Опубликовала snezhana K2
в группе Уход за кожей
Оранжевое лето, оранжевое солнце, оранжевая... Я
И вот наступило лето. Многие люди уже отправились в отпуск: кто-то поплескаться в море, а кто-то поработать на дачном участке. Но, тем не менее, с появлением первых теплых летних деньков всем однозначно хочется понежить свою кожу под ласковыми солнечными лучиками. Бесспорно, ультрафиолет улучшает настроение, проблемы исчезают вместе с хмурыми пасмурными днями. Вот тут и возникает первая опасность для нашего здоровья. Избыток солнечных ванн для неподготовленного организма – это совсем не моментальный ровный шоколадный загар, а куча неприятностей с кожей и, возможно, даже болезней.
Став однажды жертвой этих милых, но в то же время коварных солнечных лучиков, прилично сгорев и получив на всю жизнь память об отдыхе на море в виде некрасивых пигментных пятен на теле, я стала очень осторожна в таком деле как приобретение загара.
Стала прислушиваться к мнению не только специалистов и своих мамы и бабушки, но даже к своему организму, который, как мне сейчас кажется, подает сигналы, когда пора прятаться в тенек. Кстати, можно получить отличный загар, находясь в теньке. Я бы даже отметила, что после загорания в тени загар более долгое время держится на коже. А если загорать в тени возле водоема, то загар будет более интенсивный.
В последнее время часто из разных общественных источников исходит информация, что солнечное излучение в последнее время более интенсивное и опасное, что причиняет большой вред коже, старит ее, увеличивает количество морщин, способствует развитию раковых заболеваний. Но, тем не менее, организму человека нужен ультрафиолет, да и полностью от солнца не спрятаться.
Поэтому выход один – правильный загар.
Первое мое летнее правило – минимум косметики, никаких тональных кремов, пудр, духов и туалетной воды. Хотя, хочу здесь отметить, что моя мама как раз летом в солнечные дни припудривает свой носик, дабы избежать появления веснушек, потому что солнышко ее особо любит. Так вот морщинки и дряблость кожи на лице ей не знакомы.
Моя бабушка всегда летними солнечными днями покрывала голову шляпой, а в сезон пользовалась самодельным огуречным лосьоном, кстати, этот рецепт перешел и в мамину «копилку» красоты. В результате таких процедур у бабушки была отнюдь не бледная кожа, а эластичной и гладкой и имела легкий кремовый оттенок.
Правило второе – запрет на жесткие скрабы, только нежное отшелушивание, которое будет способствовать равномерному загару. Главное, снять с кожи грязь и омертвевшие клетки, а не верхние слои кожи.
Правило третье, оно, безусловно, известно всем, если намеренно загораем, то только утром до 11ч. и вечером после 16ч.
То же самое касается и загара во время купания, вода хорошо отражает солнечные лучи. Поэтому будет ошибочно полагать, что в воде удастся спрятаться от солнца.
Правило четвертое – минимум времени под солнечными лучами без солнцезащитного крема. Но это средство нужно также тщательно выбирать, как по типу кожи, так и по месту и поводу использования. Для прогулок подойдет крем с легкой степенью защиты, для поездки на море – более с сильной степенью защиты, а для купаний нужен водостойкий. Жирный крем может превратиться на коже в пленку, что создаст парниковый эффект, вредный для организма.
Для себя я также уяснила некоторые правила летнего питания, которые, как странно бы это не звучало, оказывают значительное влияние на наш загар. Летом в рацион нужно включать больше фруктов и овощей, особенно оранжевого и желтого цвета, молочную продукцию, чистую воду и минимум жирного, мучного и сладкого.
А еще один маленький секрет приобретения красивого шоколадного загара, (который помогает мне уже второй год) по-моему, я узнала на нашем любимом сайте красоты mycharm. Это употребление морковного сока с добавлением в него несколько капель лимонного или апельсинового сока как до загара, так во время его и после.
После принятия солнечных ванн коже требуется особый уход. Это ее регулярное увлажнение и питание, которые способствуют более долгому сохранению красивого и здорового загара.
Отличного Вам настроения, максимум положительных эмоций и новых впечатлений от отдыха и, конечно, хорошего загара!
Став однажды жертвой этих милых, но в то же время коварных солнечных лучиков, прилично сгорев и получив на всю жизнь память об отдыхе на море в виде некрасивых пигментных пятен на теле, я стала очень осторожна в таком деле как приобретение загара.
Стала прислушиваться к мнению не только специалистов и своих мамы и бабушки, но даже к своему организму, который, как мне сейчас кажется, подает сигналы, когда пора прятаться в тенек. Кстати, можно получить отличный загар, находясь в теньке. Я бы даже отметила, что после загорания в тени загар более долгое время держится на коже. А если загорать в тени возле водоема, то загар будет более интенсивный.
В последнее время часто из разных общественных источников исходит информация, что солнечное излучение в последнее время более интенсивное и опасное, что причиняет большой вред коже, старит ее, увеличивает количество морщин, способствует развитию раковых заболеваний. Но, тем не менее, организму человека нужен ультрафиолет, да и полностью от солнца не спрятаться.
Поэтому выход один – правильный загар.
Первое мое летнее правило – минимум косметики, никаких тональных кремов, пудр, духов и туалетной воды. Хотя, хочу здесь отметить, что моя мама как раз летом в солнечные дни припудривает свой носик, дабы избежать появления веснушек, потому что солнышко ее особо любит. Так вот морщинки и дряблость кожи на лице ей не знакомы.
Моя бабушка всегда летними солнечными днями покрывала голову шляпой, а в сезон пользовалась самодельным огуречным лосьоном, кстати, этот рецепт перешел и в мамину «копилку» красоты. В результате таких процедур у бабушки была отнюдь не бледная кожа, а эластичной и гладкой и имела легкий кремовый оттенок.
Правило второе – запрет на жесткие скрабы, только нежное отшелушивание, которое будет способствовать равномерному загару. Главное, снять с кожи грязь и омертвевшие клетки, а не верхние слои кожи.
Правило третье, оно, безусловно, известно всем, если намеренно загораем, то только утром до 11ч. и вечером после 16ч.
То же самое касается и загара во время купания, вода хорошо отражает солнечные лучи. Поэтому будет ошибочно полагать, что в воде удастся спрятаться от солнца.
Правило четвертое – минимум времени под солнечными лучами без солнцезащитного крема. Но это средство нужно также тщательно выбирать, как по типу кожи, так и по месту и поводу использования. Для прогулок подойдет крем с легкой степенью защиты, для поездки на море – более с сильной степенью защиты, а для купаний нужен водостойкий. Жирный крем может превратиться на коже в пленку, что создаст парниковый эффект, вредный для организма.
Для себя я также уяснила некоторые правила летнего питания, которые, как странно бы это не звучало, оказывают значительное влияние на наш загар. Летом в рацион нужно включать больше фруктов и овощей, особенно оранжевого и желтого цвета, молочную продукцию, чистую воду и минимум жирного, мучного и сладкого.
А еще один маленький секрет приобретения красивого шоколадного загара, (который помогает мне уже второй год) по-моему, я узнала на нашем любимом сайте красоты mycharm. Это употребление морковного сока с добавлением в него несколько капель лимонного или апельсинового сока как до загара, так во время его и после.
После принятия солнечных ванн коже требуется особый уход. Это ее регулярное увлажнение и питание, которые способствуют более долгому сохранению красивого и здорового загара.
Отличного Вам настроения, максимум положительных эмоций и новых впечатлений от отдыха и, конечно, хорошего загара!
|
10 июня 2016 года | 653 | 8 комментариев |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Оранжевое лето, оранжевое солнце, оранжевая... Я
И вот наступило лето. Многие люди уже отправились в отпуск: кто-то поплескаться в море, а кто-то поработать на дачном участке. Но, тем не менее, с появлением первых теплых летних деньков всем однозначно хочется понежить свою кожу под ласковыми солнечными лучиками. Бесспорно, ультрафиолет улучшает настроение, проблемы исчезают вместе с хмурыми пасмурными днями... Читать полностью |
« Солнцезащитный мини-лосьон «Защита и увлажнение» от NIVEA Sun: компактное решение в летнее время | | | Что делать если солнце вас сильно любит?! » |
Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий
k kirsanova z
10 июня 2016 года
+1
Ответить
|
snezhana K2
(автор поста)
11 июня 2016 года
↑
Ответить
|
Akina666
11 июня 2016 года
+1
Ответить
|
snezhana K2
(автор поста)
11 июня 2016 года
↑
Ответить
|
Танистая
11 июня 2016 года
+1
Интересный и нужный пост!
Ответить
|
snezhana K2
(автор поста)
11 июня 2016 года
Ответить
|
laosita
11 июня 2016 года
Лишний раз напомнить не помешает
Ответить
|
Тигрия
19 августа 2017 года
Ответить
|
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти, если вы уже зарегистрированы.
Можете войти как и оставить комментарий. |
Другие обсуждаемые материалы:
Из жизни ушёл эстрадный певец и композитор Вячеслав Добрынин.
Деревенский салат из огурцов с творогом.
Моё средство против пятен на одежде
Верим, Надеемся и Любим! Всех с прекрасным и говорящим праздником!
|
Новые обзоры косметики:
|