Опубликовала Ксения40
в группе Фитнес и диеты
Весенний Марафон стройности и красоты тела 2021 Ксения40 - ВЕСЕННЯЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ, - ИЗ ГУСЕНИЦЫ В БАБОЧКУ)
Очень давно не была тут, хотя раньше принимала участие в подобных марафонах на этом же сайте
Немного кратко о себе для тех, кто меня видит впервые и напомнить тем, кто забыл
, - меня зовут Оксана, и через 4 месяца мне будет 49!!! 
лет, - я мама двух взрослых дочерей и бабушка двух сладких карапузов-внуков 
Работаю бухгалтером, работа сидячая, ну и конечно лишний вес, с которым шла постоянная борьба с переменным успехом
Но теперь я научилась любить свое тело и договариваться с ним, - начала путь к стройности еще в декабре прошлого года, абсолютно без фанатизма, но подключив физ. нагрузки, стартовала с веса 86 кг, сегодня мой вес 81,6 кг., мой рост 163 см.Ставлю себе конкретную цель до конца Марафона, - это 5 кг и не меньше!
А это мои помощники
Баловать свои ножки по вечерам
Ну и конечно же ежедневный уход за лицом, - это святое.
Позже буду дополнять посты своими фото.
Ну и мое фото, сделанное прошлым летом.
Всем участницам желаю достичь поставленных целей, а главное, гармонии с собой!
ОТЧЕТ ЗА 1 НЕДЕЛЮ (01,03-07,03)
Всем привет!
Отчета как такового не будет
, - я вступила в марафон 3 марта, и вся неделя прошла с маленьким внуком и подготовкой к празднику 
, - моя дочь домашний кондитер готовила десерты на заказ на свадьбу и в подарки ну а я водилась, что в принципе можно отнести к физ. нагрузкам внуку 9 месяцев
Вот такую красоту и вкусноту сделала дочуня:
Мой вес на месте,- 81,6 кг что на данный момент радует
Мои объемы на сегодня:
талия:
92 см
бёдра:
109 см
грудь:
112 см
Двигаемся дальше к своей цели!
ОТЧЕТ ЗА 2 НЕДЕЛЮ (08.03-14.03)
На этой неделе тренажер 3 раза по 30 минут, легкая зарядка, и в итоге ушел 1,1 кг!
И мой вес 80,5 кг!
У меня добавился арсенал для ухода за собой
подруга и мои дети подарили мне разные уходовые средства, - крема для лица, глаз, маски, пиллинги, умывалки, уход для волос и прочее
Идем дальше к намеченной цели!
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ УЧАСТНИЦАМ МАРАФОНА И САЙТА!!!
Девочки, я не исчезла, просто в моей жизни происходят большие перемены
я сменила место жительства, у меня новая работа, но я продолжаю уже свой марафон к стройному телу , взяла годовой абонемент в спортзал , сегодня мой вес 79,8, - тише едем, дальше будем
Желаю всем добиться поставленных целей!
| Рейтинг поста: +13 |
|
|
3 марта 2021 года | 1 | 995 | 46 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Весенний Марафон стройности и красоты тела 2021 Ксения40 - ВЕСЕННЯЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ, - ИЗ ГУСЕНИЦЫ В БАБОЧКУ)
|
Доброе время суток всем участницам Марафона! Очень давно не была тут, хотя раньше принимала участие в подобных марафонах на этом же сайте Немного кратко о себе для тех, кто меня видит впервые и напомнить тем, кто забыл , - меня зовут Оксана, и через 4 месяца мне будет 49!!! лет, - я мама двух взрослых дочерей и бабушка двух сладких карапузов-внуков... Читать полностью |
| « Весенний Марафон стройности и красоты тела 2021. Мне 37 и завтра я буду красивее, чем вчера! | | | Весенний Марафон стройности красоты и тела Nkova09 » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Закуска из баклажанов по-кургански. Пальчики оближешь и язык проглотишь!
Изба читальня. Ноябрь 2025
Фото-флешмоб. 128 этап. Тема «Зона комфорта». Голосование до 2 декабря включительно
Сюрприз от Гостюшки.
|
Новые обзоры косметики:
|
Я уверена,что всё получится.))) Иначе и быть не может.
Всё получится!!!
Что ж, надеюсь,вторая неделя пройдёт продуктивнее.)))
Хорошо, гимнастики не было. Но уход- то был? Об этом стоит написать.
Мы все заняты: кто- то работает ,при этом растит детей ,но уход за лицом или телом не отменяют. У других проблемы со здоровьем... И тоже уход не отменили.)))
А то как-то не серьезно получается.
Сладости красивые, конечно... Но Марафон не о них.