НАПОМИНАЛКА! Марафон по укреплению спины!
Ну что, майчармельки, готовы приступить к оздоровлению наших спинок? Уже с завтрашнего дня, 12 сентября, жду ваши отчеты по зарядке. Пост для первой недели будет создан завтра и адрес укажу ниже. А набор и ссылки на мои посты по теме здесь
Отчитываемся в комментариях, можно в личных сообщениях. А я в отдельной таблице еженедельного поста буду вести все записи по каждой участнице. В конце недели будем подводить итоги.
Новичкам записаться можно в любое время!
Помним про противопоказания - это простудные заболевания, температура, критические дни, общая усталость. Может кто еще что-нибудь добавит?
И помним еще одну важную вещь: Кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - ищет причины. (А. Линкольн)
| Рейтинг поста: +18 |
|
|
11 сентября 2016 года | 445 | 34 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → НАПОМИНАЛКА! Марафон по укреплению спины!
|
Всем доброго времени суток! Ну что, майчармельки, готовы приступить к оздоровлению наших спинок? Уже с завтрашнего дня, 12 сентября, жду ваши отчеты по зарядке. Пост для первой недели будет создан завтра и адрес укажу ниже. А набор и ссылки на мои посты по теме здесь Отчитываемся в комментариях, можно в личных сообщениях... Читать полностью |
| « Месяц спустя... или как работает Почта России | | | Вкусное сливово-яблочное повидло. Дебют. Рецепт » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Голосование. Этап 141. Тема : Кукла Маша, кукла Даша, кукла Миша...
Гостюшка. Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка. Апрель-май 2026 года
Ешь и Худей! БОМбические Баклажаны! Идеальный Ужин на ПП! + Рецепт лодочек из кабачков!)
Этап 142. Новая тема: Чем любовались ваши глаза. Срок приема фото до 21 августа
|
Новые обзоры косметики:
|
Сегодня уже зарядку сделала и планка уже 1,5 минуты
писать буду здесь
Я тут в командировке пока без инета сижу
Захожу на сайт с телефона на чуть чуть и не все вижу, так что пинай меня хоть иногда