Опубликовала Mari67na в группе Наши Вкусняшки!

Конкурс 3 в 1. Постное меню. Свекольно-апельсиновый салат

Предлагаю вам очень интересный салатик.
Свекла, оказывается, прекрасно сочетается с апельсином.

Для салата нам понадобится:

- Свекла вареная (небольшая) — 3 шт.
- Апельсин — 1 шт.
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт.
- Лук зеленый (перышка) — 2 (если есть)
- Шпинат (или салат) — 0,5 пуч.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)

1. Сначала хорошо очищаем апельсин и режем его кусочками.

2. Лук репчатый тоненько режем полукольцами. Если есть, добавляем зеленый лук.

3. Затем режем зелень. В этот раз у меня был салат и пару листиков шпината.

4. Вареную свеклу очищаем и нарезаем тоненькими кусочками. В этот раз у меня была мелкая свекла, поэтому я взяла 4 штучки.

5. Солим, перчим по вкусу, добавляем подсолнечное масло и перемешиваем.

Салат готов.
Приятного аппетита!!!
Рейтинг поста:  +21 Не понравилось Понравилось
Mari67na
4 марта 2018 года 13 1163 26 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Конкурс 3 в 1. Постное меню. Свекольно-апельсиновый салат
  Предлагаю вам очень интересный салатик.
Свекла, оказывается, прекрасно сочетается с апельсином.
Для салата нам понадобится:
- Свекла вареная (небольшая) — 3 шт.
- Апельсин — 1 шт.
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт.
- Лук зеленый (перышка) — 2 (если есть)
- Шпинат (или салат) — 0,5 пуч.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
1... Читать полностью

« Конкурс "3 в 1". Постное печенье "Кофейные зерна" | Благодарность за рецептик. »


Смотрите также:
Комментарии:

4 марта 2018 года
 
Вкусный и полезный Свекла есть вареная в холодильнике, может завтра сделаю, если какой-то другой не приготовлю

Mari67na (автор поста)
4 марта 2018 года
 

4 марта 2018 года
 

Mari67na (автор поста)
4 марта 2018 года
+1  

5 марта 2018 года
+1  

Mari67na (автор поста)
5 марта 2018 года
+1  

5 марта 2018 года
+1  
Сплошные полезности

Mari67na (автор поста)
5 марта 2018 года
+1  
и в сочетании мне понравились

5 марта 2018 года
+2  
Хороший салатик! как вариант подачи можно выложить на целые листья салата и сделать заправку масло+мед+горчица зернистая+ сок лимона/апельсина

Mari67na (автор поста)
5 марта 2018 года
+2  
прекрасная идея

5 марта 2018 года
 

5 марта 2018 года
+1  
Спасибо, надо попробовать!

Mari67na (автор поста)
6 марта 2018 года
+1  

7 марта 2018 года
 
Первый раз пробую такое сочетание. Мне понравилось. Спасибо

Mari67na (автор поста)
7 марта 2018 года
 
рада, что понравилось

7 марта 2018 года
 
Это салат точно для похудения

Mari67na (автор поста)
7 марта 2018 года
+1  
да, очень диетический

12 марта 2018 года
+1  
Вау! Суперский салатик

Mari67na (автор поста)
12 марта 2018 года
+1  

причем возможны вариации

12 марта 2018 года
 

12 апреля 2018 года
+1  
Мариночка, спасибо за рецепт. Тоже делаю салаты с апельсинами. В этом году цитрусовые в Москве не очень дорогие, поэтому часто добавляю их в салаты.

Mari67na (автор поста)
12 апреля 2018 года
+1  
делись рецептами

12 апреля 2018 года
+1  
Написала в ЛС

Mari67na (автор поста)
12 апреля 2018 года
+1  

13 апреля 2018 года
+1  
Нужно попробовать))

Mari67na (автор поста)
13 апреля 2018 года
 


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить