Опубликовала irinok572 в группе Женское здоровье

А вы бы хотели попасть к такому тренеру?

А вы бы хотели попасть к такому тренеру?
Моя работа тесно связана с компьютером, поэтому проблема напряжения и болей в области воротниковой зоны, мне знакома. Давно искала эффективный комплекс упражнений, чтобы укрепить эту зону, т. е. где нужно расслабить, где нужно – укрепить мышцы.

Я подумала, ведь мы сами виноваты, что доводим себя порой до боли и запущенных состояний, потому, что ленимся, ссылаемся на не хватку времени. Лишний раз подвигаться иной раз такая лень! Но наш организм не прощает пренебрежительного отношения к себе и наказывает болью. Вот тогда уже невозможно не обратить внимание на себя.

Анна Куркурина – спортменка, тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу У нее свой канал на Ютубе, где миллионы просмотров и тысячи благодарных комментариев.

Как я нашла этот замечательный канал!

Наткнулась на видеоролик, где тренер с группой девушек отрабатыет воротниковую зону, неудержалась и стала выполнять вместе с ними. В группе занимаются обычный девчонки разных возрастов и разного уровня подготовки, видно, что некоторые занимаются недавно.

Простые упражнения под ритмичную музыку дают ощущения полета. Такое впечатление, что у вас за спиной вырастают крылья. Такая легкость! Не без боли, конечно, в первое время. Тренер – потрясающая женщина, море позитива! Объясняет все доступно, с юмором, корректно, все четко по конкретной проблеме, с учетом женской психологии и законов функционирования женского организма:

«Женщине не надо стремиться накачать тело, ее фигура должна быть, как песочные часы… чтобы иметь тонкую талия, не надо тупо качать пресс, это ничего не даст…не мучьте себя, женская поясничка и так напрягается по жизни у женщины сильно... » Результаты от ее методик впечатляют!

Не поленитесь, загляните на канал, гарантирую, эта женщина перевернет ваше представление о женском спорте, о целлюлите, об остехондрозе, о варикозе, о проблеме жира в области ног, бедер и живота. Все решаемо, все преодолимо! Кто живет в Николаеве, я вам по-доброму, завидую, у вас есть возможность заниматься в группе у этой потрясающей женщины, профессионала высокого класса! После ее рекомендаций начинаешь видеть результат. Проверено на себе!



И еще ссылка на ролик для тех, кто считает, что целлюлит непобедим, упражнения пробовала на себе, работает и крем, что Анна советует, он классный!

Рейтинг поста:  +39 Не понравилось Понравилось
irinok572
13 мая в 12:44 28 721 39 комментариев
Поделиться:
Код для вставки

« Где найти здоровье и красоту? | Пощади пищевод: вылечи его навсегда »


Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий

Страницы: 1 2

13 мая в 12:50
+3  
выглядит как мужик

13 мая в 13:22
+1  
Ага, но мастер своего дела
Видимо стероиды и постоянные силовые делаю свое дело, не давно на 1м девушку переодевали на росийского шумахера похожа, я в начале передачи и не поверила, думала не переключились они с дам на джентельменов по переодеванию

13 мая в 13:02
+5  
я когда первый раз ее увидела ,то подумала что меня разыграли . но действительно это женщина нетрадиционной ориентации. но тем не менее ее канал пользуется успехом . тренировки отличные.

13 мая в 15:12
+1  
"нетрадиционной ориентации" -вам это точно известно? Да как тренер согласна она Превосходна

13 мая в 15:40
+1  
Это точно известно, видела её интервью,где сама Анна говорила об этом и что живёт она с женщиной.

13 мая в 16:30
+1  
Я тоже его видела и читала.там ещё фотосессия была с ее женщиной

13 мая в 16:29
+1  
Ответ для cnm67
Почитайте ее биографию.

irinok572 (автор поста)
13 мая в 16:49
+1  
пошли бы к ней заниматься?

13 мая в 20:22
+1  
Конечно! Какая разница с кем она спит. Главное - результат

irinok572 (автор поста)
14 мая в 7:50
+1  

13 мая в 22:15
+1  
Ответ для irinok572
пошла бы .согласна с Мариной это ее личное дело с кем спать

13 мая в 17:22
+1  
Анна очень классная! Я в 2014г после родов занималась по ее каналу в youtube.

13 мая в 18:13
+1  
Анна отличный тренер!

13 мая в 18:30
+1  
Спасибо за информацию!

13 мая в 18:46
+1  
Я не верю в сапожника без сапог. Сама она далеко не песочные часы. Нет, не пошла бы к ней.

13 мая в 20:19
+1  
а я бы походила на занятия. мне по фиг, как она выглядит, был бы результат

irinok572 (автор поста)
14 мая в 7:47
+1  

13 мая в 21:32
+1  
Если это женщина, то грудь у неё где? И что с голосом? Да и фигура типично мужская....
Это шутка,да?

irinok572 (автор поста)
14 мая в 7:38
+1  
я всех подробностей не знаю, почему-то верю, что тренер она высококлассный

14 мая в 18:14
+1  
Ответ для Ирина Диго
Просто так распорядилась природа.Анна мужчина живущй в женском теле.Она чувствует себя мужчиной,говорит как мужчина,мыслит как мужчина.Ну а голос и не у всех мужчин мужественный,а женщин женственный.

14 мая в 23:34
 
Я уже почитала про неё, спасибо. Профессиональный спорт это не только тренировки до упаду, это ещё и куча препаратов. Чтоб добиться таких результатов, женщине надо колоть тестостерон. Можно сказать, что для того чтоб стать самой сильной женщиной, ей пришлось стать мужчиной.

13 мая в 21:36
+1  
Она такая позитивная и располагающая! я занималась по ее видео! с удовольствием ходила бы! и какие песочные часы, если она чемпион среди качков

irinok572 (автор поста)
14 мая в 7:41
 
какие песочные часы, если она чемпион среди качков
это не означает, что она всех будет накачивать, в ролике про то, как убрать живот, она четко про это говорит

13 мая в 22:04
+1  
Я давно о ней знаю. Позитивчик ходячий! Просто у нее превалируют мужские гормоны...разве она виновата в этом? как профессионал она отличный тренер и массажистка.

14 мая в 11:24
+1  
Информация интересная, спасибо! Обязательно попробую. Вот не помню, она или не она работала в нашей школе. ОЧень похожа дама. ДАвно уже.

irinok572 (автор поста)
15 мая в 9:39
+1  
спасибо

14 мая в 19:07
 
Не берусь судить человека, когда лично с ним не знакома.
И как о тренере ничего не могу сказать, я в зал не ходила. И сравнить не с кем.
Ну а видео в принципе интересные, смотреть можно.

irinok572 (автор поста)
15 мая в 9:35
+1  
не знаю как у нее это получается, но она сильно мотивирует на то, чтобы заняться собой

16 мая в 20:48
 
Это хорошо. Желаю успехов!

14 мая в 19:11
 
irinok572 пишет:
«Женщине не надо стремиться накачать тело, ее фигура должна быть, как песочные часы
вообще-то я была уверена, что тренер - накачанный мужик

14 мая в 19:26
+1  
Как раз хотела заняться воротниковой зоной
Спасибо, надо будет еще ее поискать

irinok572 (автор поста)
15 мая в 9:47
+1  
она сильно мотивирует и не дает потом расслабляться, вот это мне в ней нравится

Смотрела на превью и считала, что это Джеки Чан А это женщина?

irinok572 (автор поста)
15 мая в 12:23
+1  
, но, наверное, чтобы стать самой сильной женщиной планеты, надо сначала стать мужчиной


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Эргономика для туалетного столика
Очень интересные идеи. Только я бы предпочла кисти упрятать в стол, они же будут пылиться. Да и все остальное лучше хранить закрытым: ватные диски, спонжики и прочее...
8 дней назад  |  3 комментария
Приступы голода
В последнее время практически не ем. И зажоров не ощущаю. Наверное, из-за жары.
8 дней назад  |  37 комментариев
Интерактивный музей «Лунариум» приглашает на каникулы!
И цены я посмотрела приемлемые, а для Москвы, так вообще копейки просто.
3 дня назад  |  9 комментариев
Селфи в масках. Забег 3. Khaniya
А зачем ты мылом смываешь? Почему не простой водой?
10 дней назад  |  52 комментария
Новые обзоры косметики:
Расторопша в креме для лица от L'Adeleide
L'Adeleide / Крем дневной для лица с гиалуроновой кислотой Расторопша




Сегодня обсуждают:
С Днем Рождения!!! 31 комментарий
Новинки от Masura и BeautyBigBang 18 комментариев
Конвертик от шефа 14 комментариев
Поздравляю с юбилеем 9 комментариев