Опубликовала umavi в группе Фитнес и диеты

Решила я заняться бегом...

Решила я заняться бегом...
Поблизости мест для бега нет, а ходить по полчаса до беговой площадки как-то мне не понравилось. Поэтому решили с мужем взять на прокат на месяц беговую дорожку. Множество предложений в интернете можно найти, остановились на одном, и уже через пару дней агрегат стоял у нас в квартире. Но! Не прижился. Занимал много места, да и бегать на нем было скучно. К тому же у меня начинала кружиться голова, першило в горле, и дольше чем 10 минут я бежать была просто не в состоянии. В общем сложилось впечатление, что бег – это просто не мое. Решила себя не мучить ради мнимой пользы.

В это время на работе некоторые коллеги делились впечатлениями от такого мероприятия как TIMERMAN. Это серия спортивных мероприятий, которая проводится на территории республики Татарстан. Для участия необходимо оставлять заявку, проходить медицинский осмотр. Участие при этом платное. Наша компания является одним из спонсоров, поэтому нам активно предлагались те или иные мероприятия. Можно было выбрать бег, плавание, гонки на велосипедах. И я решилась.
Точнее мы однажды в шутку обсудили это в своем отделе, выяснили, что на финише всем дают бананы и решили бежать! За бананами! Выбор пал на мероприятие «Ночная Казань». Наш забег на 5 км проходил в ночное время. И это было здорово. Сотни людей бегут вместе, вокруг множество людей подбадривают криками. Стоят волонтеры с водой и фруктами на середине дистанции. А когда ты добегаешь до финиша, то на телефон сразу приход сообщение с твоим временем, тебе вручают воду, заветный банан и вешают на шею медаль. Чувствуешь себя почти что Олимпийским чемпионом! Ух какие эмоции!
И хоть это было тяжело и сложно и во время забега посещали мысли «Зачем я во все это ввязалась?», я решила это повторить и поучаствовать в завершающем забеге. Он проходил в начале октября, «Забег в тюбетейках» на 3 км. И снова поддержка, медаль и радость на финише.

Бег – это здорово! Но стоит прислушиваться к своему организму и заниматься спортом на пользу, а не во вред.
Рейтинг поста:  +8 Не понравилось Понравилось
umavi
23 октября 2019 года 361 17 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Решила я заняться бегом...
  Поблизости мест для бега нет, а ходить по полчаса до беговой площадки как-то мне не понравилось. Поэтому решили с мужем взять на прокат на месяц беговую дорожку. Множество предложений в интернете можно найти, остановились на одном, и уже через пару дней агрегат стоял у нас в квартире. Но! Не прижился. Занимал много места, да и бегать на нем было скучно... Читать полностью

« В чём польза для организма от физической активности? | Питание до и после тренировок. Мой личный опыт. »


Смотрите также:
Комментарии:

24 октября 2019 года
 
Заставить себя бегать ночью, для меня подвиг

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
 
Я себя в этом действии тоже не видела, пока оно не случилось)

26 октября 2019 года
 

24 октября 2019 года
 
Вы молодчинка

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
 
Спасибо! Мир дает столько всего интересного, нужно использовать эти возможности!

24 октября 2019 года
 
ой, как здорово! Какие вы молодцы! Поздравляю с заслуженным бананом и медалями)))

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
+1  
Спасибо, медальки теперь украшение дома, хотя их все-таки мало

26 октября 2019 года
 
какие твои годы, будут ещё!)))

24 октября 2019 года
 
Здорово, победа над собой - это круто!

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
 
Это точно! Не всегда победа дается с первого раза, но важно не сдаваться)

24 октября 2019 года
 
Молодец!

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
+1  
Спасибо! Стараюсь!

25 октября 2019 года
 
Поздравляю ! Не останавливайтесь на достигнутом!!!

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
 
Спасибо! Только вперед!

25 октября 2019 года
 
Какое позитивное мероприятие! Лиха беда начала.

umavi (автор поста)
26 октября 2019 года
 
Там еще и забеги для деток есть, даже под названием "в ползунках" для самых маленьких)

26 октября 2019 года
 
Вот веселуха-то, наверно!!!


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить