Дневники
Сегодня покажу как сплести браслет «Тройная спираль» в технике макраме. Браслет не сложный, с минимальными затратами времени и материалов.Урок разбила на две части: для того, чтобы вам легче было ориентироваться в видео и находить нужное место в процессе плетения.
В первой части я описываю начало плетения и знакомлю вас с одинарным плоским узлом, которые в цепочке узлов образуют спираль... Читать далее»
0
|
lomovacv | 1 сентября 2019 года | 377 | 0 |
Добрый день, дорогие майшармелечки!Поздравляю с Днём Знаний всех, кто учится, помогает учиться (делая с детьми уроки), и конечно же учит!!! Да что говорить, если вся наша жизнь это сплошное учение и обучение! Даже на нашем сайте, очень далёком от учебных заведений, мы постоянно узнаём что-то новое друг от друга, делимся опытом и впечатлениями. И нет-нет да всплывает в комментариях "Век живи, век учись!"... Читать далее»
+3
|
Гостюшка | 1 сентября 2019 года | 235 | 12 |
Яценко Марина. Осенний марафон стройности. Мой путь к стройности. 1-я неделя.
в группе Между нами, девочками
Хочу попробовать свои силы в осеннем марафоне стройности, так как здесь реальные призы и именно борьба за них должна дисциплинировать меня и помочь добиться желаемых результатов!!!Потому как буквально за последнюю неделю я набрала 2 кг и сейчас я вешу 68,300
За сентябрь хочу добиться цифры 66, то есть сбросить 2 кг 300 грамм. Получится сбросить больше, буду счастлива!!!
Для достижения цели в первую неделю марафона планирую следующее :
1. Начать диету Дюкана, первый этап
2... Читать далее»
+15
|
Яценко Марина | 1 сентября 2019 года | 683 | 1 | 50 |
Ура, я в марафоне со 02 сентября по 04 октября 2019.Сбрасывать вес для меня тяжело, т. к. я очень люблю сладкое и ем его минимум 3 раза в день, плюс 2-3 приема пищи, поэтому глобальные цели ставить не буду, т. к знаю. что за месяц трудно будет поменять тот режим питания и образ жизни, который соблюдала всю жизнь. Поэтому в день планирую минимально сбрасывать по 50 грамм, путем несложных подсчетов получается за 35 дней минус 1,75 кг.
Мой вес на сегодня 70.100. Т... Читать далее»
+10
|
Dguliy | 1 сентября 2019 года | 645 | 27 |
Всем доброго дня! Очень рада вновь участвовать в прекрасном марафоне, стать стройной и красивой. В заголовке у меня написано что "вновь...". Да-да, это очередная моя попытка влиться в ряды стройнеющих. Некоторые попытки были успешными, некоторые нет, но тем не менее участие в марафоне это дополнительный стимул и мотивация... Читать далее»
+13
|
Navely | 1 сентября 2019 года | 1224 | 1 | 56 |
Какой простор, свежо и ясно,
Сияет солнышко с небес.
Ах, до чего же он прекрасный,
В осенней позолоте лес!
Березки, в ярких сарафанах,
На мир приветливо глядят,
Своим изысканным нарядом,
Людей порадовать спешат.
Горит костром багрянец клена,
В росинках-бусинках луга,
А в небесах, лазури полных,
Румянит солнце облака.
Пускай порою грез чудесных,
Придет с теплом приветных слов,
Большое счастье дней успешных,
Надежда, вера и любовь... Читать далее»
Сияет солнышко с небес.
Ах, до чего же он прекрасный,
В осенней позолоте лес!
Березки, в ярких сарафанах,
На мир приветливо глядят,
Своим изысканным нарядом,
Людей порадовать спешат.
Горит костром багрянец клена,
В росинках-бусинках луга,
А в небесах, лазури полных,
Румянит солнце облака.
Пускай порою грез чудесных,
Придет с теплом приветных слов,
Большое счастье дней успешных,
Надежда, вера и любовь... Читать далее»
+1
|
zasmin777688 | 1 сентября 2019 года | 332 | 1 | 2 |
С удовольствием приму участие в марафоне похудения.За компанию это делать всегда веселее и азартнее.
Вообще-то я двигаюсь в этом направлении уже несколько месяцев и даже скинула 9 кг.
Но за этот месяц 1 кг вернулся.
Самым главным в своем успехе я считаю занятия фитнесом.
Купила абонемент по акции. За 6 мес. заплатила - 3 в подарок.
А раз абонемент на руках, то деньги надо отрабатывать.
Если разбить на месяцы, то получается, что за 8 месяцев я скинула 8 кг... Читать далее»
+17
|
Mari67na | 1 сентября 2019 года | 615 | 1 | 49 |
Русый цвет волос - один из самых сложных в исполнении оттенков.В случае работы с ним всегда нужно соблюдать баланс.
К составлению коктейля необходимо подходить очень вдумчиво и ответственно.
Иначе баланс не будет соблюден и итоговый результат не будет выглядеть естественно.
Особенно это касается работы с базой, которая продемонстрирована на фото До.
Какая она была?
Отросшие корни, коричнево-оранжевая полоса, а завершали ансамбль осветленные волосы... Читать далее»
+3
|
jainestyle72 | 1 сентября 2019 года | 391 | 10 |
Криомассаж, что это такое
в группе Секреты красоты
Впервые холод стал применять в массаже японский учёный Тосимо Ямаучи. Исследования он провёл в лечении ревматологических болезней опорно-двигательного аппарата.
Также о лечении низкими температурами упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Наши бабушки для сохранения молодости лица протирали его кубиками льда. Многие звёзды кино и шоу-бизнеса вместо умывания используют ледяной массаж. Эффект холода применяется во многих косметологических процедурах... Читать далее»
Также о лечении низкими температурами упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Наши бабушки для сохранения молодости лица протирали его кубиками льда. Многие звёзды кино и шоу-бизнеса вместо умывания используют ледяной массаж. Эффект холода применяется во многих косметологических процедурах... Читать далее»
+5
|
aina69 | 1 сентября 2019 года | 635 | 2 | 5 |
Страницы:
