Полезные советы
Найдено 211 материалов с тэгом "Полезные советы":
5 сухофруктов оказались в числе самых вкусных лекарств при различных болезнях.
в группе Женское здоровье
Полезное питание пора пополнить очень вкусными и полезными сухофруктами, среди которых лидируют изюм, курага, чернослив, финики, инжир. Каждый их них – просто незаменимый при некоторых болезнях. При этом ни один из них не имеет ярко выраженных побочных эффектов.Так, финики отлично помогут при головной боли и простуде. Они самый лучший вариант полезного лакомства на осенне - зимнее время. Стоит помнить, что детям финики нужны больше, чем взрослым... Читать далее»
+26
|
Wellness Blog | 1 ноября 2015 года | 1055 | 24 | 19 |
Укрепляет иммунитет.Куркума является источником антиоксидантов, которые важны для сохранения молодости и здоровья.
Содержит железо, йод, фосфор, кальций.
Содержит витамины группы В, С,. К.
Хорошее обезболивающее средство.
Куркума очищает наши энергетические каналы (чакры). Астрологи считают, что куркума дарит нам Процветание! Активно применяется специалистами Аюрведы.
Регулирует детородную функцию.
Применяется при мастопатии... Читать далее»
+19
|
Wellness Blog | 28 октября 2015 года | 828 | 23 | 10 |
«Нет такого понедельника, который бы не уступил свое место вторнику.» Антоша Чехонтэ.Надеюсь, что этим летом Вы, мои дорогие, не терялись: гуляли, регулярно принимали солнечные ванны, копили витамин D и все остальные витамины тоже, кушали фрукты, овощи… Успели хоть немного отдохнуть и зарядиться всем, чем полагается.
Теперь осень. «Нет такого понедельника, который бы не уступил место вторнику.» По логике далее зима... Читать далее»
+4
|
Siyana_N | 21 октября 2015 года | 239 | 1 | 3 |
Стихия красотыСпят усталые игрушки...
Здоровый сон необходим для того, чтобы... да он просто необходим. На третьи сутки без сна начинаются галлюцинации...
Во время сна в нашем мозгу вырабатываются важнейшие вещества, к примеру Мелатонин, который помогает контролировать ритмы тела и циклы сна и бодрствования. Половые гормоны тестостерон и гормоны плодовитости, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны выделяются большей частью именно во время сна... Читать далее»
+1
|
Siyana_N | 17 октября 2015 года | 258 | 0 |
Все эти вещи имеют одну общую особенность - они не требует регулярного приложения усилий. Все, что нужно сделать - просто прийти и купить/оплатить укол. И после этого можно спать спокойно - вроде как вы забоитесь о своем здоровье.Безусловно, не все, что мы видим в рекламе, плохо, однако, излишне полагаясь на волшебные таблетки, мы забываем о более простых и более эффективных способах сохранения здоровья.
Испокон веков одним из самых надежных средств профилактики болезней считалось закаливание... Читать далее»
+9
|
Wellness Blog | 12 октября 2015 года | 689 | 7 | 10 |
Эфирные масла для иммунитета.Вы можете бороться с простудой и гриппом с помощью эфирных масел, повышая тем самым вашу иммунную систему и помогая своему организму в борьбе против бактерий и вирусов в сезон эпидемий. Я расскажу, как с помощью эфирных масел предостеречь себя от заболеваний! Это удивительно и интересно! Надеюсь я смогу развеять ваши сомнения.
Действие эфирных масел.
Каждое эфирное масло имеет неповторимый состав и, соответственно, уникальные терапевтические качества... Читать далее»
+30
|
Wellness Blog | 28 сентября 2015 года | 1866 | 49 | 26 |
Время, пожалуй, самый ценный ресурс в нашей жизни. Но часто мы тратим его не на то, чем нам действительно хотелось бы заниматься — общение с близкими, путешествия, саморазвитие. Время уходит на решение множества задач, которые мы смело взваливаем на свои плечи. Работа и домашние дела отнимают практически все 24 часа, и кажется, конца и края им нет. Как же быть?УБОРКА И ПОМОЩЬ ПО ХОЗЯЙСТВУ:
1. Если раковина на кухне слегка засорилась, не спешите вызывать сантехника... Читать далее»
+34
|
Mari67na | 27 сентября 2015 года | 1004 | 27 | 69 |
Обрати внимание. Симптомы, которые кричат о нехватке витаминов. Так вот почему мне постоянно хочется сладкого!
в группе Женское здоровье
Пришла осень, а с ней мы начали гораздо тяжелее подниматься по утрам, на работе ходим как сонные мухи, мы постоянно рассеянны, не сконцентрированы и раздражительны. У некоторых людей даже начинается депрессия. Все эти симптомы просто-напросто говорят о недостатке витаминов в организме. А это значит, что, восполнив дефицит, мы сможем спокойно вернуться к привычному ритму жизни. Сегодня interesbook расскажет тебе, как связаны различные симптомы с нехваткой витаминов и минералов.
Сухость кожи... Читать далее»
Сухость кожи... Читать далее»
+41
|
vera55 | 27 сентября 2015 года | 1202 | 43 | 18 |
Мы теряем силы, когда:— говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»;
— улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать;
— не отдыхаем;
— уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»;
— обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно;
— занимаемся не своим делом;
— человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;... Читать далее»
+19
|
Mari67na | 25 сентября 2015 года | 489 | 7 | 31 |
Обезвоживание ведет к болезням: 10 признаков того, что ты пьешь мало воды.
в группе Женское здоровье
Каждый день нужно выпивать не менее 8 стаканов обычной воды, помимо кофе, чая, соков, компотов и так далее. Но часто мы игнорируем эту потребность нашего организма, что приводит к обезвоживанию. Из-за того что в организме не хватает воды, нарушается метаболизм, а также не выводятся токсины. Особенно важно много пить летом, так как в жаркие дни теряется много жидкости, при этом возможно появление обморока и других болезненных состояний... Читать далее»
+28
|
vera55 | 13 сентября 2015 года | 1116 | 12 | 11 |
МИФ 1: СЛАБОУМИЕ — НЕИЗБЕЖНАЯ ЧАСТЬ СТАРЕНИЯФакт: Слабоумие возникает именно как проблема со здоровьем, а не как стандартное сопровождение старения. Если вы или ваши близкие стали забывчивы, это может быть связано с лечением, питанием или другими медицинскими показателями. Не стоит сразу искать болезнь Альцгеймера... Читать далее»
+15
|
Mari67na | 11 сентября 2015 года | 590 | 1 | 39 |
Ищу соратников, чтобы переписыватся по интернету на всякие темы
0
|
Мармна... | 9 сентября 2015 года | 145 | 0 |
Рецептов, секретов и хитростей поддержания красоты никогда не бывает много. Особенно если дело касается рецептов с натуральными ингредиентами. У женщин по всему миру есть масса таких, и у каждой культуры можно найти что-то оригинальное и полезное. Мы решили собрать самые интересные и действующие рецепты из разных стран, которые помогут вам поддерживать свою красоту.Для получения идеальной сияющей кожи чилийские женщины доверяют силе антиоксидантов, которые содержатся в красном винограде... Читать далее»
+6
|
Mari67na | 24 августа 2015 года | 595 | 10 | 5 |
Хозяйственное мыло: польза или вред? Свойства хозяйственного мыла и его применение в лечебных целях.Каждый из нас по несколько раз в день сталкивается с таким средством гигиены, как мыло. Кто-то пользуется одним, кто-то другим, но цель одна – уничтожить бактерии и удалить загрязнения с кожи. Девушки преследуют и третью цель – увлажнение кожи. Но мы сейчас поговорим в основном о гигиене. Все мы знаем, что такое хозяйственное мыло. Польза или вред... Читать далее»
+47
|
syava8500g | 21 августа 2015 года | 4330 | 34 | 28 |
Красавицам на заметку
в группе Фитнес и диеты
Девочки, нашла полезные советы - многое читала по отдельности, а тут все в купе.Печатаю так, как есть, хотя некоторые словечки хотелось бы поправить
_______________
1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба... Читать далее»
+50
|
Mari67na | 14 августа 2015 года | 1438 | 55 | 52 |
Современные спальни наполнены светом — мерцание монитора и электронных часов, уличное освещение. Проблема в том, что постоянное пребывание на свету приводит к проблемам со здоровьем.Чтобы понять, почему свет в ночное время так пагубно влияет на здоровье, можно обратиться к истории. Пока искусственные источники освещения не заполнили быт человека, у него было только два «светильника»: днем — солнце, ночью — звезды и луна, и, может быть, свет от костра... Читать далее»
+1
|
ladinnatali | 19 июля 2015 года | 366 | 1 | 3 |
Случайно в одной передаче услышала, как врач мужчина критиковал метод стерилизации мужчин (так как процесс не обратим) и советовал использовать новые средство -таблетки мужской оральный контрацептив. Я это слышала первый раз, и решила узнать что это.Какие бывают средства контрацепции для мужчин?
Вопрос предотвращения незапланированной беременности возникает практически у каждой пары, живущей половой жизнью... Читать далее»
+8
|
syava8500g | 19 июля 2015 года | 861 | 2 | 39 |
1. Насекомые существа чрезвычайно глупые и бестолковые – они совершенно не ценят этот божественный напиток, даже на дух его не переносят! Рассыпав сухую кофейную гущу в облюбованных муравьями местах, можно без труда избавиться от их соседства - они уйдут искать местечко поспокойнее. А если вы подожжете использованный кофе, то бишь кофейную гущу, такой дымок отпугнет мух и ос.2. Спасет использованный кофе и от кошачьего беспредела... Читать далее»
+4
|
Mari67na | 16 июня 2015 года | 90 | 3 | 8 |
Эксперименты с едойВы когда-нибудь пробовали замораживать йогурт? А делать традиционное домашнее мороженое? А лимонады? А холодный кофе, который во Флоренции, например, больше похож на кофейный шербет, чем на напиток? Да просто опробовать новый рецепт какого-нибудь яркого, сочного и очень летнего блюда — а лучше сразу нескольких!
Поехать на рыбалку... Читать далее»
+5
|
Mari67na | 13 июня 2015 года | 161 | 2 | 6 |
Страницы:
