Опубликовала Khaniya в группе Фитнес и диеты

Отличная утренняя зарядка.

Отличная утренняя зарядка.
Бодрого утра.

Рейтинг поста:  +33 Не понравилось Понравилось
Khaniya
5 января 2017 года 43 693 29 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

« Быть ли акции "Стройнеем вместе?" | Утренняя зарядка для тех, кому нельзя прыгать. »


Смотрите также:
Комментарии:

5 января 2017 года
+1  
Классная утренняя зарядка!!!

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 
С удовольствием сделала эту зарядку, под конец, правда, прыгать немного не успевала
Сохранила в избранное
Надеюсь, еще не раз она мне пригодится
спасибо

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 
Рада, что понравилось и пригодилось.

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 

беру в избранное, спасибо

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
+1  
Пожалуйста

5 января 2017 года
 
Эх, я так дома не попрыгаю)))

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 
Почему, если не секрет?

5 января 2017 года
 
Я в квартире живу. Полы скрипят и слышамость хорошая. Если я утром так попрыгаю, ко мне соседи снизу "На завтрак" придут

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 
Я тоже живу в квартире и тоже полы скрипят, Так я стараюсь сильно не подпрыгивать))) Но дом дому рознь, конечно.

5 января 2017 года
 
конечно

5 января 2017 года
 
Замечательные упражнения

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 
Классная зарядка, еще с год назад скачала ее себе.

5 января 2017 года
 
Отличная зарядка!!!

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 
Отличная зарядка, спасибо! Буду разбавлять свои комплексы.

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 
Рада, что пригодилось.

5 января 2017 года
 
Отличные упражнения для зарядки, нечего лишнего и тело подготовлено к новому дню

Khaniya (автор поста)
5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 

6 января 2017 года
 
Классная зарядка. Жаль, что только несколько упражнений могу позаимствовать.

6 января 2017 года
 
Похоже на ту, что я проводила в лагере. Хотя есть те упражнения которые больше подходят для аэробной тренировки, чем для простой зарядки

8 января 2017 года
 

4 февраля 2017 года
+9  
Если утро начинается с зарядки, значит утро начинается с улыбки, бодрости, и настроения. Естественно это на весь день. Люблю зарядку без напряга. Иногда бывает лень, но не надолго, иногда делаю перерыв. Но в целом зарядкой довольна. Помимо украшение фигуры, зарядка разбивает соль и целюлит.

Khaniya (автор поста)
4 февраля 2017 года
 

4 февраля 2017 года
 
ЗАмечательно.)))

Khaniya (автор поста)
4 февраля 2017 года
+1  


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить