Опубликовала pasha0906 в личном дневнике

Кофе... вред или польза?

Кофе... вред или польза?
И вот вновь вспомнились слова из песни: "Чашку кофею я тебе горячего налью..."

Многие и нас не представляют утро без ароматной чашечки кофе. Предпочтения по сортам- это уже индивидуально. А может быть и растворимый чаще под рукой. Но вот вопрос, который временами не дает покоя, но обсуждается все чаще. Чего больше от кофе- вреда или пользы?

Конечно речь идет об умеренном потреблении. Хотя эта мера претерпевает изменения от одного исследования до другого. Понято, что сколько людей- столько и мнений, сколько ученых- столько и исследований. Кофе возбуждает, вредит нервной системе и сердечно-сосудистой системе, оставляет отпечаток на белозубой улыбке и т. д. Но, при этом, может предотвратить рак. Одно время говорили, что польза только от молотого свежесваренного кофе, а недавно в программе Малышевой уточнили, что это касается и растворимого.
Давайте разбираться вместе
 
Что для вас кофе?





Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг поста:  +21 Не понравилось Понравилось
pasha0906
11 марта 2015 года 2 2368 164 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Кофе... вред или польза?
  И вот вновь вспомнились слова из песни: "Чашку кофею я тебе горячего налью..."
Многие и нас не представляют утро без ароматной чашечки кофе. Предпочтения по сортам- это уже индивидуально. А может быть и растворимый чаще под рукой. Но вот вопрос, который временами не дает покоя, но обсуждается все чаще. Чего больше от кофе- вреда или пользы?
Конечно речь идет об умеренном потреблении... Читать полностью

Страсти... »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2 3 4

11 марта 2015 года
+1  
Без аромата утром не могу проснуться......

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
+1  
Та же история.....

11 марта 2015 года
+2  
Я - однозначно "за" кофе. Для меня это и привычка, и ритуал, и возможность взбодриться))
... хотя и крепкий, горячий, свежезаваренный черный чай люблю не меньше. Он для меня ещё "ритуалистей"

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
+2  
Я вот порой ловлю себя на мысли, что это почти зависимость)))

12 марта 2015 года
+1  
Да, да, она родимая))) Мы все зависимы от чего-то, от кого-то...

25 мая 2015 года
+1  
Ответ для pasha0906
Мне тоже так кажется. Много раз отказывалась от кофе,потом опять возвращалась. Мы варим кофе в кофеварке( мужа работа) , пока я утренние процедуры делаю, по дому такой аромат идет, что волей -неволей попьешь.

25 мая 2015 года
 
Хочу еще добавить, чай по утрам тоже хорошо бодрит. Я когда уезжаю в отпуск, пью только чай. И про кофе не вспоминаю.

pasha0906 (автор поста)
26 мая 2015 года
 
В том-то и дело, что без кофе можно, пока его не чувствуешь и нет под рукой))))

11 марта 2015 года
+2  
долго думала , но так и не знаю как правильно ответить, но день проведенный без кофе -хорошим не считаю

12 марта 2015 года
+2  
Я кофеман. Утром - обязательно, часто еще чашка днем, и чашка вечером. Больше 3х в сутки обычно не пью.
Люблю кофе во всех проявлениях: пить, нюхать (свежепомолотые зерна - это волшебно), и смотреть - постоянно его фотографирую еще ))


12 марта 2015 года
+3  
Улыбайтесь, выпивая утреннюю чашку кофе . Ученые выяснили, что одна-две чашки кофе в день повышают настроение и общее самочувствие. За это нужно благодарить допамин – вещество, которое, как считает ученые, ответственно и за наше привыкание к кофейному напитку. Но не увлекайтесь! То же исследование показало, что те, кто выпивает более 2 чашек кофе в день, рискуют узнать, что такое приступы панической атаки.Развенчан и миф о том, что от кофе нарушается сердечная деятельность . Еще одно исследование подтвердило, что 4-5 чашек в кофе в день сделают вас менее уязвимым к различного рода сердечно-сосудистых заболеваниям.Тем, про кого говорят, что у них "девичья память", тоже не помешают несколько чашек кофе в день : ученые утверждают, что кофе улучшает кратковременную память. Возможно, все дело в стимулирующем эффекте, который кофе оказывает на организм. Кофе без преувеличения можно назвать "черным золотом" – так же, как нефть. Неудивительно, ведь кофе второй по экономической значимости продукт в мире. После бензина, разумеется.

12 марта 2015 года
+1  
нее, бензин пожалуй пить не буду

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
 
Ответ для Дашуля-лапотуля
Мне настроение только шоколад поднимает

15 апреля 2015 года
 
Шоколад я люблю гораздо больше, чем кофе )

25 мая 2015 года
 
Ответ для Дашуля-лапотуля

12 марта 2015 года
 
Утром не пью, пью когда надо к экзаменам готовиться - помогает быть бодрой)

12 марта 2015 года
 
Кофе перестала пить, когда давление стало шалить, а ведь мне только 27. Перешла полностью на чай-черный или зеленый. Кофе могу выпить, когда ну очень надо взбодриться/проснуться.

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
 
Я одно время пила цикорий...... если нравится- хороший вариант)))

25 мая 2015 года
 
Ответ для Надежда Казанская
У меня как раз от чая черного давление повышатся. Пью чай зеленый и на травах. У всех организм по разному устроен.

12 марта 2015 года
 
Я без кофе не могу! Первую чашку выпиваю рано утром, вторую - примерно через час после завтрака. Вот и сейчас пойду пить

12 марта 2015 года
 
Очень люблю кофе!!!

12 марта 2015 года
+1  
Просто любою кофе! Не ритуал, не кофеман, а просто люблю... Да, вот так

pasha0906 (автор поста)
15 апреля 2015 года
 
т.е. как? могу пить, могу не пить?

27 апреля 2015 года
 
Да
У меня нет такого, что нужно обязательно каждое утро выпить чашечку кофе
Вот сегодня пила, а вчера нет

12 марта 2015 года
 
кофе - один вред
раньше была страшная кофеманка, наркоманила просто. пила декалитрами много лет
считала, что невозможно без него ни жить, ни проснуться
была крайне удивлена как легко я смогла отказаться от привычек курить и пить кофе...
легко!!!!!!!!
эта зависимость только у нас в голове и на самом деле - просто пшик! )))

12 марта 2015 года
 
У меня после третьей чашки обязательно головная боль будет.... так что не более двух чашек в день....

12 марта 2015 года
 
Без кофе даже день не могу начать. На работе все проще - залила кипятком и все! А дома, в выходные дни, приготовление кофе для меня, как ритуал.
В турку засыпаю две ложки с горкой кофе, 0,5 чайной ложки молотой корицы, на кончике ножа - молотого имбиря и буквально пару кристалликов соли. Заливаю 200 мл воды и ставлю на очень маленький огонь... И жду...
Жду, когда вода начинает потихоньку нагреваться, закипать и "шептаться" с кофейной массой. Как только пошел "разговор", сразу же снимаю с огня. А через 8 минут добавляю чайную ложку меда и наслаждаюсь удовольствием!!!

16 апреля 2015 года
 
Ого, так много корицы...
Вот кофеварка у меня есть, но всё же и турку хочу... Но пока не могу ее найти ( что очень странно), ну да ладно, в августе собираюсь в Украину, там и куплю!

27 апреля 2015 года
 
Нет, корицы совсем не много. Если вы к ней нормально относитесь, то для Вас такое количество нормально, тем более, что корица очень полезна для здоровья. А, по поводу турки - покупайте керамическую. Она не хуже медной. Кофе в ней отменный получается. Да и на Украине керамическая турка совсем недорогая.

25 мая 2015 года
 
Ответ для N at
Я пью кофе с корицей, мне нравится . Только я кладу на кончике ножа.

25 мая 2015 года
 
Ответ для N at
Умница. Пить кофе нужно только, и ещё раз только, НАТУРАЛЬНЫЙ. Не нужно покупать дорогой. Ни в коем случае не растворимый.

26 мая 2015 года
+1  

26 мая 2015 года
 
Растворимый кофе вообще дома не держим. Я пью кофе тоько 1 чашку,потом перехожу на чай. Чай могу пить весь день.

26 мая 2015 года
 
Ответ для sagida57

27 мая 2015 года
+1  

27 мая 2015 года
 

12 марта 2015 года
+1  
Встаю на работу в 4,10 и сразу прислушиваюсь к своему организму,чего "он" изволит желать? - чашку кофе с молоком или чай с молоком ?а может просто теплого молока?
Замечание: в начале недели - чай,молоко; в конце недели - кофе с молоком.

12 марта 2015 года
 
4-10 утра???? Ой, это так рано! А когда начинается ваш рабочий день? Или вы жаворонок?

15 марта 2015 года
+1  
В 6,00-начало работы до 15,45(16,00).Капитализм-с! ничего не поделаешь.Если работать 8 часов,то возможно заработать только прожиточный минимум,который не предусматривает оплату жилища без долгов.Особенно в отопительный сезон.
А к "жаворонку" меня никак нельзя причислить.Скорее всего "сурок" или "медведица": особенно зимой сплю сладко,с удовольствием

15 марта 2015 года
 
Я вот тоже сова, а ребенок жаворонок... в выходные просто сползаю по утрам с кровати.....

16 марта 2015 года
 
Ответ для Klija
герой!

17 марта 2015 года
+1  
Не "герой",а "лузер" по современным понятиям.

17 марта 2015 года
 
да ну их!

17 марта 2015 года
+1  
Увы,"они" правы,потому что проявлять "героизм" в мирное время - это абсурд нашего времени.Задумываюсь,почему при массовой безработице,людей работающих эксплуатируют на износ?!
И,чтобы не отходить от темы.Убеждена,что при равномерной жизни можно есть и пить абсолютно все без негативных последствий для организма.Обратите внимание на жизнь дворян в России: ели,пили,вели произвольный образ жизни,но жирных людей было очень мало.Хотя ,согласна,что были другие недуги,в частности,чахотка почему-то.

12 марта 2015 года
 
Ответ для Klija
Я вот никак не могу оценить чай с молоком..... пила во время кормления малыша, но это было скорее по необходимости....

15 марта 2015 года
 
Чай с молоком я люблю еще и за то,что дольше не хочется есть,что напиток теплый,а не горячий; в-третьих: молоко способствует выработке слизи в желудке и кишечнике.Замечание: появление изжоги-первый признак нарушения кислотности желудка и недостатка слизи,которая стимулируется молоком.

15 марта 2015 года
 
Как всегда.... мне нравится то, что менее полезно

17 марта 2015 года
 
Не только вам,а подавляющему большинству.Есть такой врач-диетолог Константин Заболотный,который доступным языком объясняет этот "феномен" современного общества: питаться "малополезностями".Т.е. человечество как бы справилось с голодом,но за счет каких продуктов? - за счет углеводов! исключив ,практически,белки,жиры и клетчатку.

25 мая 2015 года
 
Ответ для nusha1210
Чай с молоком - мочегонное и желчегонное питьё. Часто и много ( в один день) нельзя.
Очень хорошо чай с молоком как разгрузочный день.

1 декабря 2015 года
 
shinkarenko51 пишет:
Часто и много ( в один день) нельзя.
8 лет пью зелёный чай с молоком в течении всего дня (и всю семью приучила) -никаких побочных эффектов!
Но утро всегда начинается с чашки кофе с молоком!

26 мая 2015 года
 
Ответ для Klija
Мы тоже встаем рано. Муж в 5:00,я в 6:00. На работу надо ехать рано.

12 марта 2015 года
 
утро без кофе? Не утро

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
 
О да, когда аромат наполняет весь офис, прям бодрит....

13 марта 2015 года
+1  
и да, дома тож бодрит

12 марта 2015 года
 
Почти все ответили, что так или иначе пьют кофе. Вот это для меня сюрприз. Я наоборот очень много подруг имею, которые ни за что не будут его пить. не любят и не нравится им. И мне тоже только цветочный чай!
удивительные результаты опроса.

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
+1  
У меня большинство знакомых на кофе, но результатов ожидала обратных. Сейчас много пропаганды о переходе на зеленый чай, каркаде и пр.

13 марта 2015 года
+1  
да, да, я тоже не ожидала.


Страницы: 1 2 3 4



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить