Опубликовала Golden_Nut в группе Секреты красоты

4 минуты для лица. Упражнения для лица после паралича Белла.

Паралич Белла - это одно из нарушений функций лицевого нерва, когда мимические мышцы парализованы и не двигаются, как правило, с одной стороны лица.

Лицо полностью лишается выражения и движения. Заболевание развивается стремительно, возникает на фоне инфекционного процесса, сильного переохлаждения лица с одной стороны, на фоне таких болезней как менингит, отит, паротит, травмы, внутренние кровотечения, ошибки стоматологов, и так далее. Обычно проходит самостоятельно в течение 1-8 недель. У пожилых людей возможен более длительный процесс восстановления.

Известные люди страдали параличом Белла:
- французский писатель позапрошлого века Ги де Мопассан

- актёр Джордж Клуни (страдал в детстве)

- актёр Пирс Броснан

Человек, страдающий параличом лицевого нерва имеет следующие симптомы:
- складки на лбу сглажены
- веко не опускается, глаз не закрывается
- невозможно показать зубы или улыбнуться
- лицо искривлено
- уголок рта со стороны поврежденного нерва оказывается полностью опущенным

На рисунке показаны симптомы паралича Белла.

В течение 10-14 дней после приступа НЕЛЬЗЯ ВЫПОЛНЯТЬ НИКАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПОВРЕЖДЕННОЙ СТОРОНЕ!

В любом случае, если у вас есть или был когда-то паралич Белла, то прежде, чем выполнять эти упражнения, проконсультируйтесь у лечащего врача.

Разные источники упоминают статистику, что в течение жизни 1 человек из каждых 60-70 в той или иной степени переносит паралич Белла. Если это коснулось кого-то из ваших близких, предложите им эти упражнения.

В период реабилитации после инсульта данные упражнения также могут полезны, если выполнять из после консультации с врачом, плавно, медленно.

Упражнения необходимы, так как после паралича Белла часто возникают осложнения в виде уплотнений в мышечных волокнах лица, и лицо становится застывшими и малоподвижным.

Я предлагаю Вашему вниманию два разных, но похожих комплекса:
1) по системе Леены Виилуома - я проделала эти упражнения и записала на видео, смотрите здесь:


2) мимическая гимнастика по К. Г. Уманскому (медицинский центр «Неврон»):

1. Поднять и опустить брови, «удивиться» 5—8 раз (постепенно увеличивая до 20 раз). Работая перед зеркалом, пальцами оказывать сопротивление движениям здоровой брови. Темп спокойный, по мере увеличения силы мышц менять силу сопротивления.

2. Нахмурить брови, «рассердиться» (далее действия те же, что и в первом упражнении).

3. Моргать 10—30 сек, следя за движениями руки вверх и вниз.

4. Надувать и втягивать щеки (начав с 4—6 раз, постепенно довести до 18—20).

5. Оскалить зубы. Постепенно перейти к очень быстрому варианту (начав с 8—10 раз, довести до 20). Следить, чтобы движения выполнялись симметрично.

6. Вытянуть губы вперед и симметрично развести в стороны.

7. Отвести губы вправо и влево.

8. Захватить верхними зубами нижнюю губу, а затем нижними — верхнюю.

9. Обвести кончиком языка губы снаружи и внутри по деснам.

10. Дуть, задувая свечку или спичку. Дуть на носовой платок, сдувать легкие предметы и бумажки.

11. Свистеть.

Рекомендовано пройти реабилитационный курс и повторными курсами массажа и физиотерапии, и в будущем не переохлаждаться.
Рейтинг поста:  +22 Не понравилось Понравилось
Golden_Nut
11 апреля 2016 года 16 7291 7 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru 4 минуты для лица. Упражнения для лица после паралича Белла.
  Паралич Белла - это одно из нарушений функций лицевого нерва, когда мимические мышцы парализованы и не двигаются, как правило, с одной стороны лица.
Лицо полностью лишается выражения и движения... Читать полностью

« Косметический массаж лица улитками ахатинами./Видео/ | Готовься к лету вместе с ZEPTER! »


Смотрите также:
Комментарии:

11 апреля 2016 года
+1  

Golden_Nut (автор поста)
11 апреля 2016 года
 

11 апреля 2016 года
+1  

11 апреля 2016 года
+1  
Здорово!

11 апреля 2016 года
+1  
вот ждем решения консилиума врачей, что же с дочерью. у нее были парезы лицевого нерва (это не ошибка в слове), параличи и невралгии и травматический паротит. Ничего себе букет?! Есть подозрение, что началась контрактура. Пытаемся сражаться, не отступаем. Все сложно.

Golden_Nut (автор поста)
12 апреля 2016 года
 
Да, в ряде случаев начинается контрактура после парезов. У моей дочери, когда она еще была студенткой, была сильнейшая травма лица. Когда убрали гипс и она стала восстанавливаться, мне кажется, ей здорово помогли мимические упражнения. Она тогда училась на актерском факультете в Питере, и подобные упражнения входили в их регулярную практику. Слава Богу, все восстановилось полностью, и ничто не напоминает сейчас о том ее испытании.
Я желаю Вашей дочери здоровья и даже если она не может по противопоказаниям делать упражнения для лица физически, нужно делать мысленно, концентрируясь на мышцах лица.

Перед моими глазами есть еще один яркий пример. Немного из другой оперы, но очень рядом. Я хожу в фитнес центр не только на самостоятельные занятия, но на групповые. В двух группах - Centergy и Faight есть девушка, которая не пропускает ни олного занятия. Она приезжает на коляске, у нее почти полностью атрофирована нижняя часть туловища из-за паралича, но она делает ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ, на Faight больше половины упражнений - для ног. Она делает их мысленно вместе со всеми. Я спросила ее, как долго она занимается? Три года!!!
Так что для Вашей дочери может быть полезно даже смотреть как упражнения для лица делают другие, просто смотреть, концентрироваться на мышцах лица, и они потихоньку начнут восстанавливаться.
Я сделаю еще одно видео - мимическая гимнастика по Уманскому. Она может использовать мои видео или найти подобное в интернет, но пусть не сдается!
Желаю здоровья Вам и Вашей дочери!

12 апреля 2016 года
+1  
Спасибо, Марина! Передам ей ссылки, надеюсь прислушается.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить