Опубликовала zolotaia в группе Наши Вкусняшки!

Смесь для иммунитета, вкусная и полезная.

Давно собиралась приготовить полезную смесь из сухофруктов, орехов, лимона и меда. Кругом все болеют, надо укреплять иммунитет.
Взяла в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив без косточки и орехи (по 200 грамм), один лимон и мед.


Сухофрукты на 10 минут залила кипятком, а орехи немного обжарила на сковороде сухой


Орехи по желанию можно очистить, я не очищала

С сухофруктов воду слила, лимон помыла и нарезала кусочками. В блендере небольшими порциями все измельчила (можно через мясорубку)


в смесь добавила мед, я примерно ложек 10 столовых добавила


сложила в баночку, храню в холодильнике



Взрослым по столовой ложке в день нужно кушать, детям по чайной.
Приятного аппетита и не болейте!!!
Рейтинг поста:  +55 Не понравилось Понравилось
zolotaia
6 октября 2016 года 35 4093 109 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Смесь для иммунитета, вкусная и полезная.
  Давно собиралась приготовить полезную смесь из сухофруктов, орехов, лимона и меда. Кругом все болеют, надо укреплять иммунитет.
Взяла в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив без косточки и орехи (по 200 грамм), один лимон и мед.
Сухофрукты на 10 минут залила кипятком, а орехи немного обжарила на сковороде сухой
Орехи по желанию можно очистить, я не очищала... Читать полностью

« Бутерброды | Домашняя колбаса из курицы и свинины с морковью и желатином. »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2 3

6 октября 2016 года
+1  
А можно без меда?

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
 
Ксюш, вот даже не знаю. Именно этот классический рецепт. А так их очень много, может и есть без меда

6 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 
Чет забыла, у тебя аллергия или просто мед не любишь?

7 октября 2016 года
+1  
я его запах не переношу

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 
Ясненько, короче не любишь
Можно конечно и без меда сделать, но можно в инете другие рецепты посмотреть, может и без меда есть

7 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 

6 октября 2016 года
+1  
Ответ для k kirsanova z
Можно и без мёда)). Но вкус не тот будет немного.

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Да и дело даже и не во вкусе, в меде пользы сколько.

6 октября 2016 года
+1  
Это да , с этим трудно не согласиться. Но , к сожалению , у некоторых бывает и аллергия на мёд

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Да, но тогда лучше что-то другое выбирать надо

6 октября 2016 года
+1  
Сухофрукты с орехами можно оставить

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Это да, но без меда уже не то будет

6 октября 2016 года
+1  
Согласна

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
+1  
Слышала о таком рецепте, но всё спросить не у кого: действительно, помогает? И если есть каждый день, пусть даже по столовой ложке, не надоедает через неделю?

6 октября 2016 года
 
Это смотря насколько , Наталь , ты любишь сладкое , а в частности сухофрукты

6 октября 2016 года
 
Мёд точно люблю. А действительно эффективное средство?

6 октября 2016 года
 
Чтоб это средство действительно было эффективным его нужно принимать ежедневно

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
 
Ответ для ДаВос
Я только сделала и первый раз, но мне точно не надоест, это ооочень вкусно. Я бы и больше столовой ложки съедала это конечно полезно, но и очень калорийно

7 октября 2016 года
+1  
Мне калорийность полезна:-)Что вкусно-хорошо. Обычно по-отдельности всё дома есть. Вот соберу всё вместе и(если не съедят до этого) сделаю!

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 
ДаВос пишет:
Мне калорийность полезна:-
Ну так тем более
ДаВос пишет:
Что вкусно-хорошо.

ДаВос пишет:
и(если не съедят до этого)

6 октября 2016 года
+1  
Раньше тоже готовили такую смесь

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
А сейчас почему не готовишь?

6 октября 2016 года
+1  
Сама не знаю

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
+1  
Ну так получилось , понимаешь ?

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
+1  
Леночка,спасибо!Возьму на вооружение!

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
 
Ниночка, на здоровье!!!

6 октября 2016 года
+1  
Делала такую, быстро гемоглобин повышает, главное только, чтобы аллергии не было!

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Конечно, Ириш, если у кого аллергия естественно нельзя.

6 октября 2016 года
+1  
Завтра же точно такую сделаю
Огромное спасибо за полезности
Слушай дорогая ты меня вдохновляешь, ты это знаешь

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Натулечка, готовь на здоровье!!!
мадам Галова пишет:
Слушай дорогая ты меня вдохновляешь, ты это знаешь
я очень рада

6 октября 2016 года
+1  

Взяла в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив скажите пожалуйста сколько вешать в граммах??? или хотя бы примерно???

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  
А кто-то не внимательно читает
zolotaia пишет:
Взяла в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив без косточки и орехи (по 200 грамм)

7 октября 2016 года
+1  
Читала два раза сама и один раз со свекровью. Но мы обе поняли, что 200гр это орехи. А сухофрукты в ровных пропорциях, а в каких неизвестно

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  
так написано ни 200 грамм, а ПО 200

7 октября 2016 года
+1  
Ну а мы поняли так! Причем вдвоем

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  
Ну бывает

7 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
+1  
Сделаю ещё и такую смесь! У меня всегда не с чем чай пить Всякие печеньки и конфетки не ем,а это ещё и для иммунитета хорошо Спасибо, что напомнила! Туда можно ещё что-то добавить из сухофруктов.

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  
Angelina5 пишет:
Сделаю ещё и такую смесь! У меня всегда не с чем чай пить Всякие печеньки и конфетки не ем,а это ещё и для иммунитета хорошо
Однозначно полезней
Angelina5 пишет:
Спасибо, что напомнила
На здоровье!!!
Angelina5 пишет:
Туда можно ещё что-то добавить из сухофруктов
Конечно

6 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
+1  

6 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
6 октября 2016 года
 

6 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 

6 октября 2016 года
+1  
Тоже так делаю.

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
+1  

7 октября 2016 года
+1  
Отличный рецепт!!! Спасибо что напомнила

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 
Рада что напомнила

7 октября 2016 года
+1  

zolotaia (автор поста)
7 октября 2016 года
 


Страницы: 1 2 3



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить