Опубликовала Golden_Nut в группе Секреты красоты

Красивое лицо - упражнения для области глаз.

А давненько я не выкладывала упражнения для лица.

Сегодня - упражнения для области глаз.

В видео испльзованы упражнения системы фэйслифтинг, методика MIMILIFT FACIAL MUSCLECARE, автор методики - Леена Кивилуома



1. Скользящий массаж для круговой мышцы глаза

Поместите кончики под внутренние концы бровей, плотно прижмите их к глазницам. Совершите скользящие движения пальцами от внутреннего конца брови к внешнему.

Во время движения приподнимайте брови с помощью пальцев. Держите глаза закрытыми, чтобы случайно не надавить на глазное яблоко. Повторите движение несколько раз.

Это упражнение приподнимает брови и снимает напряжение с круговой мышцы глаза.

2. Техника растяжения круговой мышцы глаза

Поместите кончики пальцев под внешние концы бровей. Плотно прижмите пальцы к коже, чтобы предотвратить соскальзывание.

Растягивайте круговую мышцу глаза, очень аккуратно совершая движения пальцами в разные стороны. Сделайте растягивающее движение вниз и повторите такое же движение вверх.

Повторите 2 - 4 раза.

Упражнение подтягивает внешнюю часть брови, предотвращает появление мимических морщин в этой области и расслабляет круговую мышцу глаза.

Я желаю вам получить пользу и удовольствие от этих упражнений.
Рейтинг поста:  +18 Не понравилось Понравилось
Golden_Nut
2 сентября 2015 года 46 2355 11 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Красивое лицо - упражнения для области глаз.
А давненько я не выкладывала упражнения для лица.
Сегодня - упражнения для области глаз.
В видео испльзованы упражнения системы фэйслифтинг, методика MIMILIFT FACIAL MUSCLECARE, автор методики - Леена Кивилуома
Поместите кончики под внутренние концы бровей, плотно прижмите их к глазницам. Совершите скользящие движения пальцами от внутреннего конца брови к внешнему... Читать полностью

« Витаминные маски для кожи лица | Упражнения для красивого лица - мои любимые, для области скул »


Смотрите также:
Комментарии:

2 сентября 2015 года
 
Хорошие упражнения. Спасибо. Будем делать

Golden_Nut (автор поста)
2 сентября 2015 года
 
Спасибо, Ольга!

2 сентября 2015 года
 
Марина,ты знакома с системой Инны Сушковой?

Golden_Nut (автор поста)
2 сентября 2015 года
 
К сожалению, нет, мне нравится система Леены Кивилуома

2 сентября 2015 года
 
интересно? что прямо по косметике делать массаж, да еще и в таком нежном месте, никакого специального крема?

Golden_Nut (автор поста)
2 сентября 2015 года
 
Делать по чистой коже, без косметики, лучше всего в тонких хирургических перчатках, которые обеспечивают хорошее сцепление с кожей лица и позволяют чувствовать ее.
Что касается моего лица на видео, на глазах татуаж. Но кожа чистая.

3 сентября 2015 года
 
спасибо,надо делать... все понятно и просто

Golden_Nut (автор поста)
3 сентября 2015 года
 

5 сентября 2015 года
 
Спасибо, надо такие ньюансы всегда обгаваривать зарание

25 января 2016 года
+1  
ПОработала, спасибо.))) Глазки сказали спасибо, а бровки удивились и поднялись кверху!))))

Golden_Nut (автор поста)
25 января 2016 года
+1  
Здоровски!


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить