Здоровье

Найдено 477 материалов с тэгом "здоровье":

Польза сельдерея?
Я тут совсем недавно полюбила этот овощ
Вот делюсь инфо, может кому-то пригодится
Сельдерей – это полностью съедобный овощ. В пищу можно употреблять все его части: корень, стебли, черешки, листья. Сельдерей имеет пряный аромат и легкий ореховый привкус, он широко применяется в кулинарии и фармакологии.
В корнеплодах и листьях растения содержатся ценные микроэлементы:
? каротин;
? аспарагин;
? никотиновая кислота;
? тирозин;
? эфирные масла... Читать далее»
+7
Kristinaromule 21 июня в 0:44 56 30
Худеем вместе! Кто не любит это время года? Не забываемые денечки останутся в памяти на долго. Омрачает только прошлогоднее любимое платье. но в этом году оно сидит как то не так или мы в него просто не влезаем. грустно.
Но не будем портить себе настроение лето активная пора -можно столько двигаться. плавать. А питание в жару практически нас не интерисует. да и столько овощей. ягод. фруктов.
0
msvetla 2017 12 июня в 18:30 57 0
Девчонки, подскажите, пожалуйста. Пошли с мужем заниматься в спортзал, там комплекс целый - тренажёрка, бассейн, баня, сауна. массаж ну и так далее. Купили абонемент на целый год. У меня возник вопрос - место общественное, душ общий, бассейн опять же, когда-то читала, что можно легко грибок ногтей подхватить. Но насколько велика эта вероятность? Просто никогда не имела с этим дела, но и по общественным местам такого типа тоже не ходила особо. Надо что-то делать? Профилактику проводить... Читать далее»
+5
NastyaDA 10 июня в 11:42 139 15
Остеопатический чудо-массаж Приветствую вас, всех участниц mycharm.ru! Примерно пару недель назад прошла с мужем сеансы остеопатического массажа. Решили мы пройти коррекцию остеопатического массажа благодаря многочисленным рекомендациям родственников и знакомых.
Для тех кто не знает, остеопатия – это искусство лечения руками - более мягкий и щадящий метод воздействия на организм, в частности, на позвоночник... Читать далее»
+13
Анастасия... 31 мая в 18:41 323 3 22
Мои помощники в уходе за полостью рта Гигиена, касающаяся полости рта, давно является неотъемлемой частью в жизни человека. Ведь регулярные процедуры чистки зубов, десен и языка убивают множество бактерий и делают наши зубы здоровыми. Значение такой гигиены просто невозможно оценить. Еще археологи в раскопках древних артефактов находили останки людей, у которых (в молодом возрасте) повыпадали практически все зубы.
Как и у многих людей, мой день начинается с гигиенических процедур, в том числе с ухода за полостью рта... Читать далее»
+8
beautifull20... 20 мая в 18:15 96 7
А у вас бывает такое, что вроде бы ничего не боли, а чувствуете себя плохо? Я вот грешу на недостачу витаминов, вот стараюсь, есть побольше овощей сейчас, как раз все это такое вкусное. Мне до того не нравиться моё состояние, я даже подумала, возможно стоит сдать анализы, как считаете, стоит или лишняя трата времени и денег?
+3
Замурзайчик 10 мая в 22:22 74 14
Чай, чай выручай!!! Полезные травяные чаи. Всем, заглянувшим ко мне на огонек, доброго времени суток
Решила тоже принять участие в этом замечательном конкурсе о прекрасном напитке.
Сегодня хочу рассказать вам о травяных чаях, они не только вкусны, но так же еще и для здоровья полезны.
У нас в Норильске нет возможности собирать самим травки для полезного чая, а вот из отпуска мы всегда привозим большие запасы собранных своими руками травок, чтобы нам хватило на всю зиму... Читать далее»
+21
zolotaia 3 мая в 17:51 1051 5 124
Мама работает в ботаническом саду. То есть физические нагрузки у неё постоянные. Мама 50 лет. Вроде активная, есть небольшой лишний вес, но не критично. Жалуется на боли в спине. Невролог, у которого была, посоветовала ей свечи. Но они как бы не лечебные, а просто симптоматику снимают. Маму отпускает и она давай снова к своим растениям - порядок наводить. Я пытаюсь убедить, что это неврология и надо лечиться. Не слушает. Говорит, у врача была, она мне свечки дала и больше не пойду... Читать далее»
+5
NastyaDA 30 апреля в 12:29 104 23
Молодые ученые предложили женщинам альтернативные средства борьбы с запахом пота Подмышечная оранжерея, освежающий пояс и биде для подмышек – группа молодых ученых из разных стран разработала устройства, не имеющие аналогов не только в России, но и за рубежом.
По данным исследований только каждая вторая женщина в России пользуются дезодорантом... Читать далее»
+8
Pauline_A 29 марта в 17:32 2491 2 6
Корица и мед. ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца... Читать далее»
+6
ЛенаИван 15 февраля в 7:08 7562 6 18
Самый простой и доступный каждому метод оздоровления Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
- Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
- Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение... Читать далее»
+25
an89na89 11 февраля в 22:27 10081 11 10
Пост-вопрос. Поскольку любимого средства пока не найдено. Чем чистите зубы? Особых проблем с зубами нет - дёсны, чувствительность эмали - не про меня. Всё нормально, но любимой пасты так и не нашла для себя. Из того, что не нравится в пастах - сильное жжение после мятных паст сразу после чистки - наверное, это называется свежее дыхание, но у меня рот просто горит - неприятно. И второе - стандартные вкусы, было бы интересно что-то прикольное попробовать. Спасибо за советы)
+8
NastyaDA 31 января в 22:29 101 42
Начали болеть и отекать ноги, нашла хорошего флеболога, он диагностировал мне варикозное расширение вен. Назначил профилактику и таблетки. Если просто профилактику проводить - колготки носить, в бассейн ходить, гимнастика, массаж и так далее и таблетки пока не принимать, не пройдут беспокоящие симптомы? Только медикаментозно лечиться?
+5
NastyaDA 28 января в 16:35 439 1 20
Женская грудь - гордость или проблема? У женской груди скрещиваются любовь и голод.
Зигмунд Фрейд
Здравствуйте, девочки!
Выполняю давно обещанное - пишу пост о том, как я изменила свою грудь. В январе прошлого года взялась я за своё тело, ибо требовало оно одного: похудания. Тут и марафон Тани (Танистая) подвернулся как нельзя кстати. И понеслось: зарядку себе составила, диету нашла, калории считала. Результат был прекрасный - скинула прилично. С перерывами я придерживалась физнагрузки и диеты весь год... Читать далее»
+41
Fayina 28 января в 3:07 1074 28 67
"Здоровая" уверенность в себе! Задумавшись над тем, что же ещё влияет на мою уверенность в себе, я вдруг осознала одну вещь: если я ощущаю себя здоровой, мне гораздо проще сохранять самообладание в любой ситуации и быть нацеленной на результат.
И напротив - любая физическая боль доставляет мне массу неудобств, значительно "выбивая из колеи".
Привыкли мы делить все блага на планете:
На те, что в магазине возможно прикупить
И те, что ни за деньги и ни за что на свете
Не получить так просто, никак не раздобыть... Читать далее»
+17
Юлия Б 1985 22 января в 9:21 193 38
А Вы умеете правильно спать? Девочки, кто так же, как и я, любит поспать?)) Не знаю, мне иногда кажется, что я готова спать сколько угодно и где угодно
И хоть ходит легенда про 8-9 часов, всё равно, даже после такого продолжительного сна (да и больше))) ), иногда чувствуешь себя разбитым.
Недавно я в интернете наткнулась на интересную информацию, которой хочу поделиться с Вами! Оказывается, существует-таки формула "правильного" сна.
Как известно, во время сна у человека чередуются две основные фазы: быстрый и медленный сон... Читать далее»
+45
owlways 18 января в 21:12 2241 29 126
7 полезных эффектов от регулярных тренировок! Устойчивость с стрессу
Когда вы занимаетесь спортом, ваш организм начинает вырабатывать эндорфины, гормоны счастья. Это первый и важный шаг в борьбе со стрессом. Постоянные физические упражнения помогут вам расслабиться - они снимают мышечные зажимы, которые вызваны стрессовыми ситуациями, и которые в дальнейшем поддерживают стрессовое состояние. После тренировок ваши мышцы полностью расслабляются, и зажимы исчезают. При постоянной физической активности у вас выработается иммунитет к стрессу... Читать далее»
+35
maria19901991 9 января в 13:41 426 7 20
О пользе плавания 1. Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные… Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая мускулатура профессиональных пловцов.
2. Плавание — отличное средство профилактики болезней позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата... Читать далее»
+22
maria19901991 30 декабря 2016 года 187 4 22
Гепатопротекторы: мифы и реальность Гепатопротекторы – это один из самых известных классов препаратов, но последнее время мы часто слышим, что это вымысел, не существует такого названия и собственно препаратов. Как дело обстоит на самом деле?
Если мы посмотрим европейские и американские классификации фармакологических препаратов, то обнаружим, что там действительно отсутствует группа «гепатопротекторы»... Читать далее»
+10
MariaMinova 21 декабря 2016 года 380 5 2
Баночка витаминов! Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда... Читать далее»
+20
maria19901991 5 декабря 2016 года 108 4 24


Страницы:
1 2 3 4 5 ... 24