Напиток молодости.

Напитком молодости называли еще в древние времена морс из брусники и черники.
О полезных свойствах этих ягод мы уже знаем.

А сделать этот напиток очень просто (при наличии ягод). Взять ягоды (по горстке), промыть, размять, перемешать с половинкой чайной ложечки сахара и залить теплой водой.
Все готово.

Лучше принимать такой напиток по утрам на голодный желудок. Во-первых, этот морс благотворно влияет на работу желудочно-кишечной системы, сразу запускает в работу почки, очищая мочевой пузырь, улучшает аппетит, максимально снабжает организм витаминами, являясь и профилактикой простудных заболеваний.
Кроме всего при регулярном применении можно заметить и улучшение состояния кожи, волос, ногтей и вообще омоложение всего организма.