Ужин Выручалочка для Занятой Хозяйки! И не надо стоять у Плиты! Простой и Вкусный Рецепт!

Девочки, я к вам с новым рецептом мясной запеканки! Блюдо практически диетическое и готовится без забот и хлопот - все порезал и убрал в духовку - разве не прелесть? Мясо выбираем нежирное, у меня была свинина, но можно заменить и куриной грудкой. Блюдо получается очень сочным и сытным. Отлично подойдет для тех, кто занимается спортом

ИНГРЕДИЕНТЫ

мякоть свинины;
белокочанная капуста;
свежая морковь;
репчатый лук;
твердый сыр;
сметана;
чеснок;
соль, перец по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ужин Выручалочка для Занятой Хозяйки! И не надо стоять у Плиты! Простой и Вкусный Рецепт!

Капусту мелко шинкуем.

Мясо режем небольшими кусочками.

Морковь трем на крупной терке, а лук шинкуем четверть кольцами.

Сыр так же натираем на овощетрке.

В сметану выдавливаем пару зубчиков чеснока и все хорошо перемешиваем. Соус готов!

Формируем блюдо, На дно жаропрочной посуды выкладываем мясо, мясо солим перчим

К мясу добавляем лук, равномерно его распределив.

Далее идет очередь моркови. Так же равномерно ее распределяем.

Перед тем как будете выкладывать нашинкованную капусту, обязательно ее посолите и помните как следует руками

Сверху на капусту распределяем тертый сыр и заправляем все сметанным соусом.

Блюдо убираем в духовку, разогретую до 200 градусов примерно на час.

Смотрите так же мой коротенький видео-рецепт по приготовлению этой запеканки

Рейтинг поста:  +6

aleksandra vasileva 88

23 октября 2018 года

3

454

12 комментариев