особо не меняла. Да и в нагрузках периодически филонила



НО, над боками и животом еще надо работать , в свои давние мини-шортики я влезла и они даже застёгиваются, однако пузико и бока всё портят. Надо над ними еще работать.

Благодарю Ксюшу Alouisa за проведение данного марафона и всех кто участвовал, поддерживал и просто наблюдал
Рейтинг поста:  +14 Не понравилось Понравилось
toha336
14 июня 2023 года 1 1185 27 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Марафон стройности. toha-336 ИТОГИ
  Слушайте, я никак не привыкну, что время так стремительно летит
Вот и наш марафон подошёл к концу, а вроде только вчера начался , спасибо Иринка мне об этом напомнила
Так что, время подводить итоги.
Вот с чего все начиналось и какие планы были поставлены
Начну, пожалуй с веса. Мои весы похоже "приказали долго жить ". Меняю батарейки, но они работать отказываются... Читать полностью

« Итоги. Kuba-I худеет к лету | Худеем к лету. Итоги. Ирина Ливень »


Смотрите также:
Комментарии:

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
 
Марафон закончен, итоги подведены.
Но, еще есть над чем работать. Главное не расслабляться

14 июня 2023 года
+1  
Отличные результаты
Наташа, ты большая молодец
Выглядишь отлично

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
 
Благодарю , однако есть еще над чем работать

14 июня 2023 года
+1  
МОЛОДЕЦ!!!!

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
 
Благодарю

14 июня 2023 года
+1  
Наташа умница.А,работать над собой всегда необходимо,не только в рамках марафонов.
Так держать и стремиться к новым улучшениям.

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
+1  
Да, согласна. Себя запускать нельзя

14 июня 2023 года
+1  

Молодец , здорово получилось
Наташ у тебя весы стоят на мягком , попробуй поставить их там где жестко и будешь удивлена результатом..
Я все время изумлялась на линолеуме стоят весы. одно, а перенесу там где жестче оно другое

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
 
Для начала надо новые весы приобрести

15 июня 2023 года
+1  

14 июня 2023 года
+1  
Наташа, я тебя поздравляю! Это классно

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
+1  
Благодарю

14 июня 2023 года
+1  

toha336 (автор поста)
14 июня 2023 года
 

15 июня 2023 года
+1  
Наташа, с успешным окончанием марафона и с выполнением поставленных целей!!!

toha336 (автор поста)
15 июня 2023 года
 
Благодарю, Мариш
Однако продолжаем работать

15 июня 2023 года
+1  

15 июня 2023 года
+1  
Наталья, результат Шикарный, поздравляю!!!

toha336 (автор поста)
15 июня 2023 года
+1  
Спасибо, Олечка

15 июня 2023 года
+1  
Какая стройняшка Поздравляю

toha336 (автор поста)
15 июня 2023 года
 
Спасибо

15 июня 2023 года
+1  
Отличный результат, молодец!

toha336 (автор поста)
15 июня 2023 года
+1  
Благодарю

16 июня 2023 года
+1  
Наташа, как ты здорово похудела
Будет мотивация держать себя в норме. Умница, очень рада за тебя

toha336 (автор поста)
16 июня 2023 года
 
Спасибо, Танюш
Еще надо поработать над животиком и тогда будет совсем норм

16 июня 2023 года
+1  
Наташа, здорово ! Отличные результаты, тем более без особого напряга. Желаю удачи!

toha336 (автор поста)
16 июня 2023 года
 
Благодарю


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить