Опубликовала Ivetta-52 в личном дневнике

Напиток для желающих похудеть

Напиток для желающих похудеть
В Интернете можно найти множество рекомендаций для тех, кто хочет похудеть. И с продуктами для успешного процесса прощания с лишними килограммами все уже хорошо знакомы. А вот чтобы такое выпить, чтобы похудеть? Кроме воды ведь что-то должно быть еще!

Конечно, есть! Это – вода с яблоком и корицей! Такой напиток содержит менее 10 калорий на 1 дозу! (странный термин, но в статье не расшифровывается, чему соответствует одна доза – 1 стакану или 100 граммам напитка)

Что нужно для приготовления напитка? Ответ простой:
• 1 тонко нарезанное яблоко;
• 1 свежая палочка корицы;
• лед;
• холодная вода;
• большой кувшин.

Кусочки яблока необходимо поместить на дно кувшина, затем добавить палочку корицы, наполнить кувшин льдом на половину, затем добавить воду. При желании получить более насыщенный вкус надо будет добавить яблок.
Рекомендуется выпивать 1 стакан напитка перед едой. Хранить приготовленный напиток можно не более 3 дней в холодильнике.

В общем, рекомендации расплывчатые! Я буду добавлять корицу по вкусу из пакетика чайными ложками – я не знаю, как выглядят палочки корицы и сколько они весят. Раньше корица была в большом дефиците, сейчас продается в пакетиках.
Рейтинг поста:  +4 Не понравилось Понравилось
Ivetta-52
8 октября в 15:44 1 205 7 комментариев
Код для вставки

« Не было печали… | Картины космонавта Алексея Леонова »


Смотрите также:
Комментарии:

8 октября в 19:18
+1  
Это не напиток для похудения. Просто психологический приём,чтобы мы пили больше жидкости.Если поверить в его " волшебство", то может и помочь.
Яблоко лучше съесть свежим или запечь.А корицу правильнее употреблять в порошке,но не больше 1/2 чайной ложки в сутки.Я посыпаю кофе или йогурт,или творог.Вариантов множество!

Ivetta-52 (автор поста)
9 октября в 9:54
 
Ну, не зря же написали добавить лед: на холодный напиток будет тратиться много калорий! Насчет количества корицы большое спасибо: не стала бы проверять по Интернету, намешала бы! И холодное пить не собиралась! А после вашего комментария вообще не буду заморачиваться. Вчера какой-то экперт по телеку сказал, что если бы мы пили правильно воду, то жили бы до 250 лет, кажется. Мы стареем, потому что усыхаем. Мимо проходила - услышала, больше 200 точно. И как он это вычислил? Некоторые очень даже не сухие, а стареют. Но воду пить надо - это точно!

9 октября в 13:43
+1  
Вот и правильно! Пользы от такого напитка-- ноль.Витамины растворились в воде и связались с кислородом ( окислились).Осталась вода и лёд.И корица,которая не усваивается из палочки.Это же кусочек древесины.
В интернете напишут ещё и не такие рецепты.Верить всему подряд нельзя.
Насчёт правильной воды и долголетия тоже сказки.Всё дело в оксидативном стрессе организма.Нам требуется защита от свободных радикалов каждую секунду нашей жизни.Это питание,экология,образ жизни.Всё взаимосвязано.
Старость и болезни происходят из-за воспаления в организме.

Ivetta-52 (автор поста)
9 октября в 15:39
 
Да, сейчас на каждом углу пытаются надурить!

9 октября в 16:58
 
К сожалению!

8 октября в 19:34
 

9 октября в 15:50
+1  
Это просто вкусная водичка


Оставить свой комментарий