Опубликовала maria19901991 в группе Фитнес и диеты

Вот на кого нужно ровняться!

Эрнестин Шеперд – 75-летняя старушка-бодибилдер.

75-летняя старушка-бодибилдер по имени Эрнестин Шеперд каждое утро пробегает дистанцию в 16 км. До 56 лет Эрнестин вела обычный образ жизни. Но однажды она выехала на пикник со своей сестрой и смутилась от своего вида в купальнике. После этого Эрнестин и начала заниматься бодибилдингом.

Рейтинг поста:  +30 Не понравилось Понравилось
maria19901991
20 сентября 2016 года 1077 30 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Вот на кого нужно ровняться!
  Эрнестин Шеперд – 75-летняя старушка-бодибилдер.
75-летняя старушка-бодибилдер по имени Эрнестин Шеперд каждое утро пробегает дистанцию в 16 км. До 56 лет Эрнестин вела обычный образ жизни. Но однажды она выехала на пикник со своей сестрой и смутилась от своего вида в купальнике. После этого Эрнестин и начала заниматься бодибилдингом. Читать полностью

« Что можно съесть перед сном: 5 вариантов позднего перекуса | Самые эффективные разгрузочные дни. »


Смотрите также:
Комментарии:

20 сентября 2016 года
+1  

maria19901991 (автор поста)
20 сентября 2016 года
+1  

20 сентября 2016 года
+1  

maria19901991 (автор поста)
20 сентября 2016 года
+1  

20 сентября 2016 года
+1  
Читала о ней на Диетс, кажется. Шикарная женщина!

maria19901991 (автор поста)
20 сентября 2016 года
+2  

20 сентября 2016 года
+3  
и скажите ну чего на нее равняться?!! Ну женщина занята тем, что ей любо и хорошо. Я за нее рада, но не более того. Я вот тут сокрушалась, что у меня на животе типа складочек образовывается, а глядь и.. у дамочки этой тоже они есть! Так и я не хуже, наверное...

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
 
И много вы бабушек встречали в такой форме. Ей 75. Я не встречала! Сейчас некоторые в 20 если не раньше уже целлюлитом обрастают. Я бы не сказала, что у неё складочки!

21 сентября 2016 года
+1  
есть!!! присмотритесь. вы гляньте на тех, кто участвует в заплывах для ветеранов спорта, это наши пожилые. их задору и жизненной стойкости можно петь оды. среди них даже бывшая блокадница была.

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
+1  
Это просто замечательно, что есть такие пенсионеры! Но плавание и бодибилдинг это совершенно разные вещи! И я здесь не разделяю на наших и не наших.

21 сентября 2016 года
+1  
реально есть. мой муж каждое утро встречает мужчин в возрасте, один за 80 лет, они пробежку делают и окунаются в реку в любую погоду, не плавают, а только окунаются. Зимой мы видели и женщин с ними рядом.

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
+2  

21 сентября 2016 года
+1  
Обыный образ жизни обычному образу жизни рознь. Очень повезло этой женщине сохранить к такому возрасту здоровые суставы. Может быть ещё и генетика хорошая.

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
+1  
Возможно.

21 сентября 2016 года
+1  
Ответ для mila frolova 78
Тут не только везение и генетика, но и образ жизни.

21 сентября 2016 года
+1  
Молодец! Хочу такую фигуру в 75. Глядя на неё, понимаешь, что это возможно. И у кого повернулся язык назвать ещё старушкой?

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
+1  

4 октября 2016 года
 
laosita пишет:
Хочу такую фигуру в 75
фигуру то ладно, а вот зубы...

4 октября 2016 года
 
Зубы это вопрос денег.

5 октября 2016 года
 
Да ладно, я уверена, что у неё все свои и даже ни одной пломбы нет! Однажды я смотрела программу, где немолодой чернокожий мужчина разгрызал зубами кокосовый орех! И поучал, что именно такое разгаызание- лучшее очищение зубов и именно поэтому у него такие крепкие здоровые зубы. И даже пошире открыл рот на камеру

21 сентября 2016 года
+2  
Молодец!!! Здорово, когда люди в возрасте, занимаются своим здоровьем, но именно такую фигуру (по мужскому типу) не хочу.

maria19901991 (автор поста)
21 сентября 2016 года
+1  

5 октября 2016 года
 
Ответ для Syltan
Ага,голова женщины,фигура мужика ноги точно ни женственные,хоть грудь осталась,а то у бодибилдерш она со временем деформируется в мускулатуру,выглядит не ахти.Ну тут видно, что без гормонов и допинга обошлось, только за это

6 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
 

21 сентября 2016 года
+1  
Об этой даме упоминала Golden Nut в своем посте, и ей уже, кажется, 80 лет.

29 сентября 2016 года
+1  

maria19901991 (автор поста)
29 сентября 2016 года
+1  

4 октября 2016 года
 

5 октября 2016 года
 
У меня такие руки от природы а сейчас ещё и по роду деятельности приходится тяжести таскать Но лет мне намного меньше


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить