Опубликовала Siyana_N в личном дневнике

Спят усталые игрушки... Сон в летнюю..., осеннюю, зимнюю и весеннюю ночь.

Стихия красоты

Спят усталые игрушки...

Здоровый сон необходим для того, чтобы... да он просто необходим. На третьи сутки без сна начинаются галлюцинации...

Во время сна в нашем мозгу вырабатываются важнейшие вещества, к примеру Мелатонин, который помогает контролировать ритмы тела и циклы сна и бодрствования. Половые гормоны тестостерон и гормоны плодовитости, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны выделяются большей частью именно во время сна. Крепкий сон также помогает сопротивляться инфекциям. Фактор некроза опухоли - убийца рака, который течет в наших жилах, также активизируется во время сна. И еще много чего интересного и необходимого для нас происходит тихо и незаметно, пока мы спим. Сон лечит нас.
Так что всем спокойной ночи и сладких снов...

© Полина Царицына "Стихия красоты"

Тэги: женское здоровье , долголетие , бодрость , бессонница , головная боль , Полезные советы , активность , красота , настроение , усталость , стресс , сон , советы , здоровый сон , депрессия , способы , спина

Рейтинг поста: +1

Siyana_N

17 октября 2015 года

258

оставить комментарий

Код для вставки

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:13px;"><a href="https://www.mycharm.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">myCharm.Ru</a> <span style="color:#0e8bdf;font-size:19px;border:none;">→</span> <a href="https://www.mycharm.ru/post/13142/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">Спят усталые игрушки... Сон в летнюю..., осеннюю, зимнюю и весеннюю ночь.</a><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.mycharm.ru/post/13142/"><img src="https://www.mycharm.ru/data/cache/2015oct/17/12/144345_49385-160x120x.jpg" style="text-align:left;border:none;margin:0 10px 14px 0;"></a>Стихия красоты<br>Спят усталые игрушки...<br>Здоровый сон необходим для того, чтобы... да он просто необходим. На третьи сутки без сна начинаются галлюцинации...<br>Во время сна в нашем мозгу вырабатываются важнейшие вещества, к примеру Мелатонин, который помогает контролировать ритмы тела и циклы сна и бодрствования... <a href="https://www.mycharm.ru/post/13142/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;border:none;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.mycharm.ru/post/13142/]Спят усталые игрушки... Сон в летнюю..., осеннюю, зимнюю и весеннюю ночь.[/url][/b][/size]
Стихия красоты Спят усталые игрушки... Здоровый сон необходим для того, чтобы... да он просто необходим. На третьи сутки без сна начинаются галлюцинации... Во время сна в нашем мозгу вырабатываются важнейшие вещества, к примеру Мелатонин, который помогает контролировать ритмы тела и циклы сна и бодрствования... [b][url=https://www.mycharm.ru/post/13142/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

« Выпрямлять_Нельзя_За кручивать... И где же тут запятую поставить?..

Иммуномарафон! »

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Смотрите также:

Сладкий сон в летнюю ночь…..

Сон в летнюю ночь

Сон в летнюю ночь: с пользой для волос

Еще раз про сон…

Сколько спят россияне в сравнении с жителями других стран

Здоровый сладкий сон

Весенняя прогулка с зимним колоритом

Как преодолеть зимнюю усталость

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Можете войти как и оставить комментарий.

Другие обсуждаемые материалы:

У кого есть опыт как подготовиться к ЕГЭ, нужен совет

Да, к стати, при поступлении дают дополнительные баллы за значки ГТО, участие в разных олимпиадах по предметам, баллы за которые идут в зачет при поступлении...

8 дней назад | 34 комментария

Депиляция или эпиляция..?? Разберёмся в тонкостях методов удаления волос.

Пользуюсь станком и долгое время пользовалась кремом Veet.

34 минуты назад | 3 комментария

Джон Бон Джови не планирует возвращаться на сцену. Актёр Тиль Швайгер рискует остаться без ноги. Демоническая фотосессия Рианны. Киану Ривз вышел в свет со своей возлюбленной. Виктории Бекхэм-исполнилось 50 лет. И... много ещё всего.

Новости разные, как всегда - и интересные, и огорчительные, и смешные (насмешила красотка с металлом во рту и грязными ногами))) Думаю, претензии не к Риане...

1 день назад | 31 комментарий

Гостюшка. Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка. Март 2024

Как ты в этот раз мало масок использовала. Такими темпами запасы сами себя не порасходуют

2 дня назад | 51 комментарий

Новые обзоры косметики: