"Домохозяйские" тренировки))

"Спорт в моей жизни" - название данного, очень интересного конкурса тут же заставляет нас вспомнить, какими видами спорта мы когда-либо увлекались, а, возможно, продолжаем увлекаться на настоящий момент, какие физические нагрузки присутствуют в нашем бытие - в общем, насколько мы физически активны!

Однако, внимательно пересмотрев свою жизнь, и честно рассказав о своих периодических спортивных занятиях, увлечениях, ну и о том, какое вообще место занимает в моей судьбе спорт я вдруг поняла, что упустила довольно-таки важный момент! Баскетбол, волейбол, футбол, фигурное катание, биатлон, бильярд и так далее - это, безусловно, прекрасные, очень интересные дисциплины, но... девочки, а разве в повседневной бытовой жизни у женщины не присутствуют физические нагрузки?

Вот я, например, в настоящее время являюсь домохозяйкой. Да, да - не работаю, по семейным, так сказать, обстоятельствам. Хотя, я считаю, что даже будучи домохозяйкой, я вношу весомый вклад в нашу с мужем семейную жизнь. Ведь работа по дому тоже требует как времени, так сил и энергии!

Итак, мытье полов.

Вот чем не спорт? Очень даже хорошая тренировка! Я делаю это без швабры, внаклонку, следовательно, это требует определенной физической подготовки - в противном случае, надолго меня бы не хватило.


Далее - пользование пылесосом.

Не всегда пылесосить приходится мне (иногда это делает муж), но когда я берусь за данное дело самостоятельно, то считаю, что хоть немного, но занимаюсь спортом. Руки уж точно разрабатываю!


Протирание пыли.

Ну да, тут нагрузка слабенькая - можно сказать, это необходимая передышка между упражнениями! Но, тем не менее, если нужно дотянуться до верхних полочек - какая-никакая физкультура получается!


Приобретение продуктов. Путь из магазина.

Вот тут кто-то может со мной не согласиться, мол, в чем здесь нагрузка? А вспомните, сколько весят пакеты с продуктами, которые вы несёте из магазина? Мои пакеты весят прилично! В среднем, 4 - 5 килограммов. А их обычно два! Это ли не физическая нагрузка? Да прям, как гантели!


Вот даже эти основные обязанности - простые домашние дела можно приравнять к небольшим тренировкам, ведь правда?

То есть, практически каждая женщина - спортсменка! В той или иной степени.

Нет, вы не подумайте, я не буду с пеной у рта доказывать эту свою точку зрения! Полагаю, все понимают, что она всё-таки имеет шуточный посыл, но, как говорится, "в каждой шутке есть доля правды"! Так что, дорогие девочки, в любом случае, похвалите себя лишний раз! Мы все такие молодцы!

Домохозяек труд цените!
Ведь он не так-то прост, друзья!
"Спасибо" лишний раз скажите,
Старанья их - совсем не зря!

В квартире чисто, ароматно.
И ужин на плите уж ждёт!
И вам, должно быть так приятно,
Что вас она за стол зовёт!


И как отрадно возвращаться
Туда, где любят и где ждут.
Где можно просто расслабляться
И не считать совсем минут!

Не правда ли приятно, когда в квартире полный порядок, в холодильнике изобилие продуктов, да ещё и горячие вкусняшки на столе? А ведь это всё тоже требует немало времени и стараний! Так что, как ни взгляни, а домохозяйки тоже достойны того, чтобы их усилия вознаграждались! Пускай это будет простое: "Спасибо", но от души!