Здоровье и красота

Найдено 23 материала с тэгом "здоровье и красота":

Итак, уточним, чем же полезен арбуз? Первое -он защищает сердце В арбузе содержится много клетчатки и именно благодаря ей из организма выводится холестерин, который является главным виновником атеросклероза. Также арбуз способствует выведению застойной желчи, что улучшает цвет лица и работу ЖКТ. И не только...
+5
Леся Энергия... 16 августа 2019 года 174 1 2
Легкие упражнения для фитнеса дома
+3
Леся Энергия... 4 июня 2019 года 145 2 6
Сон бизнесмена: можно ли выспаться за шесть часов? «Весь день расписан по минутам: переговоры, командировки, бесконечные звонки, письма… Как всё успеть? И почему в сутках только 24 часа? Мало того, ещё восемь из них на сон вынь да положь, остаётся совсем ничего. Ну уж нет, такое могут себе позволить только лентяи! У меня бизнес, обязательства, ответственность. Кто, кроме меня? Не до отдыха!» Узнаёте себя? Будем разбираться вместе с известными людьми: можно ли выспаться за небольшое количество часов или всё-таки стоит пересмотреть свою позицию... Читать далее»
+10
FoamLine 2 октября 2018 года 206 4 4
Восстановление кожи, склонной к высыпаниям К высыпаниям склонна, как правило, кожа в подростковом возрасте, но и у более зрелых людей могут возникнуть такие же проблемы. И если причина высыпаний у подростков объясняется становлением гормонального баланса, то у взрослых людей причины могут быть разные, но чаще всего они связаны с какими-то нарушениями в работе организма.
Гормональный сбой. Часто бывает, что установившийся гормональный фон по разным причинам дает сбои, это частые стрессы, переезд, смена работы или партнера... Читать далее»
+14
Ms Kristi 18 февраля 2018 года 536 3 12
Синяки под глазами – можно ли избавиться Темные круги под глазами – проблема многих дам любого возраста. Это проблема может быть как временной, так и постоянной и зависеть от ряда причин: образ жизни, заболевания, строение лица и других.
Пересмотреть привычки
Временным появлением кругов под глазами может служить элементарная нехватка сна. Спросите любого врача и он порекомендует ложиться спать не позже 23.00, за два часа до сна лучше отказаться от использования всех гаджетов... Читать далее»
+14
Ms Kristi 22 августа 2017 года 2023 9 11
Остеопатический чудо-массаж Приветствую вас, всех участниц mycharm.ru! Примерно пару недель назад прошла с мужем сеансы остеопатического массажа. Решили мы пройти коррекцию остеопатического массажа благодаря многочисленным рекомендациям родственников и знакомых.
Для тех кто не знает, остеопатия – это искусство лечения руками - более мягкий и щадящий метод воздействия на организм, в частности, на позвоночник... Читать далее»
+14
Анастасия... 31 мая 2017 года 781 2 22
Релаксация – залог хорошего самочувствия Напряжение в теле может быть связано со многими факторами, но как правило, главная причина – это стресс: неурядицы в семье или на работе, негативные эмоции, даже самый легкий стресс может стать для человека тем стимулирующим фактором, который вызовет телесный зажим. Расслабление или релаксация – эффективный и признанный способ выхода из любой стрессовой ситуации... Читать далее»
+20
Ms Kristi 15 марта 2017 года 834 4 18
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно.
Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять,
но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту... Читать далее»
+36
toha336 4 августа 2016 года 842 50 44
Польза и вред от диеты, или как похудеть без вреда для здоровья Наступление лета настойчиво повторяет нам о необходимости «привести себя в порядок», сбросив несколько лишних килограммов, которые незаметно появились за долгую зиму. Хочется сделать это быстро и безболезненно (в идеале вообще не прилагая никаких усилий). Поэтому сразу же возникает слово «диета». Сейчас насчитывают более 200 (это только основных) диет для борьбы с ожирением. Естественно, невозможно рассмотреть (даже бегло) все основные диеты. Однако необходимо коснуться основных принципов... Читать далее»
+9
MariaMinova 16 июня 2016 года 516 9 4
Секреты Алтайских трав или "Малавит" поможет от всего! Девочки, сегодня уже дважды я вспомнила про одно уникальное средство. Ну а раз так - это знак, решила я
В общем, хочу поделиться с Вами рассказом о бутыльке, который всегда есть дома у нас в аптечке, поскольку моя бабушка уверена, что это панацея от всего! Может, таких громких заявлений лично я делать не стану, но.. согласитесь - очень удобно иметь такое многофункциональное средство, способное помочь совершенно в разных ситуациях... Читать далее»
+48
owlways 28 февраля 2016 года 2198 39 87
Маленькие шаги к большой красоте Снова приходит весна. Это значит, что пора открывать окна, впускать свежий ветер!
Ветер красоты, молодости и счастья.
В моем арсенале есть чудесная рассылка о красоте кожи. О гармонии красоты между внутреней и внешней оболочкой.
О том, чтобы быть красивее внешнее, нужно выполнять несколько всего несколько шагов, но регулярно.
Натуральная косметика и прекрасное самочувствие это чудесно, это лучшее, что может получить кожа... Читать далее»
+11
olicosmetics 26 февраля 2016 года 483 1 9
Чистим зубы и сохраняем планету Добрый вечер, дорогие мои майчармельки!
Наверное, многие из нас именно попав на этот сайт стали тщательно изучать все коробочки и этикетки, выглядывая в составе вредные и полезные вещества. Особенно мы все радуемся, когда продукт оказывается максимально натуральный!
Сегодня предлагаю поговорить также о натуральности, только касающейся уже зубных дел
Как можно сократить вред нашей планете от ежедневной процедуры чистки зубов? Смотрите, в этом деле у нас 2 помощника... Читать далее»
+17
owlways 25 февраля 2016 года 482 2 35
Как правильно выбрать зубную щетку? Добрый день, дорогие жительницы МайЧарма!
Это сейчас Вы уже сделали множество дел на сегодня и готовы на сайте читать мой постик Но с чего именно у Вас начался этот (да и каждый) день?! Естественно, одна из обязательных утренних (ну а к концу дня - и вечерних) процедур - чистка зубов. И каждый раз нам приходится иметь дело с нашей подружкой - зубной щеткой! А какая она у Вас? Дружелюбная мадама... Читать далее»
+21
owlways 21 февраля 2016 года 974 3 60
Маленькие белоснежные хитрости Доброго времени суток Всем, майчармельки мои дорогие!
А я к Вам сегодня пожаловала с (очень-очень надеюсь, что так) интересным и полезным постиком! Да, разговор я буду вести про наши зубки. Но... не про щетки и пасты, и даже не прочие средства гигиены и частоту посещения стоматолога. Я подумала и решила - раз у нас сайт по большей части про косметику, поделюсь я с Вами хитростями, имеющими самое прямое отношение к этой области.
Заинтриговала? Ну тогда давайте приступим... Читать далее»
+31
owlways 13 февраля 2016 года 1080 3 89
Полгода на сыроедении. Подводим итоги... В продолжение к моим предыдущим публикациям о сыроедении, хочу поделиться с вами моим уже полугодовалым опытом.
Да, время быстро летит, через две недели будет ровно полгода как я стала сыроедом. Даже не верится, что уже полгода я придерживаюсь новой системы питания, пережила первый кризис и не сломалась.
Подводя итоги, могу сказать, что чувствую себя прекрасно, выгляжу тоже и даже мысли не появляется, что можно питаться как-то по-другому... Читать далее»
+26
katerina-colway 1 февраля 2016 года 898 3 29
Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть? Каждый школьник знает, что человеческий организм на 70 % состоит из воды. Когда тело теряет 11% воды, то без профессиональной медицинской помощи не обойтись, а если цифра достигнет 20%, то летальный исход неизбежен. Но мало кто знает, чем опасен скрытый хронический недостаток воды. По утверждению многих врачей, организм современного человека сильно обезвожен. Здоровые инстинкты игнорируются, тело разучилось распознавать жажду. Нас приучили пить чай, соки, газировку, есть супы и прочие жидкие продукты... Читать далее»
+37
irina 00342012 8 ноября 2015 года 1976 36 22
Что такое аргинин и зачем он нужен нашему организму? История известности аргинина
Появление Аргинина на фармацевтическом рынке связано с сенсацией. Самой, пожалуй, громкой, и самой последней сенсацией в научных медицинских кругах конца ХХ века. Аргинин – аминокислота, и конечно, она была известна задолго до того, как о ней заговорили, как о чудодейственном средстве. Как о необходимейшем нашему организму элементе. С чем же связан такой интерес к этой давно известной аминокислоте... Читать далее»
+5
irina 00342012 8 октября 2015 года 584 4 11


Страницы: