Опубликовала Evgenia12 в группе Фитнес и диеты

Еще один вариант для прокачки пресса

Ну, в общем, тут и писать то нечего... на фото все отлично и понятно написано и нарисовано

Занимайтесь, любите себя и будьте красивыми и здоровыми

Тэги: пресс , красивый животик

Рубрика: Фитнес и спорт

Рейтинг поста: +15

Evgenia12

9 июня 2015 года

934

4 комментария

Код для вставки

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:13px;"><a href="https://www.mycharm.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">myCharm.Ru</a> <span style="color:#0e8bdf;font-size:19px;border:none;">→</span> <a href="https://www.mycharm.ru/post/10127/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">Еще один вариант для прокачки пресса</a><div style="padding:7px 0;">Ну, в общем, тут и писать то нечего... на фото все отлично и понятно написано и нарисовано<br>Занимайтесь, любите себя и будьте красивыми и здоровыми <a href="https://www.mycharm.ru/post/10127/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;border:none;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.mycharm.ru/post/10127/]Еще один вариант для прокачки пресса[/url][/b][/size]
Ну, в общем, тут и писать то нечего... на фото все отлично и понятно написано и нарисовано Занимайтесь, любите себя и будьте красивыми и здоровыми [b][url=https://www.mycharm.ru/post/10127/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

« Худеем на воде

20 полезных завтраков, которые помогут ускорить метаболизм »

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 660 проектов

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом V598 "Валдиз"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Упражнения для пресса

Совершенствуй тело и мозг с «Wellness прокачкой» Орифлэйм!

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС - МАХИ С МЯЧОМ

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПРЕСС И МЫШЦЫ НОГ с использованием гири?

3 самых полезных варианта завтрака

Два варианта китайской диеты

100 секретов моей красоты и настроения: тканевая маска. Вид один, а вариантов великое множество...

Комментарии:

Написать комментарий

lubaviya

9 июня 2015 года

Ответить

NatalyaZP

9 июня 2015 года

Ответить

nataha7907

9 июня 2015 года

Ответить

meaww

10 июня 2015 года

Ну вообще, надо написать, как правильно их делать, кому противопоказаны. У кого больная шея или поясница, поднятие туловища вообще противопоказано

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Можете войти как и оставить комментарий.

Другие обсуждаемые материалы:

Банановое эскимо в шоколаде.

Банан идеально сочетается с шоколадом. Именно поэтому идея бананового эскимо отличная.

8 дней назад | 31 комментарий

Dylsineika. Флешмоб. Маникюр выходного дня. Лето в городе.

Всем привет!
Ногти наращиваю полигелем, так как своих не имею
Люблю "квадрат"
На фото топ "перепелиное яйцо", без цвета

1 день назад | 89 комментариев

Книжный подарок от Сабринны (hsaffpann).

Поздравляю с хорошим подарком!!! Сабрине молодец!

9 дней назад | 23 комментария

Итоги конкурса "Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка" за второй квартал 2026 года

Марин мы вернемся в поредевший список ... просто копим банки

5 дней назад | 25 комментариев

Новые обзоры косметики:

Отбеливающая зубная паста в таблетках от Biomed

Biomed / Зубная паста в таблетках Molecular white mint