Опубликовала alsunchik в группе Женское здоровье

Польза и вред цикория.

Польза и вред цикория.
Цикорий — так привыкли называть мы порошок из корней этого полезного растения. Его пьют вместо кофе утром, натощак. А так ли полезно это? Давайте вместе разберемся. В статье про цикорий упоминается как про пользу, так и про вред употребления корней этого растения.

Польза и вред цикория волнуют людей, когда они очередной раз встречают этот продукт на прилавке магазина. Многие привыкли уже пить цикорий вместо кофе утром.

На самом деле, он поднимает настроение, заряжает бодростью и дает силы к новому дню. Давайте посмотрим, откуда же у него такие полезные свойства.

Такой пользе цикорий обязан высокому содержанию полезных витаминов и минералов. В нем содержится много витаминов группы B, С, E, различные белки, жиры, пектин, дубильные вещества и соли. Наличие такого букета полезных веществ предполагает то, что цикорий благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, помогает устранять дисбактериоз, различные болезни сердца и сосудов.

Польза цикория проявляется в его способности снижать уровень холестерина в крови и лечить анемию. Эта трава помогает справиться с диабетом и лишним весом, так как снижает уровень сахара в крови.

Польза цикория

В древние времена цикорий использовали для улучшения пищеварения, лечения глазных заболеваний и даже в качестве противоядия. Сейчас же корень цикория в основном находит применение в качестве противовоспалительного, успокающего, сахаропонижающего, противоглистного средства в медицине. Польза цикория неоценима, если нужно сбить высокую температуру или применить какое-нибудь желчегонное средство.
Примечательно, что корни цикория можно употреблять беременным и детям (старше 3-х лет). В этом его главное отличие от кофе, который по своим свойствам вреднее, чем цикорий. Полезность цикория отлично снимает изжогу, очищает организм от токсинов, повышает количество эритроцитов (красные кровяные тельца) в крови.
Пользу цикория используют при заболеваниях кожи, например, чтобы вылечить экзему, фурунколез, дерматит. Для этого корень этого растения размешивают с водой и прикладывают на полчаса в день. Это целебное растение обладает ранозаживляющим эффектом.

Вред цикория

Вред цикория может проявиться у тех людей, которые страдают заболеваниями нервной системы, геморроем, гастритом, а так же у кого есть варикозное расширение сосудов.

Калорийность цикория в 100 граммах – 21 ккал. Поэтому, прежде чем пить цикорий, проконсультируйтесь у врача, можно ли вам принимать эту лечебную траву. Цикорий так же вреден детям, которые подвержены ожирению, и тем, кому еще не исполнилось 3-х лет. Из-за своего влияния на нервную систему, цикорий с осторожностью применяют люди с неустоявшейся психикой.

Польза и вред цикория до сих пор остаются горячей темой для обсуждения у специалистов. Эта трава является лекарственной, поэтому к ней нужно относиться как к лекарству – много и долго не употреблять, перед началом применения обязательно посетить врача, который подтвердит, что цикорий в небольших количествах пойдет вам на пользу.
Рейтинг поста:  +19 Не понравилось Понравилось
alsunchik
19 января 2017 года 1 17692 31 комментарий
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Польза и вред цикория.
  Цикорий — так привыкли называть мы порошок из корней этого полезного растения. Его пьют вместо кофе утром, натощак. А так ли полезно это? Давайте вместе разберемся. В статье про цикорий упоминается как про пользу, так и про вред употребления корней этого растения.
Польза и вред цикория волнуют людей, когда они очередной раз встречают этот продукт на прилавке магазина... Читать полностью

« А Вы умеете правильно спать? | 10 требований к тебе, за которые давно стоит послать лесом »


Смотрите также:
Комментарии:

19 января 2017 года
+1  
Интересно

alsunchik (автор поста)
19 января 2017 года
 
Спасибо , Ленуль

19 января 2017 года
+1  
плюсов больше, жаль на нервы негативно сказывается

alsunchik (автор поста)
19 января 2017 года
 
Мариша , согласна с тобой

19 января 2017 года
+1  
Попробовала у подружки этот напиток и решила тоже купить себе, тем более очень люблю этот вкус

alsunchik (автор поста)
19 января 2017 года
+1  
А мне не очень нравится цикорий , Танюш

20 января 2017 года
+1  

19 января 2017 года
+1  
А у нас продают соцветия цикория. Они горьковатые на вкус. Я так и не поняла, как их использовать. А кофеподобный напиток делают из зерен ржи, пшеницы и чего-то там еще, никакого цикория.

alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
А у нас растворимый цикорий натуральный порошкообразный. На обороте написано: Растворимый цикорий изготовлен из 100% натуральных корней цикория, без каких - либо добавок. И так же на обороте написан способ приготовления: Положите 1- 2 чайн.л. цикория в чашку ( 150 мл.). Залейте горячей , кипячёной водой 96- 98градусов и перемешайте. Сахар , молоко или сливки добавьте по вкусу.

20 января 2017 года
 
Это прекрасно!!!

alsunchik (автор поста)
21 января 2017 года
 
То что без добавок - прекрасно ! Но кофе всё равно лучше

21 января 2017 года
 
Я почти не пью кофе. Мне чай вкуснее.

alsunchik (автор поста)
21 января 2017 года
 
Я кофе пью только с утра ,а так тоже чай

22 января 2017 года
 

20 января 2017 года
+1  

alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
Мариша , спасибо

20 января 2017 года
+1  
Когда поднимается давление пью цикорий но всё равно, люблю кофе

alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
Syltan пишет:
но всё равно, люблю кофе
И я люблю кофе

20 января 2017 года
 


alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
Чую - чую аромат кофе

20 января 2017 года
 
Забегай, кофе машину запустим

alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
Уже бегу

21 января 2017 года
 

alsunchik (автор поста)
21 января 2017 года
 

20 января 2017 года
+1  
Интересная статья Но кофе мне ничто не может заменить. Хорошо, что на давление мое не влияет.

alsunchik (автор поста)
20 января 2017 года
 
nruban пишет:
Но кофе мне ничто не может заменить.
Мне тоже

20 января 2017 года
 

alsunchik (автор поста)
21 января 2017 года
 

21 апреля 2017 года
+1  
Вот не нравится мне его вкус почему-то...

alsunchik (автор поста)
21 апреля 2017 года
+1  
Мне тоже

21 апреля 2017 года
+1  


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить