Новые статьи о красоте
Знакомая ситуация? Женщины любят делиться друг с другом секретами своего чудесного похудения, однако, чаще всего, чужые рецепты срабатывают плохо. И, соблюдая одинаковую диету, одни каждый день теряют по килограмму, другие же - так и остаются при своем весе. Почему так происходит?Одна из основных причин такой ситуации, по мнению врачей и диетологов, - в гормональных особенностях человеческого организма... Читать далее»
0
|
Anna | 25 июля 2007 года | 12833 | 2 |
• Потрясающая фигура Дженифер Энистон ( Jennifer Aniston)Звездный тренер - Кэти Кэхлер (Kathy Kaehler)
Советы:
1. Ешьте! Одной из самых больших ошибок, которую совершают женщины, является строгое ограничение количества потребляемых калорий, которое приводит к замедлению вашего метаболизма и постоянному ощущению неудовлетворенности в еде. Результат - Вы объедаетесь, и вес снова возвращается.
2. Но! Ешьте медленно. После каждого укуса кладите вашу вилку и считайте до 10... Читать далее»
0
|
Anna | 24 июля 2007 года | 13460 | 0 |
1. Выбирайте стилиста, основываясь на том, что он делает, а не на том, кто онЧтобы гарантировать, что стилист является способным подстричь волосы вашего типа, спросите друзей (или незнакомца на улице!) с волосами, подобными вашим, и той стрижкой, которую вы хотели бы получить, где они стриглись, говорит Ева Скриво (Eva Scrivo), которая имеет собственный салон в Нью-Йорке... Читать далее»
+3
|
Anna | 24 июля 2007 года | 11392 | 0 |
Упражнения для пресса
в группе Фитнес и диеты
1.Исходное положение: лягте на спине, ноги выпрямите, руки положите на затылок. Согните ноги, колени подтяните к груди, затем ноги выпрямите вверх, и медленно вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.2.Лежа на спине, поднимите одну ногу вертикально под углом 90°. Опуская ее, поднимайте другую - и так, попеременно, сделайте по 10 подъемов каждой ноги.
3.Сядьте на стул, согните колени и 10 раз оторвите ноги от пола, держа спину при этом прямо... Читать далее»
+9
|
Anna | 23 июля 2007 года | 19860 | 26 | 0 |
Кислород нужен, "как воздух"... каждому больному диабетом!
в группе Косметология, пластическая хирургия
Внимание, всем жителям города!Существует парадокс. Сегодня мы можем эффективно бороться с диабетом второго типа или воспрепятствовать развитию этого заболевания, «поймав» его на ранних стадиях. Это – с одной стороны. С другой – человечество абсолютно бессильно перед диабетом. Прогноз экспертов ВОЗ обещает нам катастрофу: уже к 2010 году число больных превысит 300 млн человек... Читать далее»
0
|
Anna | 23 июля 2007 года | 4907 | 0 |
1. Найдите время для перекусаСъеденный за 90 минут до начала тренировки низкоуглеводный энергетический батончик позволяет вам заниматься дольше и с большей силой (и сжигать больше калорий), нежели обычно – говорит Steve Zim, автор книги Точка Кипения При Занятии Фитнессом (Hot Point Fitness). Однако 90-минутная пауза может быть критической. Съедайте что-нибудь ближе к вашей разминке, и кровь будет мчаться к животу, фактически уменьшая вашу работу.
2. Дышите через нос... Читать далее»
+11
|
Anna | 20 июля 2007 года | 35750 | 11 | 2 |
Однако, и сегодня находится много противников ботокса. Так, спрос на уколы красоты серьезно упал после выхода романа «Casual» популярной женской писательницы Оксаны Робски. Ее героиня, состоятельная хозяйка особняка на Рублевке, делает себе уколы ботокса под глаза и потом с ужасом обнаруживает результаты салонной процедуры: мертвое, без эмоций лицо.Действительно, активное использование ботокса может привести к тому, что ваше лицо не сможет выражать эмоции. Улыбку и смех придется сдерживать... Читать далее»
0
|
Anna | 20 июля 2007 года | 19119 | 1 | 1 |
Запреты для причесок с зачесыванием волос наверх и расчёсывании внизЕсли вы зачесываете волосы вверх, избегайте:
• использования больших аксессуаров
• чрезмерного количества кудрей (а то будете выглядеть, как Ширли Темпл)
Если вы оставляете волосы спущенными вниз, избегайте:
• слишком сильно выпрямленных волос (мода на «волосы как у Шэр» прошла)
• плохой укладки... Читать далее»
0
|
Anna | 19 июля 2007 года | 8792 | 0 |
Леди снова в модеСдержанна и натуральная – такая девушка получилась у ведущих дизайнеров сезона лето 2007. Dolce & Gabbana, La Perl, Sonia Rykiel, Carolina Herrera отказались от тяжелого макияжа. Альтернативой гламуру они выбирают благородную сдержанность.
Бледность настоящей леди как нельзя лучше соответствует сегодняшнему тренду. Нежная, беззащитная, будто обнаженная кожа, так и манит своей божественностью.
Уже давно не моден автозагар и солярии... Читать далее»
0
|
Anna | 19 июля 2007 года | 6099 | 0 |
Упражнения для груди
в группе Фитнес и диеты
1.Исходное положение: стоя на коленях, руки намного шире плеч. Отжимайтесь от пола, касаясь его грудью, сгибая руки в локтях. Затем вернитесь в исходное положение. Для большего растяжения грудной мышцы держите предплечье перпендикулярно полу. Выполните 10 раз.2.Предыдущее упражнение можно усложнить, выполняя его на полу и используя ткань, что обеспечит хорошее скольжение . Встаньте на колени, сделав упор на руки. Под каждую ладонь подложите кусок материи... Читать далее»
+21
|
Anna | 18 июля 2007 года | 6651 | 35 | 3 |
Страницы:
