Дневники
Всем доброго дня! Очень рада вновь участвовать в прекрасном марафоне, стать стройной и красивой. В заголовке у меня написано что "вновь...". Да-да, это очередная моя попытка влиться в ряды стройнеющих. Некоторые попытки были успешными, некоторые нет, но тем не менее участие в марафоне это дополнительный стимул и мотивация... Читать далее»
+13
|
Navely | 1 сентября 2019 года | 1171 | 1 | 56 |
Какой простор, свежо и ясно,
Сияет солнышко с небес.
Ах, до чего же он прекрасный,
В осенней позолоте лес!
Березки, в ярких сарафанах,
На мир приветливо глядят,
Своим изысканным нарядом,
Людей порадовать спешат.
Горит костром багрянец клена,
В росинках-бусинках луга,
А в небесах, лазури полных,
Румянит солнце облака.
Пускай порою грез чудесных,
Придет с теплом приветных слов,
Большое счастье дней успешных,
Надежда, вера и любовь... Читать далее»
Сияет солнышко с небес.
Ах, до чего же он прекрасный,
В осенней позолоте лес!
Березки, в ярких сарафанах,
На мир приветливо глядят,
Своим изысканным нарядом,
Людей порадовать спешат.
Горит костром багрянец клена,
В росинках-бусинках луга,
А в небесах, лазури полных,
Румянит солнце облака.
Пускай порою грез чудесных,
Придет с теплом приветных слов,
Большое счастье дней успешных,
Надежда, вера и любовь... Читать далее»
+1
|
zasmin777688 | 1 сентября 2019 года | 281 | 1 | 2 |
С удовольствием приму участие в марафоне похудения.За компанию это делать всегда веселее и азартнее.
Вообще-то я двигаюсь в этом направлении уже несколько месяцев и даже скинула 9 кг.
Но за этот месяц 1 кг вернулся.
Самым главным в своем успехе я считаю занятия фитнесом.
Купила абонемент по акции. За 6 мес. заплатила - 3 в подарок.
А раз абонемент на руках, то деньги надо отрабатывать.
Если разбить на месяцы, то получается, что за 8 месяцев я скинула 8 кг... Читать далее»
+17
|
Mari67na | 1 сентября 2019 года | 601 | 1 | 49 |
Русый цвет волос - один из самых сложных в исполнении оттенков.В случае работы с ним всегда нужно соблюдать баланс.
К составлению коктейля необходимо подходить очень вдумчиво и ответственно.
Иначе баланс не будет соблюден и итоговый результат не будет выглядеть естественно.
Особенно это касается работы с базой, которая продемонстрирована на фото До.
Какая она была?
Отросшие корни, коричнево-оранжевая полоса, а завершали ансамбль осветленные волосы... Читать далее»
+3
|
jainestyle72 | 1 сентября 2019 года | 369 | 10 |
Криомассаж, что это такое
в группе Секреты красоты
Впервые холод стал применять в массаже японский учёный Тосимо Ямаучи. Исследования он провёл в лечении ревматологических болезней опорно-двигательного аппарата.
Также о лечении низкими температурами упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Наши бабушки для сохранения молодости лица протирали его кубиками льда. Многие звёзды кино и шоу-бизнеса вместо умывания используют ледяной массаж. Эффект холода применяется во многих косметологических процедурах... Читать далее»
Также о лечении низкими температурами упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Наши бабушки для сохранения молодости лица протирали его кубиками льда. Многие звёзды кино и шоу-бизнеса вместо умывания используют ледяной массаж. Эффект холода применяется во многих косметологических процедурах... Читать далее»
+5
|
aina69 | 1 сентября 2019 года | 610 | 2 | 5 |
Осень-рыжая плутовка!Устав работать целый день,
Превратившись в кота ловко,
На дерево влезает в тень.
Усталый взгляд направив прямо,
Она сливается с листвой
И ждёт, наверно, телеграмму,
О встрече с Зимушкой -Зимой.
© Copyright: Людмила Галактионова, 2018
Свидетельство о публикации №118101308113
+6
|
Руслёна | 1 сентября 2019 года | 173 | 17 |
Всем доброго дня и с праздником! Во первых, Осень наступила)))А во-вторых, сегодня День Знаний! Всех школяров и студентов- с праздником!
Ну и смотрим с оптимизмом в будущее)))
Всё это лирическое отступление. Я присоединяюсь к марафону и буду стремиться к оптимально строгому результату. Ибо, вес зашкаливает, не то, что у вас там- 65 да 70 У меня вес очень неприличный.
Мои параметры:
Об. Г- 117
Об. Б- 129
Об. Ж- 131
Об. Руки выше локтя-40,5
Об. Ноги выше колена- 64... Читать далее»
+23
|
Руслёна | 1 сентября 2019 года | 1206 | 83 |
Сочная куриная запеканка «Неженка» точно покорит вас с первого кусочка. Рецепта более сочной, вкусной и полезной запеканки найти нельзя. При минимальном количестве ингредиентов у вас получится прекрасный обед или ужин для всех членов семьи, даже самых маленьких.Ингредиенты:
Куриное филе – 600 г
Сыр твердый – 100 г
Лук – 1 шт. (150 г)
Яблоки (кислых сортов) – 2 шт.
Сметана – 3 ст. л.
Соль – по вкусу... Читать далее»
+4
|
Светлана... | 1 сентября 2019 года | 324 | 5 | 2 |
Добрый день, дорогие Майчармелечки!Как же я рада этому марафону, - уж очень он мне нужен
Сегодня отпишусь по быстрому и коротенько, дабы не опоздать на старт, а завтра уже все подробненько и в картинках
Стартую с веса 82,8 кг, за месяц хочу увидеть на весах первую цифру "7", - и не важно сколько это будет 79 или 77
Всем удачи!
02.09.2019г
мои замеры на сегодняшний день:
ОГ- 113см
ОТ- 100см
ОЖ- 110см
ОБ - 114см
рост 163 см
вес сегодня 82,8 кг... Читать далее»
+17
|
Ксения40 | 1 сентября 2019 года | 1532 | 74 |
Страницы:
