 |
Библиотека |
|
Разделы |
|
Портал MyCharm |
|
|
 Библиотека: Ухаживайте за собой правильно!SPA-педикюр «по-домашнему» Часть 2 SPA-педикюр представляет собой полный комплексный лечебно-оздоровительный уход за ступнями ног, включающий мягкий пилинг, увлажняющее или питательное обертывание, а также рефлекторный самомассаж.
Основное назначение SPA-педикюра, неважно, где он выполняется: в элитном салоне или дома, помимо гигиенических функций – это «путешествие в рай». Усилить ощущение блаженства релаксации от использования натуральных продуктов помогает еще один прием SPA — ароматерапия. Подберите сами свою палитру ароматов, чтобы получить дополнительный эффект от процедуры. Так, масло лимона отлично бодрит, лаванда успокаивает, а пачули или сандал вызывают чувственное наслаждение.
Интересно! Ходите чаще босиком – это освежает, смягчает и регулирует уровень влажности кожи.
Гигиенические процедуры
После того как вы провели 15-20 минут в холящей ваши ноги ванночке, вытерли их хорошенько полотенцем, пора приступать к непосредственно гигиеническим процедурам.
• Когда кожа ваших ног размягчится (вы это обязательно почувствуете), осторожными круговыми движениями при помощи натуральной пемзы или специальной тёрочки с поверхностью из наждачной бумаги удалите уплотнения кожи вокруг пятки. Обязательно уделите внимание и подушечкам пальцев, где уплотнения кожи образуются быстрее всего.
• Осторожно подрежьте ногти по прямой линии на уровне верха подушечек пальцев. В принципе подрезание ногтей или их подпиливание лучше осуществлять до ванночки. Однако сейчас многие мастера практикуют такую работу с ногтями после их размягчения, так как на ногах ногти гораздо тверже и с ними труднее работать.
• Нанесите на кутикулы миндальное масло или масло чайного дерева. Через 5-7 минут осторожно сдвиньте кожные складки у основания ногтя книзу при помощи специальной палочки с резиновым наконечником или палочки из апельсинового дерева.
• Нанесите на ступни и икры крем с насыщенной структурой или базовое масло, например кокосовое.
• Смоченным в воде кусочком ваты удалите лишнее масло с ногтей и удостоверьтесь что ногти абсолютно сухие.
• При помощи специального «разделителя» раздвиньте пальцы.
• Аккуратно нанесите специальную основу под лак. Затем, начиная с большого пальца, нанесите непосредственно сам лак. Лучше, если это будут два слоя лака, после чего нанесите верхний слой закрепителя.
• Ватной палочкой, смоченной в жидкости для снятия лака, удалите излишки лака с пальцев.
 Обертывания для ножек
Если есть желание и время, то можно побаловать наши натруженные ножки специальными обертываниями, которые помогут быстро привести ноги в порядок. Любое обертывание имеет одну и ту же технологию нанесения. На чистую сухую кожу наносится приготовленная смесь, затем это место обматывается пленкой, например пищевой. Сверху одеваются теплые носки. После завершения процедуры необходимо тщательно смыть состав с кожи и нанести увлажняющий или питательный крем. Лучше всего проводить обертывание после процедуры пилинга.
Важно! Смесь следует наносить на 20 – 30 минут. Повторять 2 – 3 раза в неделю.
• Взять 2 столовые ложки белой глины, добавить 3 столовые ложки корицы, несколько капель апельсинового эфирного масла, затем вся смесь слегка разбавляется водой.
• Взять 2 столовые ложки оливкового или миндального масла. Добавить 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового эфирного масла. Аккуратно перемешать.
• Возьмите 2 столовые ложки сухого молока, добавьте в него 1 чайную ложку теплой воды и 1 столовую ложку жидкого меда. Размешать, доведя до консистенции густой сметаны.
Наши труженицы-ножки заслуживают, чтобы за ними ухаживали, берегли их и лелеяли!
Свежие статьи в рубрике «Ухаживайте за собой правильно!»: Последствия солнечных ванн…, Жирная кожа - подарок свыше или наказание?, Экстренная помощь при солнечных ожогах, Ноготки, Жирная кожа летом, Сон красоты, Правильный уход за кожей головы, Натурально и бюджетно: овощные маски своими руками, 4 ошибки, которые мы совершаем, ухаживая за кожей , Встречаем весну
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
|
|
| На форуме |
 |
| Новые статьи |
|
 Версия для печати
|