Опубликовала Марина Тумовская
в группе Новости красоты
Тренер моделей Victoria’s Secret рассказал, как похудеть
![Тренер моделей Victoria’s Secret рассказал, как похудеть](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017aug/15/03/391128_19740-300x0.jpg)
В обязанности тренера входит следить за тем, чтобы модели сохраняли хорошую форму. Поэтому он знает, на какой диете можно похудеть, а какая не доставит ничего кроме неприятностей.
Самой эффективной Джастин Гелбанд считает палеолитическую диету. И неудивительно. На ней вы можете есть рыбу, овощи, орехи, мясо, но надо забыть о крупах, сахаре, алкоголе.
«85% процентов успеха зависит от того, что вы едите», - уверенно заявляет тренер и советует не надеяться на одни лишь физические тренировки, а следить за своим питанием.
Также тренер рассказал, что он категорически против соков для детокса и снижения веса. Накануне Недели моды некоторые модели, с которыми он работал, тайно сидели на соковой диете. Никто из них не сбросил вес – одна даже поправилась, из-за чего у тренера были большие неприятности.
Таким образом, для похудения нужно изменить питание, а не надеяться на спортзал. Грустно, но факт.
![](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017aug/15/01/391126_16806nothumb650.jpg)
![](https://www.mycharm.ru/data/cache/2017aug/15/03/391127_25423thumb650.jpg)
|
15 августа 2017 года | 1 | 746 | 3 комментария |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
![]() |
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Тренер моделей Victoria’s Secret рассказал, как похудеть
![]() |
Тренер моделей Victoria’s Secret (Ирины Шейк, Карли Клосс, Кэндис Свейнпол и других) Джастин Гелбанд рассказал о том, как похудеть. И подчеркнул, что успех похудения лишь на 15% зависит от спорта и на 85% от вашего питания. В обязанности тренера входит следить за тем, чтобы модели сохраняли хорошую форму... Читать полностью |
« Сати Казанова выходит замуж за итальянца | | | Галкин опубликовал фото Пугачевой в шортах » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Реабилитирую сметану, рекомендую пантенол
Некоторые российские марки косметики по бюджетной цене
Роза и сандал
Дачный марафон - 2024. Ivetta - 52. Жара продолжается
|
Новые обзоры косметики:
|
Вот с этим согласна