Как избавиться от стресса? Где брать энергию? Энергия Жизни.

все так и не поспоришь. но так как ритм жизни при тормозить не получается, то я добавляю себе витаминные комплексы. сейчас - витаминно-минеральный комплекс Тайга 8. у него в составе полипренолы. это помогает восстановить энергию. и на нервную систему влияет положительно.

Полная ерунда. Возможно для домохозяек и подойдут советы. А когда времени не хватает катастрофически, когда даже детям его не достаточно уделяешь, где выкроить часик для увлечений. И как бы ты приоритеты не расставлял, дела все равно нужно сделать все, и уже не важно в какой очередности. Из-за такой вот суеты и загруженности, и появляется раздражительность. А чтобы не срываться на близких пропиваю курсом, когда чувствую что уже пик настал, натуральный сироп пассамбру эдас 306, с запахом валерианы. Вот от него эмоциональный фон уравновешивается.

Стресс всегда приходит не во время, у меня он бывает из-за перенагрузки на работе, старюсь всегда давать себе отдых, но далеко не всегда это у меня выходить, поэтому пью эваларовский теанин, он помогает мне полностью избавится от стресса, и при этом ещё делает меня более внимательной к работе, брала их на фитомаркет.ру, там приятная цена на них