Опубликовала Anna
в группе Уход за кожей
Советы для мягкой и гладкой кожи

2. Пейте достаточно воды. Не забывайте про это правило. Оно поистине универсально (его нужно постоянно помнить, если речь идет о коже, волосах, ногтях, пищеварении и так далее). Особенно нужно много пить тем, кто занят физическим трудом, работает много на открытом воздухе, пить много необходимо тем, кто интенсивно занимается фитнесом, а также кофеманкам. Восемь стаканов чистой воды в день – это общее правило.
3. Наличие витаминов в рационе. Тоже достаточно универсальное правило, работающее и для красоты, и для здоровья. И для кожи, конечно же. Не буду советовать витаминные комплексы, постарайтесь получать витамины из хороших натуральных продуктов, если вам не прописывает эти комплексы врач. Особо обратите внимание на Омега 3, 6 и 9, эти компоненты поддерживают кожу здоровой. А здоровая кожа – это всегда мягкая и гладкая.


6. Обязательно увлажняющий крем после ванны. Это может быть лосьон для тела, масло для тела, сухое масло или крем. Прекрасно подойдет кунжутное масло. Оно фантастически пахнет (так что, домашняя ароматерапия вам обеспечена) и эффективно увлажняет.
7. Защищайтесь от солнца. Хоть и хочется после зимних дней понежиться на солнце, не стоит это делать бесконтрольно. Особенно, если вы живете в южных районах или на курорте, там вам потребуется средство с сильной защитой (SPF 85).

- Губы. От регулярного отшелушивания губ зависит не только их гладкость и увлажненность, но и то, как будет выглядеть помада или блеск для губ. Однако даже скраб для лица может оказаться слишком грубым для губ. Поэтому желательно использовать для губ эксфолиант с более мелким зерном. Можно просто использовать мочалку или мягкую зубную щетку для тактичного массирования и отшелушивания кожи губ. Моющие средства (гели, муссы, жидкое мыло), содержащие бета-гидро кислоты (BHA) и альфа-гидро кислоты (AHA), работают очень хорошо для губ. Посоветовать можно домашние скрабы из сахара или аспирина.
- Шея. Регулярный пилинг (может, не такой частый, как для лица) выравнивает цвет шеи, приближает его к тону лица, и способствует омоложению. Подходят скрабы для лица, лучше на гелевой основе. Но, чтобы после пилинга кожа была увлажненной, делайте маску для лица и шеи. Отшелушенная кожа лучше воспринимает питательные вещества маски, и эффект будет прекрасным.

- Подмышки. Не забывайте про них! Остатки дезодоранта, крема для бритья и пота необходимо удалять. Кожу подмышками нужно обязательно держать в чистоте, и не только по эстетическим соображениям. Например, дерматологи считают, что только регулярный пилинг спасает от вросших волос после бритья. Но кожа подмышками более тонкая и чувствительная, поэтому подойдет простая мочалка, а также скраб для лица.
- Локти и колени. При пилинге тела отдельно уделите внимание локтям и коленям. Достаточно более старательно делать отшелушивание с помощью скраба для тела, и уже через пару недель кожа обретет в этих участках мягкость и гладкость. От потемнения кожи в этих местах поможет лимонный сок.

- Кутикулы. Руки обычно не требуют отдельного скраба, так как мы часто их моем, массируем. Но кутикулы – это те участки на руках, где омертвевшие клетки скапливаются особенно. В домашних условиях лучше всего удалять их необрезным способом. Для этого сначала отодвигаем кутикулу, а после используем мягкий отшелушивающий гель.
Мягкая, гладкая и бархатная кожа – не проблема, нужно только немного побольше уделить себе времени.
|
22 марта 2011 года | 1 | 30012 | оставить комментарий |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
![]() |
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Советы для мягкой и гладкой кожи
![]() |
1. Добавляйте детское масло в воду, когда принимаете ванну. Нет ничего прекраснее расслабляющей ванны после напряженного дня. Но мыло (даже жидкое) и вода сушат кожу, лишают её естественного кожного сала, поддерживающего увлажненность кожи. Масло, добавленное в ванну – легкий и доступный способ постоянно кожу увлажнять. 2. Пейте достаточно воды. Не забывайте про это правило... Читать полностью |
« Вы готовы к весне? А ваша кожа? | | | Кисломолочные продукты – помощники красоты » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Оладьи из печени (для детей).
Смешные картинки на тему работы.
Мои... многочисленные пустышки!
Изба-читальня. Январь 2025
|
Новые обзоры косметики:
|
Пока нет комментариев.