Новые статьи о красоте
Ваша полуденная тренировка - спринтерские дистанцииВсего лишь 30 секунд упражнения высокой интенсивности, подобно спринтам, могут повысить уровень человеческого гормона роста в 5 раз, сообщают Британские исследователи. Это повышение, в свою очередь, способствует укреплению мышц и сжиганию жира.
С повседневной рутиной вы не сможете тренироваться в полную силу, но ваша интенсивность повысится достаточно для того, чтобы насладиться метаболическим всплеском, который будет длиться несколько часов... Читать далее»
+3
|
Anna | 8 августа 2007 года | 6119 | 5 | 0 |
Неотразимую Дженнифер Лопес часто посещают подобные фантазии. Она не скрывает, что любит поесть и ненавидит диеты. Именно эта звездная гурманка придумала популярную шоколадную диету (за день только 100-граммовая плитка шоколада, кофе и ничего больше). Вообще, Джей Ло старается не отказываеть себе в маленьких удовольствиях. Она любит овсянку, бананы, овощи и рыбу. Ее золотое правило: есть часто, но маленькими порциями... Читать далее»
+2
|
Anna | 7 августа 2007 года | 9091 | 2 | 1 |
Если бы все было так просто! С возрастом наш организм становится менее эффективным в сжигании калорий, главным образом из-за постепенного уменьшения активности, а, следовательно, и уменьшения количества мышц. "Ваш метаболизм может снижаться на 25 - 30 процентов",- говорит Мириам Нельсон (Miriam Nelson),руководитель John Hancock Center for Physical Activity и Nutrition at Tufts University. В результате организм склонен запасать избыточные калории, которые превращаются, как вы уже догадались, в жир... Читать далее»
+6
|
Anna | 7 августа 2007 года | 21024 | 12 | 0 |
Сегодня в центрах красоты очень популярны всевозможные обертывания. Одно из самых эффективных – восковое. Стоит такое удовольствие не меньше 50 долларов за сеанс. Однако, воскотерапию можно устроить и дома. Для этого понадобятся всего лишь копеечные парафиновые свечи, обычный крем для кожи, ненужное тонкое полотенце, старая кастрюлька (чтобы потом можно было без сожаления ее выбросить), массажер с колесиками, большая клеенка для обертывания, теплое одеяло... Читать далее»
+8
|
Anna | 6 августа 2007 года | 14916 | 7 | 2 |
Идеальная прическа для любого телосложения: высокая, низкая, пышногрудая
в группе Косметология, пластическая хирургия
Высокая и худая? Не стригитесь слишком короткоОчень высокие женщины рискуют напоминать булавочные иголки, если они решат сделать супер-короткую стрижку. Оставьте мальчишеские прически для девочек-эльфов (таких, как Вайнона Райдер (Wynona Ryder), французская актриса Одри Тату (Audrey Tatou), Натали Портман (Natalie Portman), Миа Фарроу (Mia Farrow) в "Младенце Розмари").
Некоторые высокие женщины могут избегать неприятностей с короткими прическами... Читать далее»
+3
|
Anna | 6 августа 2007 года | 32412 | 2 | 0 |
Летом мы намного чаще бываем на солнце, что очень приятно и радует нас, но, тем не менее, нужно заботиться о волосах так же тщательно, как и о любой другой частьи нашего прекрасного тела.К сожалению, ультрафиолетовое излучение мы получаем вместе с солнечными лучиками. Оно и полезно для нашего организма, и, в тоже время, его влияние бывает пагубно для нас. Ультрафиолет способствует выработке витамина D, имеет антибактериальное и противовирусное действие и еще некоторые полезные свойства... Читать далее»
0
|
Anna | 3 августа 2007 года | 5905 | 0 |
Необходимые вещи моделейЯсный цвет лица жизненно необходим королевам подиумов. С обычным режимом ухода за кожей они используют мощные средства, напичканые натуральными ингредиентами.
Для питания утомленной кожи Кейт Мосс (Kate Moss) использовала крем Dr Hauschka Rose Day Cream. Он содержит экстракт розы, помогающий восстанавливать чувствительную кожу, предотвращающий появление пятен и точек на ней... Читать далее»
+2
|
Anna | 3 августа 2007 года | 8927 | 2 | 1 |
Отрицательные факторы могут сильно повредить волосы, что может привести к серьезным последствиям и долгому лечению.Хлорированная вода (в бассейнах) или соленая вода (в море) делают волосы сухими и ломкими, они теряют блеск и эластичность. Соленая вода в сочетании с солнцем препятствует возобновлению кератина, который обволакивает волос и служит ему защитой от повреждений, что и приводит к ухудшению состояния волос... Читать далее»
0
|
Anna | 2 августа 2007 года | 19827 | 2 |
Идентифицируйте свою персонуПрежде чем начинать поиски вашего персонального стиля, вы должны понять, кто вы. Спросите себя, что вам больше всего в себе нравится? В чем вы лучше всего выглядите? И примените это к вашему стилю. Действительно ли вы веселая и кокетливая? Любите ли вы очаровывать или быть естественной?
Оценивая ваш образ жизни, ваши симпатии и антипатии, ваши стилевые потребности, вы легко сможете построить подходящую картинку... Читать далее»
+1
|
Anna | 2 августа 2007 года | 23463 | 2 | 0 |
Чтобы ее проблемная чувствительная кожа всегда выглядела на все 100, модель каждое утро и вечер увлажняет ее. Для себя Таня выбрала крем для сухой кожи лица Hydra Complete (Estee Lauder). Манекенщица очень довольна его легкой текстурой и тем, как глубоко он питает и увлажняет кожу.Кроме этого, специальное средство от Avene тоже всегда с ней. Где бы она ни была, основанный на термальной воде, препарат увлажнит и освежит ее лицо в любой момент. Avene не содержит консервантов или парфюмерных добавок... Читать далее»
0
|
Anna | 1 августа 2007 года | 9169 | 0 |
Страницы:
