Опубликовала Галия Яковлева
в группе Уход за кожей
Вакуумный массаж против целлюлита
Как это работает?
К образованию «апельсиновой корки» приводят застойные явления в тканях. Цель баночного массажа – ускорить обмен веществ внутри клеток, улучшить дыхание тканей и, как результат, устранить эти застои. Суть процедуры заключается в том, что специальные баночки присасываются к коже, создавая под собой вакуум. Под воздействием вакуума стимулируется приток лимфы и крови.
Массаж с помощью банок помогает ускорить расщепление жиров, заметно разглаживает рельеф кожи, способствует быстрой регенерации клеток, делает ткани упругими и эластичными. Такую процедуру особенно полезно проводить курсами во время похудения, чтобы избежать появления обвисаний и растяжек.
Противопоказания к баночному массажу
При всей эффективности, массаж с применением баночек запрещен, если есть различные проблемы с сосудами, например, при варикозном расширении вен, тромбофлеите и повышенном давлении. Не стоит рисковать здоровьем в периоды обострения хронических заболеваний и в случае наличия кожных болезней.
Всем без исключения не рекомендуется проводить вакуумный массаж в паховой зоне и внутренней стороне бедер. Здесь находятся нервные окончания и лимфоузлы – массаж этих областей может нанести вред здоровью.
Как выбрать банки для вакуумного массажа
В продаже встречаются пластиковые, силиконовые и резиновые банки – поштучно и в наборах, где имеются баночки различных размеров, предназначенных для разных зон тела. При отсутствии опыта можно ограничиться одной-двумя баночками небольшого размера.
Как проводить массаж с помощью банок
Чтобы понять, как правильно проводить процедуру, можно посетить сеанс вакуумного массажа в салоне. Это будет полезно и для того, чтобы понять назначение каждой баночки. Массаж в салоне окажется гораздо эффективнее, однако отличных результатов можно добиться и дома, если следовать правилам выполнения процедуры.
Перед массажем необходимо хорошо разогреть кожу – распарить в ванной или душе с применением скраба, либо воспользоваться специальной щеткой. На сухую кожу наносим антицеллюлитный крем, при его отсутствии – любое масло для тела или вазелин.
Чистую и сухую баночку сжимаем пальцами и устанавливаем на проблемную зону. В течение нескольких минут проводим по этой области, выполняя круговые или зигзагообразные движения. Баночку снимаем, сжимая пальцами, и переставляем на следующую зону.
К проблемным зонам, чаще всего страдающим от целлюлита, можно отнести бедра, ягодицы, живот и спину, внутреннюю сторону рук, талию. Поэтому и внимание следует уделять именно этим областям.
После массажа на тело следует нанести увлажняющий крем.
Продолжительность процедуры
В первые дни процедуры продолжительность массажа одной и той же зоны не должна составлять свыше 2-3 минут. Время увеличиваем постепенно и доводим до 10 минут.
Вакуумный массаж можно делать через день, и лучше всего – курсами в 15-20 сеансов, не более трех курсов в год.
Лучших результатов в избавлении от целлюлита можно добиться, если подключить регулярные занятия спортом и наладить питание: комплексный подход всегда эффективнее. Будьте неотразимы!
|
19 декабря 2017 года | 4 | 1156 | 18 комментариев |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Вакуумный массаж против целлюлита
Целлюлит – явление малоприятное. Он может проявляться вне зависимости от возраста, веса и телосложения. Споры о причинах его возникновения не прекращаются, и бытует мнение, что избавиться от «апельсиновой корки» невозможно. Однако улучшить общее состояние кожи вполне реально. И помогают в этом средства и процедуры, воздействие которых направлено на улучшение притока крови и лимфы... Читать полностью |
« Бьюти-план перед новогодней ночью | | | Мой лучший тоник: чайное дерево – это сила » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Изба-читальня. Ноябрь 2024
С глянцем по жизни. Часть-2я. Неординарная Тильда Суитон и сочная Анджелина Джоли для VOGUE. Николь Кидман на обложке GQ. Невероятное преображение Линдси Лохан. Пэрис Хилтон в образе ню.
Пустые баночки суматошного ноября
Поиграем?
|
Новые обзоры косметики:
|
Вовремя))
Спасибо