Опубликовала Anna
в группе Женское здоровье
Последствия стресса: нервный тик
![Последствия стресса: нервный тик](https://www.mycharm.ru/data/cache/2014nov/12/46/1845_24977-300x0.jpg)
Места дислокации тика
• Наши глаза - одно из самых излюбленных мест нервного тика. В результате сбоя в нервной системе мы начинаем щуриться, подмигивать, моргать, при этом часто наблюдается неприятная пульсация нижнего века.
• Лоб (сморщивание)
• Язык (щелканье)
• Зубы (скрежет, щелканье)
• Плечи (вздрагивание)
• Пальцы (сжимание в кулак, теребление)
и т.д.
К сожалению, тик не ограничивается только неосознанными движениями тела, бесконтрольными могут быть и звуки, например покашливание перед выступлением.
Осторожно! Самым серьезным вариантом тика является синдром Жиля де ля Туретта, который представляет собой сочетание раз¬нообразных мышечных спазмов на лице и теле с частым покашливанием и сплевыванием.
Причины возникновения тика
![](https://www.myjane.ru/pics/0150410/art_52_febr_1.jpg)
Интересно! Нервный тик имеет определённую наследственность, он может передаться от родителей к детям или даже через поколение.
Как бороться с тиком?
Перед тем как заняться лечением (лечением, а не самолечением!), необходимо установить причину. В большинстве случаев для определения проблемы специалисту достаточно провести устную проверку (при каких обстоятельствах появляются спазмы, от чего они усиливаются, а в какие моменты вовсе о себе не напо¬минают). Однако в ряде случаев могут назначить обследование головного мозга, чтобы исключить более серьезные и опасные заболевания. В зависимости от причины доктор назначит вам лечение:
- Если проблема кроется в усталости и хроническом переутомлении, то здесь поможет отдых и здоровый сон.
![](https://www.myjane.ru/pics/0150410/art_52_febr_2.jpg)
- Если неконтролируемые спазмы вызваны психологическими потрясениями, то в этом случае нужно пройти курс психотерапии. Психотерапия не только устраняет тик, но и решает другие проблемы внутреннего характера.
- В крайних случаях врачи предлагают медикаментозное лечение. Так, хороший психологический эффект дает прием седативных препаратов.
Совет! Врачи советуют в любом случае со¬кратить работу за компьютером и/или время просмотра телевизора.
В качестве профилактики возникновения «рецидивов» тика стоит постараться научиться избегать отрицательных эмоций. В целях общей релаксации полезно заниматься йогой, ушу, медитацией.
|
20 апреля 2010 года | 1 | 62829 | оставить комментарий |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
![]() |
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Последствия стресса: нервный тик
![]() |
Практически все из нас сталкивались с такой неприятностью как нервный тик, когда не вовремя начинает дергаться глаз или мы непроизвольно киваем головой несколько раз подряд... Читать полностью |
« Хороший продукт – капуста… | | | Весенняя простуда » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Волшебный сок.
Город в котором я живу - город Липецк
Дачный марафон - 2024. Ivetta-52. Жаркий июль заканчивается
Реабилитирую сметану, рекомендую пантенол
|
Новые обзоры косметики:
|
Пока нет комментариев.