Стройнею, натяягиваю одежду и строю планы на будущее.
За это время я не просто скинула кг, самое главное у меня ушли объемы, и это очень радует.
Сейчас я уже влезла в осеннее пальто, в пуховик, правда застегиваются с натяжкой, но после родов я вообще не могла их надеть.
Вот честное слово, со слезами на глазах смотрела на свой гардероб. Мне было так больно и обидно, что я все убрала в другой шкаф в гостевой комнате. Благо он имеется и не маячит перед глазами, а в гостевой комнате бываю редко, только полы помыть да пыль вытереть
А в спальне у нас гардеробная открытая и поэтому вещи постоянно на глазах. В общем освободила весь свой гардероб еще летом. Как раз тогда я первый раз начал придерживаться принципа правильного питания, ведь сынок на грудном вскармливание, он еще маленький, и на диетах сидеть нельзя. Кому интересно, можете почитать https://www.mycharm.ru/post/23591/ и здесь https://www.mycharm.ru/post/24027/
И вот на этой неделе я решилась примерить некоторые вещи. Многое уже налезло, просто кое-где торчит жирок
, но все равно я радуюсь, что вещи уже налезают. Потому то раньше я их вообще натянуть не могла, например, джинсы, сейчас я их не просто натянула, но даже умудрилась застегнуть
Больше всего "схуднула" попа и ноги, а вот живот висит
Но я активно кручу свой хула-хуп, делаю обертывания, завершила курс с косметикой Aravia. Кожа заметно подтянулась.
Кстати, вот почему и не советуют скидывать вес резко и по многу. Кожа может обвиснуть, так что если вес уходит медленно, но главное уходит, то уже можно радоваться и продолжать в том же духе.
Вот такие мои достижения.
Для себя я решила, что буду продолжать и дальше, думаю исключение будет 31.12 и возможно 01.01
если вес так же будет уходить, думаю в марте буду стройняшкой-няшкой
|
19 декабря 2016 года | 1 | 12308 | 30 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Стройнею, натяягиваю одежду и строю планы на будущее.
|
Питание у меня наипростейшее, поэтому и длиться-то нечем, но принцип моего питания я вам описала в предыдущем посте. Самое главное, что этот принцип питания действительно работает. За это время я не просто скинула кг, самое главное у меня ушли объемы, и это очень радует... Читать полностью |
| « Девочки, помогите, пожалуйста! | | | Итог после марафона, но это ещё не конец))) » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Имбирные напитки на страже здоровья и красоты
Красная дорожка Met Gala 2026, часть 1.
Приз по итогам конкурса "Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка" за март 2026 года
Гостюшка. Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка. Февраль 2026 года
|
Новые обзоры косметики:
|



Я не голодаю, уже настолько привыкла к этому питанию.
Пробовала Джилиан Майлз Курс 30 дней
Бодифлекс с Корпан
Танцы с Шоном
Но с моей семейкой это походу нереально