Опубликовал Ольгервит в группе Фитнес и диеты

Заначка для перекуса.

Мое личное изобретение: сырно - шоколадные шарики. Ношу с собой самодельный перекусон на случай, если захочется есть. Беру горький шоколад из "Икеи", смешиваю с нежирным сыром, скатываю шарики размером с черешню, заворачиваю в фольгу. Беру с собой на день три-четыре штуки. Шикарное сочетание вкуса горького шоколада и нежного аромата сыра, держу во рту десять-пятнадцать минут.

Рецепт прост:
на четыре "конфеты" беру восемь долек горького шоколада и по объему соответствующее количество сыра. Мне нравится горький икеевский шоколад (не ниже 70% какао) и сыр сулугуни. Сыр и шоколад дроблю на мелкие кусочки, шоколад лучше натереть на терке. Кладу сыр в микроволновку в какой-нибудь посуде, для моей опытным путем подходит режим 450 ватт, разогреваю сыр примерно полторы минуты. Очень-очень важно: сыр не должен закипеть (!) и шоколад в микроволновку не класть! Иначе весь вкус будет убит!!! В горячий сыр кидаю шоколад, разминаю вилкой. Когда смесь остывает и становится
по консистенции похожей на пластилин, скатываю шарики, кубики и что придет в голову.

Четырех конфеток мне хватает на день. Две съедаю до обеда, две после.
Вкус изумительный. Приятного аппетита!
Рейтинг поста:  +18 Не понравилось Понравилось
Ольгервит
28 августа 2016 года 10 548 10 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Заначка для перекуса.
Мое личное изобретение: сырно - шоколадные шарики. Ношу с собой самодельный перекусон на случай, если захочется есть. Беру горький шоколад из "Икеи", смешиваю с нежирным сыром, скатываю шарики размером с черешню, заворачиваю в фольгу. Беру с собой на день три-четыре штуки. Шикарное сочетание вкуса горького шоколада и нежного аромата сыра, держу во рту десять-пятнадцать минут.
Рецепт прост:... Читать полностью

« Кофейная грамота. | Экспресс-похудение? Легко! »


Смотрите также:
Комментарии:

28 августа 2016 года
+1  
Надо будет попробовать. Спасибо.

28 августа 2016 года
+1  
Оригинально! Шоколад 70% продаётся не только в Икеи

28 августа 2016 года
+2  
без фото не интересно..

28 августа 2016 года
+1  
То что нужно для перекуса на передвижной работе, обязательно попробую

28 августа 2016 года
+1  

28 августа 2016 года
 
Не много ли 8 долек шоколада на день+сыр -ну очень по моему сытно Сыр сулугунью очень люблю -в нем не так уж много жира .

28 августа 2016 года
 
Я не представляю вкус. Сыр и горький шоколад? Не уверена.

28 августа 2016 года
 
Необычный рецепт. Обязательно попробую.

28 августа 2016 года
 
Рецепт интересен. Но вот не для меня сочетание сулугуни плюс шоколад.

18 апреля 2019 года
+1  
Необычный рецепт, буду пробовать! Я тоже делаю себе сладкие перекусы - это трюфели из чернослива, поделюсь, вдруг кому пригодятся. Чернослив отмочить, мелко порезать, смешать с перемолотыми орехами (любые, на ваш вкус) и сформировать трюфели, можно обвалять в какао (но необязательно)! По вкусу - будто шоколад! Ну очень вкусно Если нет времени готовить, то еще беру турбослимовские батончики, сейчас появились новые вкусы, мне очень нравятся, особенно "шоколадный кекс". Я такая сладкоежка, что в диету мне самое сложное - это отказаться от сладкого, а тут заменяешь, и не так вредно выходит)


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить