Опубликовала aleksandra vasileva 88 в личном дневнике

Легкий Фруктовый Торт для Сладкоежек на Правильном Питании. Ешь и Худей!

Легкий Фруктовый Торт для Сладкоежек на Правильном Питании. Ешь и Худей!
Легкий и нежный фруктовый тортик для тех, кто на правильном питании! Всего 172 калорий на 100 грамм и отличный вкус!)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

куриные яйца - 2 шт;
молоко - 100 мл;
мука - 2,5 ст ложки с горкой (считала как 80 грамм) ;
какао-порошок - 1 ст ложка (считала как 25 грамм);
разрыхлитель - 1 ч. л
сахар или сахарозаменитель по вкусу ( у меня 3 ст ложки сахара)
сыр рикотта - 500 грамм ( рекомендую заменить его маложирной сметаной в том же количестве);
сладкий сироп - 110 мл;
банан - 1 шт;
киви - 3-4 шт;
сладкий кофе - 100 мл

Пищевая ценность на 100 грамм - К-172; Б-6,7; Ж-6,7; У-21

Все подробности приготовления как всегда смотрите в моем видео рецепте

Рейтинг поста:  +12 Не понравилось Понравилось
aleksandra vasileva 88
12 декабря 2019 года 10 2054 5 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Легкий Фруктовый Торт для Сладкоежек на Правильном Питании. Ешь и Худей!
  Легкий и нежный фруктовый тортик для тех, кто на правильном питании! Всего 172 калорий на 100 грамм и отличный вкус!)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриные яйца - 2 шт;
молоко - 100 мл;
мука - 2,5 ст ложки с горкой (считала как 80 грамм) ;
какао-порошок - 1 ст ложка (считала как 25 грамм);
разрыхлитель - 1 ч. л
сахар или сахарозаменитель по вкусу ( у меня 3 ст ложки сахара)... Читать полностью

« ЭТИ Закуски Исчезают со Стола Самыми ПЕРВЫМИ!? НОВОГОДНЯЯ Подборка САМЫХ Вкусных Закусок! | Ешь и Худей! Быстрый Творожный Рулет Без Выпечки! Десерт, Заслуживающий Вашего Внимания »


Смотрите также:
Комментарии:

12 декабря 2019 года
 
выглядит ооочень аппетитно
А Жидкая сметана замерзнет? не будет течь?

12 декабря 2019 года
 
Замечательный

13 декабря 2019 года
 

13 декабря 2019 года
 
Вкуснотища

13 декабря 2019 года
 


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить