Женщина
Найдено 300 материалов с тэгом "женщина":
А вот тут то, в праздничном застолье, и кроится тот, практически единственный минус, связанный с праздниками. Праздники традиционно не обходятся у нас без богатого стола, уставленного разнообразными вкусностями. И того хочется попробовать за столом, и этого. А после бокала-другого вина можно и вовсе потерять контроль над количеством съеденного... Читать далее»
+1
|
Anna | 18 января 2011 года | 7742 | 1 |
В последние годы многие, казалось бы, незыблемые истины пересматриваются, подвергаются сомнению, рождаются новые правила и новые мифы, особенно если это касается такой актуальной и болезненной темы как питание.Диетологи и изобретатели различных диет и систем питания предлагают нам всё новые рецепты стройности, молодости, здоровья. Подчас одновременно можно прочитать совершенно противоположные рекомендации по организации питания желающим оздоровиться и обрести более привлекательные формы... Читать далее»
+3
|
Anna | 17 января 2011 года | 39662 | 1 | 0 |
Плиометрика
в группе Фитнес и диеты
И для этого абсолютно не обязательно иметь дома специальные приспособления (хотя они дают возможность разнообразить свои тренировки). Многие специалисты сходятся во мнении, что прекрасных результатов можно добиться, используя массу собственного тела.Вариантом такой нагрузки могут быть плиометрические упражнения. О том, что это такое, мы расскажем дальше.
Суть плиометрической тренировки
В основе лежат быстрые движения... Читать далее»
+2
|
Anna | 17 января 2011 года | 9544 | 6 | 0 |
Красота волос начинается с правильного рациона, в котором должно присутствовать достаточное количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Для восполнения недостающих полезных веществ можно принимать специальные витаминные комплексы, которые предназначены для здоровья волос и ногтей.Блеск волос... Читать далее»
+3
|
Anna | 13 января 2011 года | 31990 | 3 | 3 |
Но всё это не даёт нужного эффекта, если нет правильного психологического настроя. Поэтому, самое важное – всегда оставаться молодой «в душе» и уметь получать радость от жизни.Заметим, прежде всего, что «зеркало души» - это глаза. И в любом возрасте они должны излучать счастье. Если даже жизнь кажется унылой и безрадостной, во всём нужно учиться находить позитивные моменты.
Поговорим немного о возрастных особенностях красоты и очарования... Читать далее»
+3
|
Anna | 12 января 2011 года | 6239 | 2 |
Ухаживаем за собой зимой
в группе Уход за кожей
Сейчас надо не только использовать специальные косметические средства, но и следить за своим питанием. Например, стоит налегать на продукты, богатые протеином: постное мясо, орехи, бобы, молочные продукты. Не забывайте и про зеленые овощи, которые стимулируют работу иммунной системы. Кроме того, содержащиеся в зеленых овощах вещества оказывают благотворное влияние на кожу, в результате она не так высыхает и трескается.Не забрасывайте и физические упражнения... Читать далее»
0
|
Anna | 10 января 2011 года | 7001 | 1 | 0 |
Диета или тонус?
в группе Фитнес и диеты
Самое главное, по моему разумению, в таких ситуациях – не паниковать и не предпринимать каких бы то ни было поспешных (зачастую не правильных) решений, которые могут принести больше вреда здоровью, нежели пользы.При моем росте в сто шестьдесят сантиметров и таком большом «плюсе» в массе, необходима длительная и систематизированная работа над собой. Конечно, это не просто, необходимо приучить себя к несколько иному образу жизни.
Программа состоит из нескольких пунктов, точнее всего трех:
1... Читать далее»
+3
|
Anna | 8 января 2011 года | 4863 | 5 | 0 |
Женщины гораздо более склонны к развитию остеопороза, чем мужчины. Это связано с тем, что мы имеем более продолжительную жизнь, а также с тем, что мы наделены меньшей костной массой, чем мужчины. В период менопаузы количество эстрогенов снижается, что также увеличивает риски развития остеопороза по сравнению с мужчинами.Остеопороз – заболевание, на которое влияет генетика и образ жизни человека... Читать далее»
+1
|
Anna | 30 декабря 2010 года | 7047 | 1 | 7 |
Но, пожалуй, самыми тяжелыми и вредоносными становятся «залежавшиеся» на «полочках» нашего мозга непрощенные обиды на себя и на окружающих.А сколько ролей нам приходится играть в жизни? Заботливая мама, любящая жена, старательный работник, рачительная хозяйка, домработница и любовница... И это только начало списка! А ведь каждая роль требует немалой отдачи времени и сил, умения молниеносно переключаться с одной задачи на другую... Читать далее»
+22
|
Anna | 28 декабря 2010 года | 10204 | 38 | 3 |
После праздника...
в группе Женское здоровье
Ну да, что скрывать, любим мы повеселиться… Однако наша пища становится всё жирнее и слаще не только на праздники, но и в будни.Немалое влияние на нас оказывает реклама, принуждающая покупать далеко не самую полезную еду. Может быть, следует на время рекламы отключать звук? Большинство людей реагируют именно на слова, а не на изображение, и картинка без звука утратит свою гипнотическую силу... Читать далее»
+2
|
Anna | 27 декабря 2010 года | 4147 | 1 | 3 |
Красота как основа успеха, или какие профессии выдвигают особые требования к внешности
в группе Секреты красоты
Поэтому, выбирая одну из таких профессий, девушка, прежде всего, должна понимать, к каким условиям работы нужно приспосабливаться и решить для себя, готова ли она к таким кардинальным изменениям.О каких именно изменениях идёт речь? Дело в том, что каждая профессия определённым образом влияет на характер. И если говорить о представленных ниже профессиях, здесь внешний вид является основой на пути к достижению успеха, поэтом во многих случаях красота становится стилем жизни... Читать далее»
+1
|
Anna | 1 января 2011 года | 11061 | 0 |
Фото: weheartit.com… Вот и мы, встав перед очередным жизненным испытанием, готовы опустить руки, но наша женственность, в коей содержится мудрость, этого не позволяет. Вспомните, как Маргарита после бала у сатаны сделала свой выбор. Ей было предложено просить все, чего она пожелает. Но желание одно. И она, ведомая своей честностью, просит перестать подавать платок Фриде. Большего она попросить не может... Читать далее»
+2
|
Anna | 4 января 2011 года | 3982 | 0 |
Фото: shootingstaaarr.coКрасивая и молодая женщина, которой надоел муж, внезапно встречает свою любовь. Она говорит, что вышла с желтыми цветами, чтобы Мастер нашел ее, иначе бы она отравилась, так как жизнь ее пуста.
Давайте спроецируем образ героини на современных женщин. Яркие элементы женского наряда привлекают внимание, это факт. Но ведь мы привносим в свой образ яркие краски не столько для того, чтобы щеголять перед подругами и коллегами женского пола... Читать далее»
+2
|
Anna | 3 января 2011 года | 6387 | 1 | 0 |
Он недорогой, вкусный, питательный, его не сложно достать, он способствует похудению и, самое главное, он очень полезный. Речь пойдет о кефире.Этот замечательный кисломолочный напиток пришел к нам с Кавказа. Недаром среди осетинов, которые считаются первыми изготовителями кефира, так много долгожителей.
Есть даже легенда, что осетинские князья долгое время хранили рецепт изготовления напитка в глубокой тайне... Читать далее»
+14
|
Anna | 21 декабря 2010 года | 18424 | 32 | 16 |
Будь свободной!
в группе Секреты красоты
Приведу на ваш суд пару примеров из жизни, когда свобода воскрешает женщину.Она всегда была жизнерадостной и достаточно свободной девочкой. Я знаю ее с детства. Конечно, родительское воспитание (скорее надзор) имели обратную сторону. Назовите хоть одного подростка, который полностью согласен с родителями и разделяет их мнение, как свое? Но вот она подросла, получила образование, работу, вышла замуж. Мы не виделись три года, и что я узрела при нашей встрече... Читать далее»
0
|
Anna | 2 января 2011 года | 4363 | 1 |
Результаты стоят того, чтобы на них посмотреть. Ведь лучшее мы возьмем с собой в 2011-й, а от неудачных опытов с легкостью откажемся, оставив в году уходящем.Итак, начнем с лучших трендов в красоте. Сюда попали:
1. Блестки. В 2010-м визажисты очень активно предлагали блеск и искры. Очень актуально перед Новым годом! Один совет: используйте блестки не по всей поверности века, если не хотите быть похожи на дискотечный шар, а только в уголках глаз (с внешней или с внутренней стороны)... Читать далее»
0
|
Anna | 20 декабря 2010 года | 8518 | 0 |
Думаю, конкурс очаровал зрителей с самого начала, поскольку традиционный этап представления национальных нарядов проходил как карнавал. Конечно, такой организаторский ход требовал от участниц больших стараний и хорошей подготовки, но всем было приятно видеть настоящий колорит красоты, неповторимости, талантов... Читать далее»
+5
|
Anna | 31 декабря 2010 года | 4539 | 2 | 0 |
И хотя времени до Нового года действительно мало, но если начать ухаживать за собой прямо сейчас, результат будет.Коже и волосам необходимы витамины, поэтому овощи, фрукты, жирная рыба, молочные продукты, орехи – лучшие друзья женской красоты.
Кожа же в эту хмурую пору больше всего нуждается в увлажнении. Специалисты советуют в осенне-зимний период не пользоваться мылом, а очищать кожу с помощью средств, не способствующих её сухости - гелей, пенок, эмульсий... Читать далее»
0
|
Anna | 16 декабря 2010 года | 4807 | 0 |
МЧП – вещь, о которой можно сказать, что она и в пир, и в мир, и в добрые люди. Подходит на любой случай, а трансформировать его можно при помощи соответствующих аксессуаров и обуви.В этой статье мы поделимся некоторыми идеями о том, как сделать МЧП более нарядным, а также поделимся новинками с зимних показов этого года.
Модные МЧП
Маленькое черное платье этого сезона в трактовках разных дизайнеров приобрело множество различных форм и фактур... Читать далее»
+2
|
Anna | 16 декабря 2010 года | 12223 | 6 | 2 |
Женщина-загадка
в группе Секреты красоты
Но исчезает она также незаметно, как появляется. Именно поэтому она заставляет мужчин постоянно, с волнением в душе думать о ней. И каждый стремится сохранить её образ в памяти. В чём же её секрет?Особый «рецепт очарования» – наличие внутренней гармонии и тепла. Внутреннюю красоту нельзя не заметить. Но искренний блеск в глазах появляется только тогда, когда женщина счастлива, а искренняя улыбка – признак добродушного отношения к окружающим... Читать далее»
+10
|
Anna | 15 декабря 2010 года | 29079 | 4 | 7 |
Страницы:
