Дневники
Проблема в том, что с годами в коже уменьшается количество коллагена и эластана, которые и придают ей упругость. Снижается также ее способность удерживать влагу, а возрастное ослабление защитного липидного слоя приводит к еще большему обезвоживанию. Кроме того, в организме уже с меньшей интенсивностью происходят обменные процессы, идет постепенное гормональное угасание, поэтому удлиняется срок обновления эпидермиса... Читать далее»
+7
|
Anna | 15 февраля 2008 года | 9335 | 8 | 3 |
Держите спину прямо
в группе Фитнес и диеты
Держите вес в нормеВыделяют две стадии того, как избыточный вес воздействует на спину. Сначала лишний вес начинает воздействовать и сдавливать спинной хребет. В каком месте организм откладывает жир – тоже важный фактор. Люди с объемной брюшной частью обычно страдают мышечным дисбалансом, что оказывает негативное воздействие на спину; мышцы пресса удлиняются и слабеют, что является причиной болей в спине.
Совершенствуйте осанку
Ровная осанка разумно использует мышцы и не перегружает их... Читать далее»
0
|
Anna | 15 февраля 2008 года | 9098 | 1 | 0 |
В сухом и жарком климате субтропиков, на скалистых склонах гор любит расти это растение-долгожитель, ведь возраст отдельных деревьев достигает тысячи лет. Невысокие, с мощными извилистыми стволами, оливковые деревья, придают специфическую красоту горным склонам. Их листья, серебристые с одной стороны и темно-зеленые - с другой не опадают ни зимой, ни летом. Выращивают маслины по всему югу Европы, а также в Средней Азии и на севере Африки... Читать далее»
0
|
Anna | 14 февраля 2008 года | 23235 | 1 | 0 |
Пейте чайЧерный чай оказывает заметный эффект на уровень гормонов стресса в организме. Исследования английских ученых показали, что люди, которые пьют черный чай, намного быстрее избавляются от последствий стресса или, вообще, проходят его стороной, чем те, кто предпочитает различные чайные заменители. Чай содержит катехин, полифенол, вкусовые и амино-кислоты, которые воздействуют на мозг и, в конечном счете, уменьшают в крови уровен гормона напряжения - кортизола.
Кушайте орехи... Читать далее»
+3
|
Anna | 14 февраля 2008 года | 17128 | 3 | 1 |
Эта стрижка является совершенной для овальной формы лица, поскольку она подчеркивает скулы и подбородок. Остроконечные стрижки, наоборот, сглаживают эти черты, поэтому они не очень подходят для женщин с овальной формой лица. Они создают иллюзию удлинения.Эта средняя слоистая стрижка отлично подходит для овального и удлиненного лица. Мне очень нравится боковая часть. Светлые пряди придадут стрижке энергии и напористости.
Если у вас волнистые волосы и овальное лицо, эта стрижка для вас... Читать далее»
+7
|
Anna | 13 февраля 2008 года | 1077144 | 6 | 12 |
До кончиков ногтей….
в группе Уход за кожей
Состояние наших ногтей является одним из главных датчиков состояния всего организма. А что за красота без здоровья? Одна видимость. Если ногти слоятся, ломаются, на них появляются пятнышки, полосочки - вам срочно нужно принимать меры по их оздоровлению. Конечно, форма ногтей и их структура во многом достаётся нам по наследству, но тем не менее правильный уход за ногтями помогает сохранить их здоровье, скрыть многие недостатки... Читать далее»
+1
|
Anna | 13 февраля 2008 года | 7327 | 2 | 0 |
ЛососьЭта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин – гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем... Читать далее»
+60
|
Anna | 12 февраля 2008 года | 273661 | 55 | 14 |
Chanel: полупрозрачный макияжВ новой коллекции Chanel превалируют перламутровые оттенки, навеянные мотивами моря и передающие цвет ракушек. Макияж почти прозрачен, с единственным акцентом на глаза. Легкие серебристые, изумрудно-зеленые и светло-голубые цвета теней подчеркивают взгляд. Макияж губ лишь слегка подчеркивает их форму, не забывая о скромности и естественности. Для этого используются розоватые и бежевые тона блеска для губ... Читать далее»
0
|
Anna | 12 февраля 2008 года | 8206 | 1 |
По традиции самыми популярными подарками в этот день становятся открытки в форме сердечек, конфеты, украшения. Вообще, любая вещь в форме сердца может стать подарком на день Святого Валентина. Главное, чтобы подарок напоминал о вашей любви и уважении к мужчине. Но самое важное – это то, как вы преподнесете свой презент.Можно просто положить подарок под подушку, можно сопроводить его нежным поцелуем, а можно создать настоящую волшебную сказку в этот день... Читать далее»
0
|
Anna | 11 февраля 2008 года | 16218 | 0 |
Если вы хотите походить на этих императриц красоты, вам необходимо усвоить правила их макияжа.Ева Лонгрия. Эта красавица с латиноамериканскими корнями основную ставку делает на свой обжигающий и выразительный взгляд, которому просто невозможно сопротивляться. Ее глаза всегда ярко подчеркнуты, на губы нанесен блеск, что делает их более сексуальными, а улыбка настолько ослепительно-белая, что от нее нельзя оторвать взгляд. Такой женщиной нельзя не увлечься... Читать далее»
+1
|
Anna | 11 февраля 2008 года | 22445 | 1 | 0 |
Страницы:
