Йогурт
Найдено 13 материалов с тэгом "йогурт":
Йогуртовый десерт
в группе Наши Вкусняшки!
![Йогуртовый десерт](https://www.mycharm.ru/data/cache/2022jul/29/49/568759_62050-300x0.jpg)
Самое время побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, прохладным и низкокаллорийным.
Например, йогуртовым десертом с фруктами.
Дома как раз были персики.
Йогур (500 мл), фрукты и желатин - это все, что нам надо.
Пакетик желатина (15 гр.) замочить в небольшом количестве воды.
Пока набухает, порезать фрукты в стаканчики.
Йогурт хорошо взбить, можно добавить пару ложек сметаны и снова хорошенько взбить. Чем больше взбивать, тем больше пузыриков будет... Читать далее»
+10
![]() |
Mari67na | 2 августа 2022 года | 917 | 7 | 17 |
![Манник "Мокрый" на домашнем йогурте пропитанный молоком.](https://www.mycharm.ru/data/cache/2018oct/02/08/465806_24982-300x0.jpg)
Манник, на мой взгляд самый простой пирог, даже начинающая хозяюшка с ним справится.
Когда нужно что-то быстрое и простое испечь к чаю, манник всегда выручит.
Стакан домашнего йогурта (можно кефир) смешиваю со стаканом сахара
Сюда же стакан манки
2 яйца
50 грамм сливочного масла предварительно растопленного
стакан просеянной муки и 10 грамм разрыхлителя
Хорошенько перемешиваю и даю минут 15-20 тесту постоять.
Перекладываю в смазанную форму... Читать далее»
+33
![]() |
zolotaia | 2 октября 2018 года | 1368 | 30 | 51 |
![Салат из фасоли с помидорами, сыром и яйцами.](https://www.mycharm.ru/data/cache/2018sep/13/53/463691_74475-300x0.jpg)
Принесла вам рецептик простого, вкусного салатика, который на днях готовила.
Баночка фасоли слила предварительно жидкость, можно фасоль сварить, если не используете консервированную
Помидорки черри нарезала штучек 10, если обычные пару штук хватит
Грамм 70 сыра натерла на крупной терке
3 заранее сваренных яйца очистила и так же натерла на терке, можно нарезать
зубчик чеснока на мелкой терке
Зелень по вкусу, у меня петрушка и укроп... Читать далее»
+31
![]() |
zolotaia | 13 сентября 2018 года | 1506 | 17 | 68 |
![Смузи из хурмы, йогурта и овсяных хлопьев.](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017oct/31/10/412152_70921-300x0.jpg)
Но не выбросишь, тем более она у нас очень дорогая. Так что надо было куда-то пристраивать.
И приготовила я с ней смузи, делюсь с вами рецептиком
Для смузи нужно всего три ингредиента:
Йогурт у меня домашний 180-200 грамм, можно магазинный натуральный
овсяные хлопья 1-2 столовые ложки
хурма-300 грамм
Хурму очистила и нарезала, если есть косточки убрать, у меня без косточек. Сложила в блендер
Сюда же йогурт... Читать далее»
+15
![]() |
zolotaia | 31 октября 2017 года | 346 | 2 | 24 |
![Нежнейший воздушный десерт с клубникой.](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017oct/30/03/411905_50097-300x0.jpg)
Мы очень любим различные десертики-желе и вот сегодня я подобный готовила.
Готовится буквально за 5-10 минут (не считая замачивания желатина и нахождения десерта в холодильнике)а съедается еще быстрее
Делюсь и с вами рецептиком
Для начала нужно залить 15 грамм желатина кипяченой холодной водой и оставить набухать, у меня стоял всего минут 15-20
Затем беру 2 стаканчика йогурта по 180 грамм у меня домашний, можно взять магазинный натуральный без добавок... Читать далее»
+21
![]() |
zolotaia | 30 октября 2017 года | 1046 | 20 | 43 |
Салат фруктово-ягодный.
в группе Наши Вкусняшки!
![Салат фруктово-ягодный.](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017jun/22/37/374570_61722-300x0.jpg)
Итак, приступим... Читать далее»
+14
![]() |
Фантастка | 22 июня 2017 года | 517 | 1 | 43 |
![Морковный торт с творожным кремом](https://www.mycharm.ru/data/cache/2016jun/09/40/239833_76133-300x0.jpg)
Я испекла свой первый в жизни торт!!!
Он, возможно, не совсем идеален на внешний вид, но уж не судите строго... Буду совершенствоваться!
А теперь я открою рецептик моего творения, вдруг кому приглянется!
Ингредиенты:
1 стакан моркови, тертой на средней терке;
Яйца - 2 шт.;
Сахар - 1 стакан (200 мл.);
Мука - 160-180 гр.;
Масло сливочное - 50 гр.;
Сода - 1 ч. л.
для крема:
Творог 5% - 350 гр.;... Читать далее»
+34
![]() |
Юлия Б 1985 | 9 июня 2016 года | 3604 | 32 | 84 |
![Пробиотики – бесполезная трата денег (новое исследование)](https://www.mycharm.ru/data/cache/2016may/14/23/230385_31254-300x0.jpg)
Команда ученых из Университета в Копенгагене исследовала действие пробиотиков на пищеварительные процессы взрослых людей (в возрасте от 19 до 88 лет). И пришла к выводу, что бактерии, позиционируемые как улучшающие пищеварение, - не оказывают никакого влияния на работу кишечника... Читать далее»
+17
![]() |
JuliaG | 14 мая 2016 года | 1552 | 1 | 5 |
![Пробиотики для ухода за кожей лица](https://www.mycharm.ru/data/cache/2015dec/11/50/165119_11341-300x0.jpg)
Полезное действие йогуртов, содержащих пробиотики, - давно известно. Хорошие бактерии, именно так называют пробиотики, помогают бороться с воспалением кишечника, вздутием, улучшают пищеварение... Читать далее»
+10
![]() |
Земляника | 11 декабря 2015 года | 4206 | 5 | 4 |
![Йогурт – супер-продукт для здоровья и похудения!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2014nov/12/24/3320_81630-300x0.jpg)
Белок важен для многих функций организма: от контроля за метаболизмом до строительства мышечной массы. Именно поэтому йогурт рекомендуется диетологами как прекрасное начало дня, особенно для худеющих девушек. Популярность белковых диет сейчас очень высока.
Итак, если для вашей диеты нужен белок, то при составлении меню имейте в виду такой продукт как обычный йогурт. В нем содержится 5-10 граммов белка на порцию... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 27 июня 2012 года | 15127 | 3 | 0 |
Еда от простуды и насморка
в группе Фитнес и диеты
![Еда от простуды и насморка](https://www.mycharm.ru/data/cache/2014nov/12/29/3108_81767-300x0.jpg)
Ведь когда мы едим, мы кормим не только свой желудок, но и клетки всего организма, вот почему так важно питание для здоровья... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 9 марта 2012 года | 6946 | 4 | 6 |
![Домашний йогурт: делаем сами!](https://www.mycharm.ru/data/cache/2014nov/12/02/3086_85119-300x0.jpg)
+6
![]() |
Anna | 23 февраля 2012 года | 21863 | 10 | 11 |
![Красота для волос из холодильника](https://www.mycharm.ru/data/cache/2014nov/12/14/2807_21536-300x0.jpg)
+2
![]() |
Anna | 7 октября 2011 года | 13010 | 7 | 0 |